Statistik vom Kruemelmonster... Beginn 28.9.05

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Hi Kruemel,
anstatt Quad fahren wir so dieser Tage:

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Ich bin die wo vorne sitzt....
Einen schönen Tag, Birger.
 
-300 g >:)

Dienstag:
2 Töpfe Cappuccino
1 Vollkornbrot mit Tilsiter und Salami
4 Reibekuchen mit Apfelmus
1 Topf Tomaten mit Mozzarella
1 Riegel Moser Roth Vollmilch
 
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Na da lass ich doch mal schnell ein paar liebe Grüße da und bin auch schon wieder wech - hoffe, alles ist ok. Kann nicht alles nachlesen.

LG Tina
 
-100 g
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Mittwoch:
2 Töpfe Cappuccino
1 Vollkornbrot mit Salami
4 Äpfel
1 Hühnerbein
1 Topf Tomaten mit Mozzarella
2 Riegel Moser Roth Vollmilch
 
Krümel, nun auch an Dich die Frage: Weisst Du, ob Süssstoff eine Insulinausschüttung bewirkt?
 
+ / - g

Donnerstag:
2 Töpfe Cappuccino
2 Hühnerbeine
1 Topf Tomaten mit Mozzarella
1 Riegel selbstgemachte Mandelschokolade
1 Riegel Moser Roth Vollmilch
1 Mango
 
ok, Krümel, dann sind wir uns so ziemlich einig. :cool: Danke.
 
aber ich kann mir nicht vorstellen, dass er auf den Geschmack "süß" gleich mit Insulinausschüttung ragiert. Ich denke eher, dass Rezeptoren eben den Zucker im Blut bemerken und daraufhin die Bauchspeicheldrüse reagiert. Also ohne Zucker kein Insulin, oder?
Ich denke auch vielmehr, dass es oft der psychologische Effekt ist, den light-Produkte ja im allgemeinen auslösen, so aller "ach, das ist ja light (zuckerfrei, fettarm ect. ) also nicht schlimm - so isst man schnell mal etwas mehr davon, denn es ist ja "erlaubt" - und schwupp di wupp hat man mehr kcal zu sich genommen, als wenn man einfach die Normalvariante genommen hätte... :rolleyes:
 
Weißt Du, was mich halt immer so wundert? Jemand, der Bulimie hat oder die Sachen nicht schluckt, sondern vorher wieder ausspuckt, der kann n ganze Weile so leben und nimmt nicht zu. Aber irgendwann geht es nicht mehr...irgendwann traut der Körper scheinbar dem Ganzen nicht mehr und lagert trotzdem Fett ein...wie kann das sein? Kann Du nur daran liegen, dass schon der Geschmack von Süßem irgendetwas bewirkt. Und ich kann mir eben denken, dass Süßstoffe in maßen kein Problem sind, allerdings in Mengen und über Jahre doch vielleicht irgendwann mal den Blutzuckerspiegel beeinflussen.
Und was mich auch wundert: Warum braucht man immer mehr und mehr Süßstoff? Irgendwie macht der doch auch süchtig, denn warum sonst nehmen manche hier den massenweise???

Ich hab keine Ahnng, aber so ganz geheuer ist mir das mit dem Süßstoff nicht...und seit ich länger keinen mehr nehme, brauche ich auch meinen Quark nicht mehr zu süßen - Obst ist süß genug, früher war das anders
 
Lolle, das stimmt, ich hab fruuher auch überall Suussli gebraucht...und hab es mir über die Jahre abgewöhnt - sogar Kaffee ohne - undenkbar noch vor 1em Jahr!
 
+ / - g

Freitag:
2 Töpfe Cappuccino
1 Hühnerbein
1 Bratwurst mit einem Löffel Bratkartoffeln
1 Riegel Moser Roth Vollmilch
1 Paprikaschote
 
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