Ein Bonbon hilft mir besser als Quark und ist überschaubar.
Ich bin da leider nicht der Typ, der nur ein Bonbon isst und dann Ruhe gibt.
Den Quark habe ich aber auch nicht gebraucht und das, obwohl ich nur drei Eier hatte, was für mich wenig ist.^^
Zwei Cappuccini mit Mandelmilch haben sehr geholfen, mir ein Gefühl zu geben, dass ich nun mit sämtlichen Bedürfnissen abgedeckt bin.
Eben habe ich mit unserer Tochter telefoniert. Sie ist ganz verzaubert von den schönen Eindrücken in Südfrankreich.
Sie staunt auch über ihre wieder entdeckten Vokabeln, von denen sie angenommen hatte, sie seien alle verschollen gewesen. Die freundlichen Begegnungen mit sämtlichen Franzosen sind auch sehr schön, denn das hatte sie so gar nicht erwartet.
Ihre Vermieter sind ein älteres Paar, die ein tolles Anwesen in einem Hang haben, mit direktem Blick auf das nur 5 Minuten entfernte Meer. Von ihnen haben sie auch gute Tipps bekommen, wie z.B. mit dem Schiff für nur 8 EUR pro Person nach St. Tropez zu fahren, statt dort die überteuerten Parkgebühren, auf den eh knappen Parkflächen zu zahlen oder ggf. zu riskieren auch abgeschleppt zu werden.
Ich freue mich, das sie so eine schöne Zeit dort haben.
Keto klappt für unsere Tocher, dank überwiegender Selbstversorgung auch gut.
Nur am ersten Tag hat sie das französische Frühstück mit Croissant genossen, weil sie erst noch einkaufen mussten.
Und nu freut sich ihr Partner jeden Morgen über ein 2. Croissant, das ganz urig in einem Korb, an einem Seil herabgelassen, ganz magisch auf ihrer Terrasse, jeden Morgen geliefert wird.
How to Avoid Blood Sugar Spikes (Without Reducing Carb Intake)
