Specklos glücklicher...

Mir geht es wie dir Carmen,
so nach und nach haben sich 12 Kilo draufgeschlichen.
Also, wie du will ich es erneut anpacken!

Erstmal zur Marderproblematik… Das Vieh ist im Dachkasten entweder tot umgefallen oder rausgekommen… es war nix mehr zu hören… Schallgedöns haben wir auch - auch mit Blitzlicht… das war ihm egal… bisher haben wir ihn nun immer mit Knallerbsen beworfen - bzw. verscheucht - letzte Nacht ist er dann vor Angst ins Dach gekrochen und eben im Dachkasten gelandet… ich hoffe so, dass es ihm eine Lehre war.. ich werde berichten. Einen Marderschreck werden wir auch einbauen lassen… wenn etwas Geld übrig ist…

Petraea schrieb:

Mir geht es wie dir Carmen,
so nach und nach haben sich 12 Kilo draufgeschlichen.
Also, wie du will ich es erneut anpacken!

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Liebe Petra… ich habe es ja schon geschrieben… ich habe 14 KG plus… Hatte einfach schon bessere Zeiten und parallel zum maßlosen Essen ist dann auch der Weinkonsum gestiegen… je 750 ml immer so mit 700 kal zusätzlich zu den KH Kalorien… da braucht es nicht lange, bis man aus dem Leim geht… von den gesundheitlichen Folgen ganz zu schweigen… mein armer Körper

Aaaaber… wenn nicht ich?! Wer dann?!Wenn nicht jetzt?!Wann dann?!

Kein Alkohol, max. 20 KH am Tag, mehr Fett, als Eiweiß… Meine kleinen 36 er Jeanshosen warten schon darauf, dass ich den Mors da wieder reinquetsche

Ich würde mich sehr freuen, wenn wir zusammen in einen - innerlich und äußerlich - schönen Sommer starten!

Karamella schrieb:

Aaaaber… wenn nicht ich?! Wer dann?!Wenn nicht jetzt?!Wann dann?!

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Genau! Wir schaffen das Beide

Also, die Jungs haben den Pudding auch für nicht wiederholungswürdig bezeichnet
Aber wie du schon sagtest, nicht allen muss alles schmecken

NupharLutea schrieb:

Also, die Jungs haben den Pudding auch für nicht wiederholungswürdig bezeichnet
Aber wie du schon sagtest, nicht allen muss alles schmecken

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Nein - muss es nicht - trotzdem bleibe ich dabei - dass es überhaupt nicht nach Ei schmeckt. Gerade wieder gegessen … das kann nur an den Eiern liegen - einige sind eben etwas „schwefeliger“. Aber es gibt ja noch genug andere Dinge, die man essen kann… zum Glück

Marder und Siebenschläfer sind grässlich.
Kann da auch ein Lied davon singen. Wir hatten innenliegende Dachrinnen, da haben die alles kaputt gemacht, die Zwischensparrenisolation war fast komplett drausen, Mardersch... überall. So war der Zustand als wir das Haus gekauft haben. Wir sind eingezogen mit unserem Kater, und hatten seitdem nie einen Marder gesehen. Den Schaden mussten wir trotzdem richten. 40k€ neues Dach!
Ein Bekannter von uns hatte Probleme mit Siebenschläfern im Dachboden. Er war so verzweifelt dass er ausziehen wollte. Alle Maßnahmen dagegen haben nix gebracht. Letztendlich hat er das Haus gestrichen, und das Vieh war vom einen Tag auf den anderen verschwunden.

ich habe schon gehört dass es wirksam sein kann, wenn man eine Kastenfalle benutzt um das Viech lebend zu fangen (hat auch den Vorteil dass eine Katze etc. nicht zu Schaden kommt). Wenn der Marder drin sitzt, drin lassen, so dass er schreit. Hört sich krass an aber das hilft um seine Kumpanen zu vertreiben. und dann die Kiste ins Auto und >50km im Wald springen lassen, bzw. dem Jäger einen Auftrag geben
Ja, auch ich bin ein Tierfreund, nur in so einem Fall muss man umdenken.

NupharLutea schrieb:

Also, die Jungs haben den Pudding auch für nicht wiederholungswürdig bezeichnet

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Sehr schöne Formulierung!!

Danke, lieber Daniel - ich stehe schon mit dem Jäger in Verbindung und habe zwei Lebenfallen aufgestellt… wenn einer gefangen ist, fahre ich ihn zum Jäger, der sich waidmännisch darum kümmert.

Ich werde berichten

Bei uns ist er letztes Jahr in den Taubenstall eingebrochen
20 Tauben haben es nicht überlebt.
Lebendfalle hat nichts gebracht.
Vadern hat dann das Einflugsloch mit Fliegenfängern zu gehangen, er kam noch einmal und dann nie wieder.

Tag 7

82,8KG (+-0g)

Moin

dies wird ein Kurzeintrag:

Morgens: Butterkaffee, Kaffee mit Erbsenmilch

Nachmittags: Schmorkohl mit Hack, Protein-Eier-Pudding

Euch eine wunderschöne Wochenmitte

Tag 8

82,7 KG (-100g)

Moin von der Schlei

ich dösel so in den Tag - es steht nix an und entsprechend mache ich nix… so kann ich mich ausgiebig meinen Youtuberinnen widmen, die mich mit entspannender, leichter Kost versorgen… ausgiebig Körperpflege betreiben, meine Kneipp Badesalze stapeln sich bereits und ich werde einfach eine Göttin, eine gute Frau sein lassen…sozusagen, den Bimbam baumeln lassen.

Heute gibt es:

Morgends: Butterkaffee, Kaffee mit Erbsenmilch

Nachmittag: Nackensteaks vom Opti mit falschen Kartoffelsalat

Euch einen wunderschönen Pre-Freitag

Oh ja, falscher Kartoffelsalat! Das ist die Idee! Da habe ich auch Appetit drauf.

Tag 9

82,4 KG (-300g)

Moin werte Surfgemeinde

nach einem Tag Sturm ist heute schönstes Sonnenwetter Ich hole heute in Eckernförde meine Ersatzbrille ab… wurde schon angemahnt, dass ich die mal abholen muss

Einkaufen könnte ich dann auch gleich - morgen soll ein neues Sturmtief rüberhuschen und da habe ich keine Lust durch die Gegend zu tingeln…

Heute fliegen ständig Kampfflugzeuge über uns… ein schreckliches Geräusch und sowas macht mir immer Angst

Heute gibt es:

Morgens:Butterkaffee, Kaffee mit Erbsenmilch

Nachmittag: Falscher Kartoffelsalat mit Bratwurst

Euch allen einen wunderschönen Freitag

Kampfflugzeuge ängstigen mich auch immer,
hier in der Pfalz machen sie viele Übungsflüge.

Karamella schrieb:

Falscher Kartoffelsalat mit Bratwurst

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Schon abgespeichert, könnte ich am Montag machen

Tag 10

82,3 KG (-100g)

Moin aus Stormy-Hause

bei uns pustet es wieder ordentlich… komischerweise muss ich da immer an die drei kleinen Schweinchen denken und bin froh, dass wir ein Steinhaus haben

Gestern war soo ein tolles Wetter… die Ruhe, zwischen zwei Stürmen… das Meer war blau und der Himmel tat es ihm gleich… und ich bin dankbar, dass ich hier leben kann…





Heute gibt es:

Morgens:
Butterkaffee, Kaffee mit Erbsenmilch

Mittags: Kaffee mit Erbsenmilch

Nachmittag: Mit Feta-Käse überbackenen Spinat, gegrillen Lachs

Euch einen gemütlichen Samstag

Herrlich, diese Wohnlage würde ich auch voll genießen.

Oh wie traumhaft, echt mal - es gibt wohl kaum was Schöneres, als jederzeit aufs Meer schauen zu können.

[Und ich weiß jetzt auch, in wessen Garten wir im Juli unser Surf-Camp aufschlagen!!]

Hab ich schon gesagt, dass ich dich mal besuchen komme?

NinaXY schrieb:

Und ich weiß jetzt auch, in wessen Garten wir im Juli unser Surf-Camp aufschlagen!!]

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Das ist ja die beste Idee überhaupt

Tag 11

81,9 KG (-400g) - 2,3 KG seit Start.

Moin ihr ketastischen Menschen

die Nacht war echt spooky… es hat gerüttelt und geballert - wir hatten 12 Boufort und in der Nacht hört sich das an, als ob das Haus wegfliegt… Sylt hatte 13-14 Boufort… allerdings landauf - sonst wäre Sylt heute ordentlich kleiner. noch immer sind ein paar ordentliche Böen dabei - die Sonne stahlt mit meiner Tageslichtlampe um die Wetter, wären ich meinen Butterkaffee trinke und das www leerlese

Meine Fettzellen bewegen sich…. es fängt an wieder wabbeliger zu werden… in der „Massephase“ ist es fest und stramm - wabbelig ist mir da jetzt aber lieber… lässt sich auch besser in die Hose stopfen

Heute gibt es:

Morgens: Butterkaffee, Kaffee mit Erbsenmilch

Mittag: Butterkaffee (sind sonst derart unterkalorisch und das muss man ja überhaupt nicht…)

Nachmittag: Entrecôte, Nackensteak vom Opti, mit Kräuterbutter und Zucchini-Feta-Tomatenpfanne

Mit OMAD komme ich wirklich gut aus, man muss sich aber nichts vormachen - dass ist fast schon hungern mit der Unterstützung der Ketose… (also fast ohne Hungergefühl) meine Stix sind immer im dunkelsten Lila, auch nach dem Essen und 2-3 Liter Wasser… es ist zudem eine sehr günstige Art sich zu ernähren - man merkt es beim Einkaufen, wenn keine zweite Mahlzeit bezahlt werden will… - ich freue mich auch immer sehr aufs Essen - merke aber, dass die Portionen kleiner werden, wegen des einsetzenden „Schrumpfmagens“ Habe für heute 1 Steak, 1 Nacken und Gemüsepfanne geplant… bin gespannt, ob es reinpasst Es ist faszinierend zu erleben, wie der Körper darauf reagiert… und ich hoffe, dass ich meine Disziplin für OMAD beibehalte..

Euch einen wunderschönen Sonntag