Specklos glücklicher...
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Bei uns soll es heute auch nochmal auf 18°C hochgehen, aber irgendein Wetterkanal unkte schon, dass der Winter zurückkommt und möglicherweise bis Ende März bleibt.
Karamella
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After X-Mas-Abspeckvorhaben
Tag 44
71,2 KG (+200g)
Mooooin - vom Schönsten Ort der Welt
Die Sonne lacht bereits und wir haben heute 14 Grad in Aussicht gestellt bekommen... die Kombi aus Temperatur und Ostsee vor der Haustür würde ich auch nicht gegen Innland und wärmeren Temperaturen tauschen...
Zumal ich sehr froh bin, diesen Temperaturanstieg ohne Kopfweh erleben zu können...
Mein toller, aber alternder Körper pöbelt heute mit mir - der gesamte untere Bereich schmerzt und ich denke, meine alte Hündin fühlt sich ebenso
Heute wird geschillt - ich habe so viele Schminki-Videos die es zu sehen gilt und dazu werden mich becherweise Kaffee begleiten... ich werde auch noch einen Kalorienbomben-Käsekuchen bereiten und ansonsten den lieben Gott einen guten Mann sein lassen... herrliche Aussichten
Heute gibt es:
Früh: Butterkaffee, Kaffee mit Erbsenmilch (jetzt die normale mit 0,5KH - auch meega lecker)
Mittag: Einen kleinen Rest Champignon-Hackpfanne, Dr. Almond mit Butter und Jagdwurst, 1 gekochtes Ei
Nachmittag: Kaffee mit Erbsenmilch, 1 Stk. feisten Käsekuchen mit Blaubeeren
Abend: Entrecôte mit Kräuterbutter und gebackenem ganzen Sellerie zum Auslöffeln mit Mangodipp
Euch einen wunderschönen Tag... und in 27 Tagen ist Frühlingsanfang
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Die Sonne lacht bereits und wir haben heute 14 Grad in Aussicht gestellt bekommen... die Kombi aus Temperatur und Ostsee vor der Haustür würde ich auch nicht gegen Innland und wärmeren Temperaturen tauschen...
Zumal ich sehr froh bin, diesen Temperaturanstieg ohne Kopfweh erleben zu können... Mein toller, aber alternder Körper pöbelt heute mit mir - der gesamte untere Bereich schmerzt und ich denke, meine alte Hündin fühlt sich ebenso
Heute wird geschillt - ich habe so viele Schminki-Videos die es zu sehen gilt und dazu werden mich becherweise Kaffee begleiten... ich werde auch noch einen Kalorienbomben-Käsekuchen bereiten und ansonsten den lieben Gott einen guten Mann sein lassen... herrliche Aussichten
Heute gibt es:
Früh: Butterkaffee, Kaffee mit Erbsenmilch (jetzt die normale mit 0,5KH - auch meega lecker)
Mittag: Einen kleinen Rest Champignon-Hackpfanne, Dr. Almond mit Butter und Jagdwurst, 1 gekochtes Ei
Nachmittag: Kaffee mit Erbsenmilch, 1 Stk. feisten Käsekuchen mit Blaubeeren
Abend: Entrecôte mit Kräuterbutter und gebackenem ganzen Sellerie zum Auslöffeln mit Mangodipp
Euch einen wunderschönen Tag... und in 27 Tagen ist Frühlingsanfang
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Ms.SpeckiChan
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Das klingt nach einem entspannten Tag. Da würde ich auch nicht tauschen wollen. Du lebst, wo andere Urlaub machen. Was gibt's schöneres.
Und an deinem Abendessen würde ich auch gern teilhaben.
Da würde ich auch nicht tauschen wollen. Du lebst, wo andere Urlaub machen. Was gibt's schöneres.Und an deinem Abendessen würde ich auch gern teilhaben.
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Karamella
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71,2 KG (+-0g)
Ein herzliches Moin zum Wochenstart
das Wetter ist unverändert wunderschön und ich wünschte, es wäre immer so
Heute möchte ich wieder aufs Laufi - muss nur noch sehen, wie das mit meiner offenen Blase an der Ferse klappt - da habe ich heute Nacht draufgelegen (auf dem Rücken geschlafen) und sie fing an zu schmerzen... sooo blöde, dass mir das passiert ist
Ansonsten gibt es nix Neues...meine Laune ist - wie meistens- ungebrochen fantastisch und ich genieße meine freie Zeit sehr
Heute gibt es:
Früh: Butterkaffee, Kaffee mit Erbsenmilch
Mittag: Rest Ofen-Sellerie, zwei Bratwürste
Nachmittag: Kaffee mit Erbsenmilch, 1Stk. Moppelkuchen
Abend: Brokkoli-Feta-Tomaten Auflauf und Frikadellen
Euch einen wunderschönen Tag...ach, und in 26 Tagen ist Frühlingsanfang
Tag 44
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Ein herzliches Moin zum Wochenstart
das Wetter ist unverändert wunderschön und ich wünschte, es wäre immer so
Heute möchte ich wieder aufs Laufi - muss nur noch sehen, wie das mit meiner offenen Blase an der Ferse klappt - da habe ich heute Nacht draufgelegen (auf dem Rücken geschlafen) und sie fing an zu schmerzen... sooo blöde, dass mir das passiert ist
Ansonsten gibt es nix Neues...meine Laune ist - wie meistens- ungebrochen fantastisch und ich genieße meine freie Zeit sehr
Heute gibt es:
Früh: Butterkaffee, Kaffee mit Erbsenmilch
Mittag: Rest Ofen-Sellerie, zwei Bratwürste
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Ms.SpeckiChan
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Du bist einfach ein extrem positiver gute Laune Keks.
Karamella
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- danke Das muss am D3 liegen
Karamella
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Moooooiiin
heute bin ich etwas im Freizeitstress
Habe ne lange Liste von Ebay-Kleinanzeigen Käufen, die ich im Umkreis von 20 KM abgrase - bisherige Ausbeute:
1 Lammfell Pad (für Pferde) 10€
1 Kunstlammfell Pad 3€, als Körbcheneinlage für meine Omsel und günstiger kann man keine Körbchenfelle bekommen... und - sie sind waschbar
1 schwarze Strechhose, ohne Taschen, die macht nen tollen Popo 4€
1 Babykrabbeldecke, ebenfalls fürs Ömselchen - 0€
gleich düse ich nochmals los für:
1 Silberne (echt) Creolen und Kette mit orangenen Glitzersteinchen 15€ Zu brauner Haut bestimmt der Oberknaller
Butter habe ich auch besorgt und den Gefrierschrank gefüllt
Heute gibt es:
Früh: Butterkaffee, Kaffee mit Milch
Mittag: Räucherlachs, Rührei, Frikadelle, 1 Scheine Dr. Almond mit Salami
Nachmittag: 1 Kaffee mit Milch, 1 Stk. Hüftkuchen
Abend: Spinat/Hack Auflauf
Euch einen bombastisches Tag
PS: 25 Tage bis zum Frühling ... ach - und mein Wäschetrockner ist kaputt
PSPS: Ich mache heute den Schwamm. Habe soo viel getrunken und es kommt nix raus... die Vorfreude aufs morgige Wiegen steigt
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Moooooiiin
heute bin ich etwas im Freizeitstress
Habe ne lange Liste von Ebay-Kleinanzeigen Käufen, die ich im Umkreis von 20 KM abgrase - bisherige Ausbeute:
1 Lammfell Pad (für Pferde) 10€
1 Kunstlammfell Pad 3€, als Körbcheneinlage für meine Omsel und günstiger kann man keine Körbchenfelle bekommen... und - sie sind waschbar
1 schwarze Strechhose, ohne Taschen, die macht nen tollen Popo 4€
1 Babykrabbeldecke, ebenfalls fürs Ömselchen - 0€
gleich düse ich nochmals los für:
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Zu brauner Haut bestimmt der OberknallerButter habe ich auch besorgt und den Gefrierschrank gefüllt
Heute gibt es:
Früh: Butterkaffee, Kaffee mit Milch
Mittag: Räucherlachs, Rührei, Frikadelle, 1 Scheine Dr. Almond mit Salami
Nachmittag: 1 Kaffee mit Milch, 1 Stk. Hüftkuchen
Abend: Spinat/Hack Auflauf
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Mega Ausbeute! Trotz Schwammverhalten gutes Gewicht für morgen! 
kerstin
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Kreisch, mein Backofen ist kaputt gegangen vorgestern, aber wir haben schon einen neuen gekauft.
Und es gibt doch noch was neues, wir haben ein neues Familienmitglied, einen Hasen. Gestern spontan gekauft für die Tochter. Wir sind alle Schockverliebt.
Und es gibt doch noch was neues, wir haben ein neues Familienmitglied, einen Hasen. Gestern spontan gekauft für die Tochter. Wir sind alle Schockverliebt.
Ms.SpeckiChan
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Huhu... so ruhig hier...
Karamella
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Moooin ihr Schätzchens
ich war einfach nur meeega faul!
Mir geht es blendend - ich wiege seit gestern:
70 KG - heute dann 70,2 KG
Nun habe ich somit meinen Weihnachtsspeck wieder abgelegt und kann die restlichen 5 KG in den Angriff nehmen... aber nir fehlt der Abtrieb
Das hatte ich ja beim
letzten mal 70KG schon... der Druck ist weg und ich fühle mich sooo gut
Ich fahre am Montag wieder 8 Tage zur Arbeit... vielleicht rumpel ich dort ja noch was runter und bekomme den Schwung gleich noch zur 65 KG Marke
Ich werde berichten...
Ansonsten lese ich hier jetzt erstmal, was ihr so macht.. das motiviert mich auch immer.. ich lasse mich da gerne anstecken - also her mit der Motivation!
Festes Umärmerle aus Kappeln
ich war einfach nur meeega faul!
Mir geht es blendend - ich wiege seit gestern:
70 KG - heute dann 70,2 KG
Nun habe ich somit meinen Weihnachtsspeck wieder abgelegt und kann die restlichen 5 KG in den Angriff nehmen... aber nir fehlt der Abtrieb
Das hatte ich ja beim
letzten mal 70KG schon... der Druck ist weg und ich fühle mich sooo gut
Ich fahre am Montag wieder 8 Tage zur Arbeit... vielleicht rumpel ich dort ja noch was runter und bekomme den Schwung gleich noch zur 65 KG Marke
Ich werde berichten...
Ansonsten lese ich hier jetzt erstmal, was ihr so macht.. das motiviert mich auch immer.. ich lasse mich da gerne anstecken - also her mit der Motivation!
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Ms.SpeckiChan
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- Keto
Wie schön, dass es dir gut geht und du die 70kg erreicht hast! 
Liliane
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Toll! Nimm meine Glückwünsche entgegen, du Sonnenscheinchen
Die Arbeitswoche bringt bestimmt wieder ein/zwei Kilo... genieße dein Wochenende und hole viel frische Luft, bevor du ins Raucherheim fährst!
Die Arbeitswoche bringt bestimmt wieder ein/zwei Kilo... genieße dein Wochenende und hole viel frische Luft, bevor du ins Raucherheim fährst!
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Toll, den Weihnachstsspeck hast du ja mal eben mit links abgelegt.
Nur schade, wenn du dann nicht mehr abnehmen möchtest und dann ggf. seltener hier bist.^^
Also hoffe ich doch, dass du dich noch zu den übrigen 5 kg motivieren lässt.
Nimm' viel gute Energie mit für die bevorstehenden 8 Tage und atme noch ganz viel gute Luft zuvor ein.
Die Woche geht sicher schnell vorüber.
Mit den milderen Temperaturen lässt sich auch mal wieder eher ein Fenster öffnen, wenn sie dich zu qualmen wollen.
Nur schade, wenn du dann nicht mehr abnehmen möchtest und dann ggf. seltener hier bist.^^
Also hoffe ich doch, dass du dich noch zu den übrigen 5 kg motivieren lässt.
Nimm' viel gute Energie mit für die bevorstehenden 8 Tage und atme noch ganz viel gute Luft zuvor ein.
Die Woche geht sicher schnell vorüber.
Mit den milderen Temperaturen lässt sich auch mal wieder eher ein Fenster öffnen, wenn sie dich zu qualmen wollen.
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Liebe Grüße in den Norden
