Sternchens Babbelbuch

Silkeeeeeeee??????

Hallöchen allerseits!
Hatte mir heute einen halben Tag Urlaub nehmen können, ab 17h, weil meine KD kurzfristig abgesagt hatten... und da Björns Eltern gerade im Umzug stecken, hat das gut gepasst... jetzt eben noch ein bisserl TV geschaut und jetzt: hier bin ich....

@Patrick: für dich zu spät, bist bestimmt schon im Bettchen, du Schlafeule tzzzz... die Jugend von heute....

@Nino: ja, bin auch ziemlich gespannt, wie mein "Experiment" verlaufen wird... morgen dann die nächsten Zahlen

@Lorena: was gibt es Süsse, schönen Tag gehabt??

@Renate: ei da war ich doch grade schon weg ;-)

silke und nun isst du nur sesam und canderel?

hier gibt es ja auch so viel tahini

wo bleibt meine zusammenfassung?

gibt garnicht soviel zu erzählen, liebe Muri... also habe es mal wieder unter 70 geschafft und wieder ein wenig drüber und drunter und drüber ;-)

Habe auch ein TB ohne Kommentare jetzt, da kannst du meine einzelnen Tage und die Gewichtsstatistik sehen....

Hier war letztens große Diskussion darüber, dass Canderel die Abnahme stoppt, bzw. verhindert, wegen Maltodextrose, die Hauptbestandteil ist.
Und das teste ich jetzt. Muss ja eh täglich mein Süsses essen und hatte aus Angst vor nicht Abnahme auf normalen Süssstoff umgestellt, aber da hat sich ja jetzt auch nicht viel geändert. Vom Gewicht her.
Also ist die Frage, ob die Abnahme durch Canderel, Tahin oder Haselnussmuss bei mir erschwert wird.
Ich wollte 3 Tage Tahin mit Canderel essen, die letzten 3 Tage hatte ich Tahin mit Süssi, allerdings an und wann auch mal Haselnussmuss dabei...
dann 3 Tage Haselnussmuss mit Süssi.... und mal schauen, ob sich wiegetechnisch was erkennen lässt... weisst doch, irgendwas zum süss-naschen brauche ich immer...
wäre ja zu schade, wenn bei mir beides, egal mit welcher Süsse, die Abnahme verhindert.
Aber ich sage mir, hey, im Januar hatte ich noch 5,5kg mehr.... 500 - 1000 Gramm im Monat und ein paar Zentimeter sind absolut okay, lieber so und ich darf naschen, als wenn ich das Naschen weglasse und in der Haltphase wieder esse und DANN zunehme...

bin ja mal gespannt....
hast du es auchmal mit Kakao probiert und Süssi, das Tahin?

Wie war dein Tag, deine letzten Wochen und was gibt es Neues bei dir????

Ich esse übrigens ganz "normal", ausser dass ich Sesam- und Haselnussmuss nicht mische und eben beide Süssstoffe teste.... ;-)

huhu silke und muri, ich mach an dem test ja indirekt mit, hihi

seit vorgestern oder war es doch schon seit MO? laße ich canderel auch konsequent weg, bin jetzt doch auf huxol umgestiegen, der von penny löst sich so schlecht auf, und bin auch gespannt ob sich bei mir was ändert, was nicht heißen soll das ich unzufrieden bin, ganz im gegenteil.

auf jeden fall war ich wegen canderel so verunsichert das ich es eben weglasse und inzwischen finde ich auch gar keinen großen unterschied mehr zu huxol ;-)

also hier gibt es sone süssspeise mit tahin: halvas. aber ich mag das nicht so, das klebt mir immer an den zähnen.
aber s
sesam pur mag ich. canderel hab ich auch jahre lang benutzt. aber jetzt im moment assugrin gold für den kaffee und so ein no name pulver für die süssspeisen. seit dem ich eiweisspudding mampfe ist mein süsshunger wieder weg und ich sehne mich nach käse. ich weiss nicht, ob man ein einziges nahrungsmittel für eine zu- oder abnahme verantwortlich machen kann. viele sagen das zwar, aber ich denke es kommt auf den mix an.
zur zeit habe ich bestimmt ein mega kcal-defizit, aber diese eiweisspampe nimmt mir den hunger und ich fühle mich ständig satt. heute habe ich mir dafür einen richtig deftigen gyros reingezogen.

neues gibt es arbeitstechnisch: wir haben aufgemacht, gruppen betreut, kälteres wetter als ihr gehabt und nun wieder wärmer als ihr. im moment bin ich am frühbucherbuchungen abrechnen und am ausflugsprogramm tüfteln und übersetzen.
privat habe ich die freundschaft mit einer gekündet weil sie scheiss über mich erzählt hat, jetzt reicht es. mit dimitris bin ich viel herumgekurft, wir sind immer zwischen terminen kaffee am strand trinken gegangen, das ist so schön. weiter habe ich überlegt, dass ich meinen zwerg taufen sollte und fast schon einen termin. gestern hatte eines meiner patenkinder geburtstag. was weiter? grad mal überlegen. so viel passiert aber nix interessantes für euch, denk ich.

ich muss mal bald klamotten einkaufen gehen, denn ich lauf immer im selben zeug rum, hab nix mehr vollschickes, da alles ausgebeult ist.

Shoppen ist immer gut.... aber das ist nicht die Freundin, die von Athen gerade wieder zu dir gezogen ist, oder? Darf ich fragen, was war? So schlimm, dass man die Freundschaft kündigt oder eh schon von ihr genervt??
Habe mit meiner einen Freundin derzeit auch wenig Kontakt, aber ich finde sowas muss eine Freundschaft auch ab können, man kann ja nicht andauernd aufeinander hängen, bin da eh noch nie so eine Klette gewesen!!
Das Tahin mit Süssi und Kakao schmeckt original wie Halva!! Vor allem mit der Streusüsse von Canderel, das klebt dann auch so schön an den Zähnen
Was ist assugrin gold??
Machst du jetzt 3d oder Atkins?

nein, meine freundin popi die wieder hergezogen ist ist soooo ein schatz. wir haben uns mehrmals getroffen und ihr neuer freund hat mir einen tüv verpasst. hat alle meine organe geröngt und dem dimi auch. gott sei dank sind wir beide kerngesund. war mir ein bisschen mulmig.

nein, die andere ist so doof. sie erzählt mir immer mist und nun hat sie unserer putzfrau erzählt, ich würde behaupten sie hätte uns bestohlen. das find ich jetzt doch recht dick! das macht sie alles aus eifersucht. ich hatte im 99 mit ihr zusammengewohnt, d.h. ich habe sie bei mir aufgenommen. dann hat sie einen mann kennengelernt und ist nach 2 wochen schwanger gewesen. der hat ihr dann ein reisebüro aufgemacht und ich habe ihr die arbeit beigebracht. dann war ich 6 jahre weg und nun wieder da und unser neues reisebüro läuft bereits um welten besser als ihres. deshalb tut sie das glaub ich.

du kennst halva? ich mag ihn schon aber das kleben nervt. wenn ich dann wieder atkins mach, versuch ich es mal. jetzt esse ich meistens vanillepudding mit frischen erdbeeren.

ich mach 3D zur zeit. solange die männer fehlen kann ich machen was ich will.

mir ist soooooo kalt schrecklich. ist glaube ich die müdigkeit

dann geh mal ins Bett, wie spät ist es jetzt bei euch? Weiss nicht genau, weil wir ja jetzt Sommerzeit haben, bei euch auch angepasst??

Muss gleich auch ins Bett, muss morgen um 8h zum Gyn und um spätestens 9.45h wieder draussen sein.... und das alles ohne Termin... manmanman, das wird stressig...

bei uns ist es auch sommerzeit und im moment genau 00:49
wir sehen uns morgen!

guts naechtle!

nach gestrigem Canderel-Tahin-Kakao-Konsum von ca. 80 Gramm:

ohne richtigen Output: 70,2 kg

guten morgen silke, das ist doch gut, oder? bist ja bals wieder USI ;-)

Ich glaube, sobald du die USI geknackt hast, gehts dann rasanter vorwaerts.
Aber vielleicht waere es gut, wenn du mal kcal-Defizit mit kcal-Ueberzahl im Wechsel essen wuerdest.

Ich mag doch nicht zählen, liebe Muri... dann lieber schleppend, aber stetig
Ist bisher okay für mich, solllte ich irgendwann gefrustet sein, werd ich das aber auf jd Fall in Erwägung ziehen..... momentan bin ich doch am Canderel/Tahin/Haselnussmuss-Experiment dran

Heute schon getahint

Wollt Mal Kurz Reinschneien Ud Dir Liebe GrÜsse Dalassen! Musst Du Heute Auch Arbeiten???

Nein, habe meinen freien Samstag
Ich werde bis 10h jetzt noch Haushalt machen und dann weiter zu Björns Eltern, die ziehen heute um.....

Du musst wieder?? Aber ist auch bald vorbei und morgen ist ja Sonntag!!!!!

70,2 kg und immer noch kein Output.... dafür finde ich es richtig cool!!

Vor allem wenn man bedenkt, dass ich gestern fast ein halbes Glas Tahin geschafft habe -ähäm-

Bin gespannt, wie es weiter geht....

Bist Du ja jetzt gleiche Gewichtsklasse wie ich.....

Ja, bin ich, aber du hast eindeutig mehr geschafft ;-)