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huhu silke, nochmal wegen canderel, wenn du den normalen süssi genau wie ich nicht so magst ist das eine gute alternative, ich kaufe meins immer bei rossmann, aber wie schon abgehandelt gibt es den in fast jedem guten supermarkt in der diabetiker-egge.

ich hatte vor ein paar tagen götterspeise mit flüssigsüßstoff gemacht und fands *gruselig*
ich hab dann für meine zitronen-toasties 3 canderel in heißes wasser aufgelöst und die waren köstlich, muß mir auch morgen die streusüße besorgen, ist ein bischen teurer als der gängige süßstoff, aber der unterschied ist es wert...
 
ich hab auch pulver süssstoff. ist sehr gut eigentlich. canderel ist mein favorit. natreen mag ich auch aber nicht so und dann gibt es noch supermarkt eigenmarken, die find ich meistens sehr gut.
 
Ich lass Dir mal einen lieben Gruss hier und wünsche Dir für Morgen einen guten Start in die neue Woche.. ;)
 
DogmaMinden schrieb:
Süßstoff überall...ich versuche so gut wie möglich drauf zu verzichten...:)
Zum Vergrößern anklicken....
ich auch, habe mich sogar überwunden tee ohne zu trinken. kaffee nicht immer. was ist denn mit deinen EW-Shakes hat es da nix drinne?

liebste silke, auch ich wünsch dir nen guten start morgen (hast ja glaub ich frei, oder nicht?)

gut nacht!
 
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Guten morgen, liebe Leute, neue Woche, neues Glück!!!!
Bin vor 30 Minuten erst aufgestanden, boa, is wohl die blöde Uhrzeitumstellung! Und das, obwohl gestern schon (für meine Verhältnisse) um 23.30h ins Bettchen, d.h.: 11 Stunden gesunder Schlaf.... den hatte da wohl jemand nötig :)
Meine Gundi sprach heute morgen: 70,7 kg.... ich glaube um die 69 rum sollte ich nach dem Vollmond in Erwägung ziehen...
Heute habe ich noch frei, später werde ich mal in die Stadt gehen und dann zu meiner Mommi :)
 
Ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag bei strahlendem Sonnenschein. :sunny: Hab heute auch frei und werde gleich erst mal ein paar Kalorien abtrainieren, nachdem das Wochenende seine Spuren bei mir hinterlassen hat... :eisen:
 
ja, hoffentlich wieder.... und diesmal nicht als Kurzgast, sondern als Stammgast, darf die 9 dann auch an die 8 abgeben usw.....hihihi
Hatte eigentlich gehofft, dass ich bis Ende März wieder bei der 68 bin und meinen Ticker löschen kann, aber naja, dann dauerts halt a weng länger....wenn es mir dafür erhalten bleibt, soll es so sein!
Geht es dir gut, meine Liebe??
 
Mosche Tom, du hast auch frei? Bei diesem Wetter macht das Spass!! Ich mache die Wäsche noch fertig und geh dann mal in die City, bin aber auch am Überlegen, was ich heute sportel. Eigentlich mache ich ja meist meine "Bodenübungen", aber bei dem Wetter, vielleicht doch Inliner fahren?? Für Laufen ist es mir schon zu spät, das mag ich am Liebsten direkt nach dem Aufstehen....Liebe Grüße, Silke
 
und übrigens: meine selbstgemachte Schoki hat vorzüglich geschmeckt. So vorzüglich, dass ich sie leider alle essen musste und ich euch nichts mehr abgeben kann.... jetzt wisst ihr, warum ich gestern nicht mehr online war....
 
ja mir geht es gut. ich habe viel zu tun, deshalb verabschiede ich mich nun. geniesse deinen tag, nicht böse sein!

übrigens, ich habe die holländerin angestellt. hab mal mit ihr tel kommuniziert, mal sehen, wenn sie dann nicht gut ist, kommt halt ne andere.
 
na aber hallo!!! du hast frei? wie schön hätte ich auch gern, aber naja, 6 stunden und eine davon pause ist ja auch net die welt. du silke, BEI MIR FLUTSCHT ES WIEDER JUHUUUUUUUUUUUU DANK EURER HILFE HIER
 
Morgen Silke,

du hast es gut, dass du heute frei hast. Heute Nacht ist mit mir was ganz komisch passiert, kanns mir selbst nicht erklären:
Aufgestanden, ins Wohnzimmer geschaut, komisch - Mama hockt da. Sag halt "Guten Morgen" geh ins Bad, komm wieder raus, schüttelt meine Mom mit'm Kopf und sagt ich soll wieder ins Bett gehen und wär erst 0.30 Uhr. Ich dachte es wär schon sechs Uhr und ich könnte ein bisschen eher aufstehen... Sehr seltsam!
Ab ins Bett. 4:49 Uhr wurde ich von meinem Kaninchen geweckt - hat der ein Lärm gemacht! Bin dann ins Wohnzimmer ausgewandert! Was für eine Nacht. Seit einer Woche lässt er mich nicht mehr schlafen.
 
fernweh schrieb:
Aufgestanden, ins Wohnzimmer geschaut, komisch - Mama hockt da. Sag halt "Guten Morgen" geh ins Bad, komm wieder raus, schüttelt meine Mom mit'm Kopf und sagt ich soll wieder ins Bett gehen und wär erst 0.30 Uhr. Ich dachte es wär schon sechs Uhr und ich könnte ein bisschen eher aufstehen... Sehr seltsam!
Zum Vergrößern anklicken....

DAS kenn ich...is mir auch schon mal passiert...komische Sache...aber naja...dafür durfte ich von meinem Vater ne ganze WOche Hohn und Spott ernten...;)
 
Ich habe heute Nacht geträumt, jemand hätte mich mit ner Knarre bedroht und mich gezwungen, Kohlehydrate zu essen. Was für´n Albtraum... :gun: :rotfl:
 
Oh man... der Vollmond kommt, ihr alle könnt es wohl schon riechen.... schleichen sich komische Dinge in euer Nächte ein....
ich fertige mal meinen Tagesplan an:

Frühstück: öööhhhmmm... hungerlos?!

Mittag: Hunger!! Solanums-Pfannkuchen aus 1 Ei und 1 EL Eiweisspulver (mein letzter Rest, werde gleich nachkaufen :lol: ) mit 1 großen Schb Salami und 1 Schb Käse, dazu 2 ausgebratenen Scheiben Greyerzer als Kräcker

Abend: 2 Spiegeleier mit 100g Nordseekrabben und so 3/4 Broccoli (also die Röschen von 3/4) in Sahnesauce, mit Creme fraiche abgeschmeckt
1 kleiner Pott Schokocreme mit Haselnüssen, Sahne, 99%Schoki, Palmfett, Süssi.... yamyam...

Snack: 1 Bifi vom Plus
Schweizerli-s Schoki-Masse (Butter, Haselnüsse, Kakaopulver, Süssi, Sahne)
1 Stück Käse

Getränke: 4,2 l Wasser
3 Kaffe m Sahne und Walden-Sirup
1 Kaffe m Süssi und nem Schuss 1,5er Milch
1 Kaffe m Canderel u Sahne

Bewegung: kam nicht mehr, ausser die Gänge zum Kühlschrank:rolleyes:
 
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