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Turtle70
Guest
Montag: 14.08.06
Gewicht: 65,6kg
Frühstück:
Leinsamenknäcke mit Käse
Mittagessen:
Gewicht: 65,6kg
Frühstück:
Leinsamenknäcke mit Käse
Mittagessen:
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Turtle70
Guest
Das mit dem Gewicht ist ganz einfach. Ich habe meinen monatlichen Frauenprobleme und dann Gewicht schon fast von alleine weg. Ausserdem hab ich wirklich ketomäßig gelebt. Gestern hatte ich auch schon etwas Kopfweh.
Gott sei dank hab ich noch ein verlängertes Wochenende, denn hier ist morgen auch noch Feiertag. Ganz praktisch.
Gott sei dank hab ich noch ein verlängertes Wochenende, denn hier ist morgen auch noch Feiertag. Ganz praktisch.
kritzel
Stamm Mitglied
Hallo Veronika,
ich glaube es geht vielen hier im Forum z.Zt. nicht so gut, dass ist bestimmt die Umstellung von der extremen Hitze auf die momentan herrschende Kälte. Da macht anscheinend der Kreislauf Spierenzchen.
ich glaube es geht vielen hier im Forum z.Zt. nicht so gut, dass ist bestimmt die Umstellung von der extremen Hitze auf die momentan herrschende Kälte. Da macht anscheinend der Kreislauf Spierenzchen.
T
Turtle70
Guest
Mittwoch, 16.08.06
Gewicht: 65,8kg
Frühstück:
Leinsamenknäcke mit Leberwurst
Mittagessen:
Pfifferlingpfanne mit Speck und Zwiebeln
Radieschensalat mit Sahne
Abendessen:
1 Scheibe Vollkornbrot mit Leberwurst
Gewicht: 65,8kg
Frühstück:
Leinsamenknäcke mit Leberwurst
Mittagessen:
Pfifferlingpfanne mit Speck und Zwiebeln
Radieschensalat mit Sahne
Abendessen:
1 Scheibe Vollkornbrot mit Leberwurst
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
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Turtle70
Guest
Da ich gestern so viel gesündigt habe, schreibe ich zu gestern besser mal gar nichts. Wir waren unterwegs und haben uns auswärts versorgt. Hat nicht gerade gut geklappt. Aber haken wir den Tag gestern einfach ab. Heute gehts jedenfalls weiter. Bis jetzt ganz ketomäßig und auch heute abendsehe ich kein Problem auf mich zukommen.
Das Gewicht hat sich ja trotz der vielen Sünden in den letzten Wochen nicht groß bewegt. Auch das ist schon mal eine Erfolgsmeldung. Immerhin schaffe ich es mit ein klein wenig Disziplin mein Gewicht zu halten. Das ist doch ganz vielversprechend.
Das Gewicht hat sich ja trotz der vielen Sünden in den letzten Wochen nicht groß bewegt. Auch das ist schon mal eine Erfolgsmeldung. Immerhin schaffe ich es mit ein klein wenig Disziplin mein Gewicht zu halten. Das ist doch ganz vielversprechend.
chiana
Stamm Mitglied
- Registriert
- 13. Jan. 2006
- Beiträge
- 3.578
- Reaktionspunkte
- 19
hi vroni...
schön wieder von dir zu lesen und dein
gewicht sieht gut aus...ich hab auch
wieder die kurve gekriegt nach wochen
langem auf und ab jetzt hoff ich das es
so bleibt...
schön wieder von dir zu lesen und dein
gewicht sieht gut aus...ich hab auch
wieder die kurve gekriegt nach wochen
langem auf und ab jetzt hoff ich das es
so bleibt...
T
Turtle70
Guest
Donnerstag, 17.08.06
Gewicht: 66,1kg
Frühstück:
1 Scheibe Vollkornbrot mit Wurst
1 Apfel
Mittagessen:
1 großer Salatteller mit gegrilltem Lamm
dazwischen: 1 großes Stück Ritter Sport Diät
Abendessen:
Gewicht: 66,1kg
Frühstück:
1 Scheibe Vollkornbrot mit Wurst
1 Apfel
Mittagessen:
1 großer Salatteller mit gegrilltem Lamm
dazwischen: 1 großes Stück Ritter Sport Diät
Abendessen:
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Turtle70
Guest
Hilfe, ich hab im Moment gar keine Zeit groß ins Forum zu kommen. Würde gerne öfter bei euch allen lesen, aber hetze im Moment von einem Termin zum nächsten. Dabei sind die Kinder im Moment Gott sei Dank aufgrund der Ferien noch aussen vor. Muss auch schon gleich wieder weiter machen.
Allen die hier lesen schöne Grüße und hoffentlich kann ich mich bald wieder bei euch melden.
Allen die hier lesen schöne Grüße und hoffentlich kann ich mich bald wieder bei euch melden.
T
Turtle70
Guest
Hallo ihr Lieben,
melde mich mal kurz hier in meinem Tagebuch.
Steh immer noch total im Stress, weiss gar nicht, was die letzte Zeit los bei mir ist. Habe kaum noch Zeit hier zu lesen.
Ketomäßig versuche ich trotzdem die Stange zu halten, bin jetzt die letzen Tage auch ein wenig konsequenter wieder gewesen.
Gewicht liegt bei 65,5kg , ist trotz der vielen Sünden im Urlaub also auch nicht
hochgegangen. Nur runter halt auch nicht mehr.
Mal sehen, was sich die nächsten Tage noch ergibt.
melde mich mal kurz hier in meinem Tagebuch.
Steh immer noch total im Stress, weiss gar nicht, was die letzte Zeit los bei mir ist. Habe kaum noch Zeit hier zu lesen.
Ketomäßig versuche ich trotzdem die Stange zu halten, bin jetzt die letzen Tage auch ein wenig konsequenter wieder gewesen.
Gewicht liegt bei 65,5kg , ist trotz der vielen Sünden im Urlaub also auch nicht
hochgegangen. Nur runter halt auch nicht mehr.
Mal sehen, was sich die nächsten Tage noch ergibt.
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Turtle70
Guest
Mittwoch, 23.08.06
Gewicht:65,5 kg (ist ganz ok.)
Ketose: + (heute hab ich mal wieder gemessen)
Frühstück:
Wurst
Käse
Tomaten
Salatgurke
Mittagessen:
selbstgemachter Wurstsalat aus Bauernsülze mit 1/2 Birne und Cornichons
angemacht mit ein wenig Sahne und Salatmayonnaise.
Abendessen:
Vollkorn-Nudeln mit selbstgesuchten Waldpilzen
Gewicht:65,5 kg (ist ganz ok.)
Ketose: + (heute hab ich mal wieder gemessen)
Frühstück:
Wurst
Käse
Tomaten
Salatgurke
Mittagessen:
selbstgemachter Wurstsalat aus Bauernsülze mit 1/2 Birne und Cornichons
angemacht mit ein wenig Sahne und Salatmayonnaise.
Abendessen:
Vollkorn-Nudeln mit selbstgesuchten Waldpilzen
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
kritzel
Stamm Mitglied
Hallo Vroni,
na prima, dass du gewichtsmäßig so gut klar kommst. Der Rest kommt auch noch.
Bei dir lese ich nur noch Stress, mach doch mal Pause und entspanne etwas.
na prima, dass du gewichtsmäßig so gut klar kommst. Der Rest kommt auch noch.
Bei dir lese ich nur noch Stress, mach doch mal Pause und entspanne etwas.
chiana
Stamm Mitglied
- Registriert
- 13. Jan. 2006
- Beiträge
- 3.578
- Reaktionspunkte
- 19
hi vroni...
danke für deinen lieben gruss
geht sofort an dich zurück...
ist doch schon mal gut wenn
dein gewicht nicht rauf geht...
das wird schon...
danke für deinen lieben gruss
geht sofort an dich zurück...
ist doch schon mal gut wenn
dein gewicht nicht rauf geht...
das wird schon...
T
Turtle70
Guest
im Moment ist es mit dem Stress wirklich nicht witzig. Weiss auch nicht, hab das Gefühl irgendwas falsch zu machen, dass der Stress nicht weniger wird.
Aber spätestens, wenn nächste Woche die Schule wieder an geht und die Kinder wieder einen geregelten Tagesablauf haben, wird sichs bei mir dann auch mit dem Stress geben. Bin also guter Hoffnung, das das ganze auch ein Ende findet.
Aber spätestens, wenn nächste Woche die Schule wieder an geht und die Kinder wieder einen geregelten Tagesablauf haben, wird sichs bei mir dann auch mit dem Stress geben. Bin also guter Hoffnung, das das ganze auch ein Ende findet.
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Turtle70
Guest
Donnerstag, 24.08.06
Gewicht: 66,0 kg
Frühstück:
Philadelphia-Creme mit Apfel und Leinsamenschrot
Mittagessen:
Rest der Vollkorn-Nudeln von gestern
Abendessen:
Vollkorntoast
Käse
Wurst
Gewicht: 66,0 kg
Frühstück:
Philadelphia-Creme mit Apfel und Leinsamenschrot
Mittagessen:
Rest der Vollkorn-Nudeln von gestern
Abendessen:
Vollkorntoast
Käse
Wurst
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