Sternchen frisst sich froh

Kleiner Stern · 12. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Maike, das beruhigt mich schonmal

Waage hat meinen noblen Vorsatz heute gleich belohnt mit -700g (60,5kg) *freu*

Ändert aber nix, Reste werden aufgebraucht und dann geht's los!! Auf dem Plan steht heute Quarkauflauf produzieren (Sahnequark muss weg ;-)). Außerdem muss ich noch ungefähr 100 belegte Brote essen, hab' noch Leberwurst, Camembert, Philadelphia....(und das isst der genäschige GöGa alles nicht :?). Naja, gibt's heut einen LC-Schlemmertag :lol:

Maike · 12. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

hau rein

Amanita Muscaria · 12. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Hallo Sternchen

Ein neuer Ernährungsplan steht an? Na da bin ich wirklich gespannt wie Dir das so bekommt. Pass einfach auf mit den Melonen, die Dinger sind mindestens so suchterzeugend wie die RSD.

Hab in DE ja auch mal wieder RSD genascht. Und ich musste dabei wirklich als erstes an Dich denken, ist das nicht toll

Diese Assoziation wird nicht so schnell aus meinem Kopf verschwinden. Aber bald wollen sie Sternchens ja aus dem Regal nehmen.
Welches ist Deine Lieblingssorte? War begeistert von der Joghurt....

Coffeetogo · 12. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Ich bin gespannt Sternchen! Ich liebäugel ja immer wieder mit dem Konzept, vielleicht probier ich es irgendwann mal aus, wenn gar nix mehr geht

Kleiner Stern · 12. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

:rotfl: Jaja, echt der Wahnsinn wie präsent man das Forum hier im Kopf hat!

GöGa liebt Nougat über alles, ich mag sie eigentlich recht gleich gern, je nach Laune wird's dann die eine oder die andere Sorte (also genauso wie mit "normaler" Schoki).

So, gerade losgeschlemmt mit 2 (!) belegten EWBrö und Auflauf ist auch im Ofen, deshalb gleich mal der Plan des Tages:

12.09.12

Früh
"Milch"Kaffee - 0,5g KH
Mittag
2 EWBrö mit Kochschinken, Philadelphia, Bresso & Leberwurst - 11g KH
Auflauf produziert:
750g Quark - 23g KH
4 Eier - 2g KH
150g Natreen Mandarinen - 10,5g KH
Gesamt: 35,5g KH
Abend
Mutti hat Tomatensuppe gekocht und spendet ihren ausgemergelten Kindern ein Näpfchen :jump1:
Tomatensuppe - 10g KH
Eisbergsalat mit Tomaten, Putenhäcksel & Kernen - 7,5g KH
1/2 LC-Bierchen dazu - 3g KH
Nachts
RSD - 6g KH
Challenge: 25min. Trampolin
Gesamt-KH: 38g KH :wow:

Kleine Raupe Nimmersatt · 12. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Hallo Sternchen,
viele Grüße von mich an dich!

Wann geht es los bei dir? Da kann ich mir bestimmt immer mal was abschauen kommen in deinem TB.

Maike · 12. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

boah quarkauflauf, da gelüstet es mich jetzt aber ohne ende

Mamsel · 12. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Boh, Quarkauflauf, den liebe ich.

Ich wünsche Dir einen schönen abend und viel Spaß beim Küche putzen

Kleiner Stern · 12. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Hallo Raupi, mach's dir bequem hier ;-)

Der Quarkauflauf ist superlecker geworden, hab ihn aber nicht mehr geschafft, Abendessen hat doch gut gesättigt

Petra, der produzierte Putenhäcksel war zwar nicht formschön, dafür aber sehr lecker im Salat (war letztlich so wie Dosenthunfisch von der Beschaffenheit her :rotfl

Mamsel · 12. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Super, dann hat das Geflügel ja noch:lol: den Weg in den Magen gefunden

Kleiner Stern · 13. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

:moin:

Mission des Tages: MEEEEEHR Essen!

Hab' noch Schweinegeschnetzeltes im TK, das wird heute gebrutzelt, dazu gibt's Krautsalat (muss noch Kohlkopf kaufen), heute noch ohne Knoblauch im Tzatziki wegen der armen Kollegen, morgen den Rest dann mit

Beim Einkauf wird dann auch gleich der 17TD-Plan berücksichtigt, das heißt es werden maßlose Mengen an "bösem" Obst und "bösem" Gemüse (rote Paprika, Möhren... :crazy

in meinen Einkaufswagen wandern... :jump1: Dazu die Fischvorräte aufgestockt... und wenn ich heute meinen Quarkauflauf weggeputzt kriege, geht's morgen los...(ansonsten muss der zur Not morgen als 1 Portion Probiotikum herhalten

wird mich schon nicht umbringen, nech??)

Und, total verrückt: Habe mir vorgenommen, Artischocken zu probieren :shock: Gehören zu den wenigen exotischen Pflanzenprodukten, die ich in meinem Leben noch nicht probiert und/oder zubereitet habe

Weißkraut darf man doch in C1, oder? Sonst muss der arme GöGa dann alleine vor sich hinblähen :rotfl: :rotfl:

Kleine Raupe Nimmersatt · 13. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Ich hasse Artischocken

Die gab es mal in Frankreich, wo man die Blätter abzupfen und dann dippen musste. Und die Herzen sind auch bäh!

Lolli3000 · 13. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Nein Sternchen, du darfst ruhig mitblähen

!

Räuplein, Artischocken sind sehr lecker, wenn man sie richtig zubereitet. Besonders mit Mozarella-light überbacken sind sie ein wahres Highlight.
Dazu natürlich nur die Herzen nehmen

.
Gegrillt sind sie auch sehr lecker.
Allerdings machen sie auch einen Haufen Arbeit:???: .

Kleine Raupe Nimmersatt · 13. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Mozarella mag ich nur zum überbacken, die Konsistenz erinnert mich an Gummi.

Bei Light-Mozarella bleibt aber nur Wasser übrig.

Sonja · 13. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Sternchen, ich wünsche dir viel Erfolg bei deinem Angriff mit der 17-Tage Diät.

Bin auch schon sehr gespannt, wie es bei dir purzeln wird.

Ich vermute, dass du sehr gut darauf ansprechen wirst. Ich glaube, dass jemand, der zuvor ketogen gelebt hat, eh die besten Voraussetzungen dazu hat. Der Körper hat dann bereits gelernt, sich selbst mit Fett zu versorgen und das, was ihm zu wenig aus der Nahrung angeboten wird, holt er sich dann ganz locker von deinem Popo weg.^^

Bei meinen Missgeschicken in der Küche, erinnere ich mich auch gleich an deine Experimente und fühle mich dann gleich nicht mehr so einsam auf meinem steinigen Weg, neue LC-Rezepte zu erobern. ;-)

Lolli3000 · 13. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Kleine Raupe Nimmersatt schrieb:
Mozarella mag ich nur zum überbacken, die Konsistenz erinnert mich an Gummi. Bei Light-Mozarella bleibt aber nur Wasser übrig.

Aber Nein Räuplein! Ich überbacke ganz viel mit dem light Mozarella, der ist sehr lecker (und den anderen darfst du ja jetzt nicht, ne?)

.

Kleine Raupe Nimmersatt · 13. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Hmmmm, probiere ich aus! Muss nur noch die Light-Version bei einem Händler um die Ecke finden.

Denn, überbacken ist so lecker und hab ich auch schon ewig nicht mehr gemacht.

Vanessa · 13. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Hmm, ich hatte gestern Artischockenherzen mit Cheddar überbacken - ich sags euch:

EIN GEDICHT !!!

Einsame Spitze...

Vanessa · 13. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Sorah schrieb:
Sternchen, ich wünsche dir viel Erfolg bei deinem Angriff mit der 17-Tage Diät.
Bin auch schon sehr gespannt, wie es bei dir purzeln wird.

Ich vermute, dass du sehr gut darauf ansprechen wirst. Ich glaube, dass jemand, der zuvor ketogen gelebt hat, eh die besten Voraussetzungen dazu hat. Der Körper hat dann bereits gelernt, sich selbst mit Fett zu versorgen und das, was ihm zu wenig aus der Nahrung angeboten wird, holt er sich dann ganz locker von deinem Popo weg.^^

;-)

Das interessiert mich auch sehr.
Da du mich ja jetzt auf den Gedanken gebracht hast, die Ernährung zu wechseln, Sonja.
Aber vllt nimmt man ja durch die Umstellung wieder zu?!

Amanita Muscaria · 13. Sep. 2012

AW: Sternchen frisst sich froh

Tut sicherlich auch der Seele ganz gut, wenn man sich wieder etwas "austoben" kann im Gemüse- und Früchtebereich. Als Ich Atkins gemacht hab, war ich begeistert über das viele Fett, das ich Essen durfte. Sahne! Ente! Avocados! Dafür habe ich mich danach wieder umsomehr auf Möhren und Früchte gefreut.
Jetzt gibts noch kurze Zeit leckere Nektarinen - zuuuschlagen!

Sternchen frisst sich froh

Help Support Ketoforum:

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Intuitive Biohackerin

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Similar threads

Join the conversation!

Join today and get all the highlights of this community direct to your inbox. It's FREE!