Statistik von Blondi :-)

blondi1971 · 18. Apr. 2007

100 Jahre *grübel*
Ob ich aber solange noch malern und werkeln will ?

blondi1971 · 20. Apr. 2007

Der Lütte hat sich heute morgen nen Ast abgefreut das die Waage ein Kilo weniger gezeigt hat.
-Und nein -er macht kein LC sondern schreibt nur auf was er isst und wann,warum und was er dabei macht.
Nach dem zweiten Tag ist ihm selber aufgefallen das er ganz oft garnicht mitbekommt das er überhaupt was isst.Und er nimmt nur noch zwei Portionen anstelle von noch ner dritten hinterher.

Bin zwar nicht für Diät bei Kindern aber in dem Fall wirds leider Zeit das er sich bewusst macht was er alles verdrückt, denn der Winter hat seine Spuren hinterlassen ;-)

Waage heute morgen bei mir 73,0 *geduldigweiterwartet*

miri · 20. Apr. 2007

Das ist schön, wenn dein Sohn ein Erfolgserlebnis hat.
Hast du ihm vorgeschlagen, dass er alles notiert was und wann er isst?
Oder ist er selber darauf gekommen?
Hat ihn jemand gehänselt?

blondi1971 · 20. Apr. 2007

Ich habe ihm das vorgeschlagen, weil mir ganz oft aufgefallen ist das er garnicht mitbekommt das er ißt :shock:

Und es ist für einen Jungen der grade in die Pubertät kommt sicherlich nicht schön wenn alle immer sagen *du bist aber dick geworden* und seine Kondition hat schwer nachgelassen.

Habe mir dann ein Buch gekauft "abnehmen für Kinder" (in dem eindringlich von Zucker und Weißmehl abgeraten wird übrigens)

Wahrscheinlich wird es alleine dadurch funktionieren das er sich klarmacht wann er warum ißt.
Denn auf dem Zettel muss auch eingetragen werden wie man sich fühlt beim essen und es gibt eine Ampel in der man sieht was man unbedenklich essen kann in großen Mengen wenn man doch zwischen den Mahlzeiten meint hungrig zu sein.

Jedenfalls staunt er selber drüber wieviel er verdrückt

Und achtet nun endlich auch drauf das er genug trinkt.

miri · 20. Apr. 2007

Super!
Was trinkt er denn?

blondi1971 · 20. Apr. 2007

miri schrieb:
Super!
Was trinkt er denn?

Wasser und Tee
Was anderes gibts immer nur zu besonderen Anlässen.
Fanta und Co haben wir nie im Haus und selbst Säfte sind die Ausnahme.

Da die Kids das nicht anders kennen nehmen sie das auch ohne murren hin :lol:

miri · 20. Apr. 2007

Ja das kenne ich aus Italien, die Kinder haben von Kleinkindalter an nur Wasser getrunken, sie wollen gar nichts anderes trinken.
Wenn da Cola & Co auf dem Tisch stand, haben sie nach Wasser gefragt.
Also kann man das doch schon in früher Kinheit lenken.

Ninotschka · 20. Apr. 2007

Huhuu Anja

*mal wieder bei dir vorbeigugg*

Find ich klasse, dass du deinen Sohn da so unterstützt und er es sich bewusst macht bevor " alles zu spät ist".
Kinder können so grausam sein ....und man ist schließlich nur einmal jung. Diese Zeit soll er genießen und sich in seiner Haut wohl fühlen !

Als ich eben von dem Ernährungsbuch für Kinder gelesen habe, ist mir wieder was eingefallen ...
Ich hab vor eeewigen Zeiten mal ein KInderkochbuch gekauft ( hab einige davon, damit einem die Ideen nicht ausgehen) ...jedenfalls sah das Buch sooo klasse aus, doch als ich die Rezepte las war ich total enttäuscht und dachte " und das soll dann gesund sein ? " Viele,viele Rezepte besonders die Desserts waren mit Gelatine ( die meine Nerven eigentlich nur in Gummibärchen verkraftet hat ) ...ich fand es super eklig und konnte auch nicht verstehen wieso die den Pudding mit Gelatine machen statt mit Stärke zum eindicken. Rückblickend gesehen fällt mir da nun auf, dass all diese Rezepte sehr low carb sind und ich damals einfach noch nicht den Horizont dazu hatte.

Ich glaub ich geh mal suchen wo das geblieben ist

Viel Erfolg euch beiden und ein wunderschönes weekend !

miri · 20. Apr. 2007

Ich habe letztens auf einem Kinderkanal gesehen, wie sie mit Kindergartenkindern Dessert zubereitet haben. Es ging um einen Erdbeer-Mascarpone Quark oder so ähnlich. Ihr glaubt gar nicht, wie viel Zucker sie da hineingeschüttet haben, und Joghurettenstückchen - unglaublich.

Ninotschka · 20. Apr. 2007

miri schrieb:
Ich habe letztens auf einem Kinderkanal gesehen, wie sie mit Kindergartenkindern Dessert zubereitet haben. Es ging um einen Erdbeer-Mascarpone Quark oder so ähnlich. Ihr glaubt gar nicht, wie viel Zucker sie da hineingeschüttet haben, und Joghurettenstückchen - unglaublich.

*au weia Koppschüddel*

Da haben wir echt Glück, sowohl Kiga als auch Schule sind da bei uns schon sehr weit. In der Schule gibts zwar eh nur das mitgebrachte vesper ,aber die haben nun 2 mal die Woche 1 Stunde Ernährungsuntericht und lernen da was gesund ist und was eher ungesund.

Im Kiga gibts jeden Tag kalt-warmes Buffet und einmal die Woche "richtiges" Mittag essen. Zwar nicht Low carb, aber immer schön abwechslungsreich ...viel Gemüse ...VollkornNudeln...und vieles vieles mehr und vor allem dann immer wirklich selbst gekocht ohne Fix-Tüten,ohne Geschmacksverstärker oder sonstige Sachen und es ist als wirklich irre lecker

meggi · 20. Apr. 2007

Hi Blondi, ich laß Dir mal einen lieben Gruß da. Das macht Dein Sohn aber fein. Hoffentlich bleibt er noch ein wenig dabei.

sbibi · 23. Apr. 2007

Moin!
Schön, dass dein Sohn sich jetzt die Gedanken macht. Unsere Kinder waren immer eher Hungerhaken, so dass ich um dieses Problem herumgekommen bin!
Und 1 kg weniger ist für dich doch auch gar nicht soooo schlecht

blondi1971 · 23. Apr. 2007

Ich werde mal wieder ein paar Tage Fettfasten einlegen um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Aber vieleicht wirklich nur drei ....mehr halte ich nicht durch ;-)

sbibi · 24. Apr. 2007

dann viel Spaß damit

blondi1971 · 24. Apr. 2007

Danke :???:

meggi · 24. Apr. 2007

Ach Blondi - Du quälst Dich aber auch

blondi1971 · 24. Apr. 2007

....naja....wenn trotz Kalorienzählen und grob auf KH achten nix mehr geht...muss man sich mal quälen ;-)

Ausserdem ist deine Umzugsquälerei viel schlimmer

meggi · 24. Apr. 2007

Reicht es nicht, wenn Du nur die KH zählst?

blondi1971 · 24. Apr. 2007

meggi schrieb:
Reicht es nicht, wenn Du nur die KH zählst?

Sobald ich über oder unter 1600Kcal liege passiert mit Abnahme garnichts- egal wieviel KH ich esse ( derzeit pro Tag ca 20-30 KH )
Vermute das hat mit der Schilddrüse zu tun.
Und ab und an muss ich meinen Stoffwechsel zanken-dann gehts wieder ein paar Kilo runter.

meggi · 24. Apr. 2007

Und wenn Du es mal mit 15 KH probierst?

Statistik von Blondi :-)

Help Support Ketoforum:

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Ninotschka

Guest

Stamm Mitglied

Ninotschka

Guest

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Similar threads

Join the conversation!

Join today and get all the highlights of this community direct to your inbox. It's FREE!