Guten Morgen Gosii
Mein Sohn hat auch die letzte Woche weiter drauf geachtet was und wieviel er isst ---und die Waage zeigte dann heute nochmal fast ein Kilo weniger
Ganz langsam habe ich den Eindruck als wenn er auch wieder ein Gefühl entwickelt für "satt oder tatsächlich noch hungrig"
Das Fettfasten habe ich verschoben.
Seit ein paar Tagen liege ich krank im Bett und bin froh wenn ich einfach nur meine Ruhe habe und nicht auch noch drauf achten muss was ich esse.
Derzeit essen wir hauptsächlich gegrilltes ( Fleisch und Fisch ) und dazu Salat in Unmengen.
Solange das Gewicht nicht wieder steigt bin ich zur Zeit erstmal zufrieden.Solange bis mich der nächste Motivationschub packt
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende!
Liebe Grüße
Anja-Rosanna