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Okay... dann is ja gut....
Bin die letzten Tage ja nicht so oft dagewesen und wie du schon sagst, da überall hinterher zu kommen - puh - ganz schön anstrengend!!
 
Huhu,

was ist los bei dir?

wieder was runtergekommen?

Ich gucke immer auf Deinen Ticker und wunder mich ob du nicht geändert hast oder erst wieder wiegst wenn du 10 kg runter hast?:rotfl:

Ich geh jetzt mal laufen bei dem Wetter.
 
Ich bin eben zurückgekommen 1h15 gejoggt, kein Wunder bei Songs wie "Paranoid" und "maniac" auf dem Ohr und als der Berg ziemlich steil wurde "dont fear the reaper".

Wer hört da auf zu laufen?

Aber warm wars schon und ich hab irgendwie eine sportliche Farbe im Gesicht, trotzdem ich gleich unter die Dusche gehüpft bin.

Naja wenns schön macht:rotfl:

Jetzt bügel ich ein bischen und wenn ich dann wieder ausgeruht bin kommt der "Tragödie dritter Akt" für heute David kirsch Spezialitäten.

Ich will Ergebnisse sehen und ich habe eben meine Beine mal so betrachtet, ich erkenne sie garnicht mehr wieder.

sind das wirklich meine???:stolz: ich bin nämlich in Shorts gelaufen.

Ha Tschakka jetzt bin ich so froh dass ich die letzten Monate durchgehalten habe und den Rest pack ich auf einer Backe auch noch.

Gutgleaunte Grüße (ich bin glaube ich ein Sonderfall und hab schon beim ersten Schritt mein "Runners high")
 
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wooooooow, doris......du ziehst das ja auch hammer durch, und wird ja offensichtlich belohnt.....freue mich für dich.....ich glaube die sonne tut uns auch allen gut....siehe supi laune ;-)

ich geh nachher aquaen, da freu ich mich auch schon drauf....
 
Aquadings habe ich mir auch die Tage gedacht wäre mal was so für was anderes zu machen.

Ich habe im sommer nur noch eine Kindergruppe nachmittags und Dienstagnachmittag frei.
mal hören wo es sowas gibt und wer mitgeht dass es mehr Spaß macht.

wir müssen ja grundsätzlich mindestens 15 km fahren wenn wir was machen wollen.

Und normal fahre ich mit jemand zusammen und wir gröhlen unterwegs lauthals mit was im Player läuft.

Im Sommer wenn ich ohne Dach fahre kriegen wir schon mal Blicke ab wenn wir an der Ampel NDW mitsingen.

Ist mir aber herzhaft wurscht, macht Spaß.

Ich habe zum Glück eine Nachbarin die genauso drauf ist wie ich.
 
wie geil, das stell ich mir grad bildlich vor, doris, und wenn die loide blöd kucken dann nochmal einen drauf legen, sowas macht mir auch spaß, das natürlich doof so weit zu fahren, ich bin gott sei dank in 5min in meinem swimming-pool....freu mich schon...ach das erwähnte ich schon, laaaach
 
Ich will auch laufen gehen. Sitze schon den ganzen Tag im Büro (außder die Mittagspause). Chefs sind jetzt alle weg - kann nicht eher gehen, obwohl ich kaum was zu tun habe. Habe Kopfweh - Glückshormone ganz weit weg!

Habe Heißhunger... :(
 
och menno, wird gleich besser wenn du raus kommt, die sonne siehst und feierabend hast :)
 
Huhu Doris, Ticker stimmt leider :-( Habe gerade Tante Rosa auf Besuch :-( Und stell mich nicht so schnell wieder auf das Mistding....
euch einen schönen Tag, muss gleich los...
 
heute hat endlich mal jeder von uns sonne, oder etwa nicht? :)
 
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