Gewicht 74,1 kg
45 Minuten crossen
1 Cappuccino mit geschäumter Milch
2 kleine Scheiben LC-Brot mit Blutwurst
2 kleine Frikadellen dazu Gurkensalat
Putenbrustsalat
1 Cappuccino mit geschäumter Milch und LC-Eierlikör
ein paar Kokosmakronen
2 Stk. Bitterschoki 78%
31g KH-------1450 Kcal