steter Tropfen...

Yoli · 27. Sep. 2006

kann mich nur anschliessen. Die Listen sind dazu da damit man sich untereinander absprechen kann (wann, wer, wie lange) und um einen reibungslosen Geschaeftsbetrieb zu gewaehrleisten.
wer sich am Jahresanfang nicht entscheiden kann wann er denn wegfahren moechte ist selbst schuld, auch die Schulferien der Kinder sind kein Geheimnis.
Wer zu spaet dran ist mit seiner Planung muss halt sehen wie er zurechtkommt und auf gut Glueck buchen und dann auch noch meinen die Kollegen koennen ja auf den eigenen urlaub verzichten ist - sorry - meiner meinung nach nur doof und zeugt weder von hoher intelligenz und noch weninger von Kollegialiltaet.

Freiwillig wuerde ich auf einen eingetragenen Urlaub nicht verzichten ! und wer sich bei uns zuerst anmeldet malt auch zuerst.

LG
Yolanda

Turtle70 · 27. Sep. 2006

Bea60 schrieb:
Mc Donald tut dir wohl gut, wie??

Machst du unter dein "Frühstück" nix, also Wurst aus der Hand und so?

in der Regel würfele ich die Wurst und den Käse und esse das dann aus der Hand (geht bei Wiener und Edamer). Ist fürs Büro relativ praktisch. Hin und wieder mache ich mir auch das Leinsamenknäcke. Dann ess ich die "Scheiben-Wurst" wie auf normalem Brot. Nur mit dem Leinsamen muss ich ein wenig aufpassen, sonst gibts Durchmarsch...

Man glaubt es kaum. Ich hab eine Kollegin doch glatt bekehrt. Sie macht jetzt auch seit neuestem die Atkins-Diät. Allerdings nicht so streng wie es im Buch steht. Aber die Kohlenhydrate lässt sie auch größtenteils weg.

Turtle70 · 27. Sep. 2006

@ Yoli und Kritzel

ihr habt schon Recht. Ich denke ich werde auch keine Probleme bekommen mit meinem Urlaub. Gebucht hab ich ihn jetzt auch, wollte jetzt in der Richtung kein Risiko mehr eingehen. Im Prinzip ist es ja so, dass die Urlaubsliste vorgeht. Der stellvertretende Chef ist ja Gott sei Dank der Meinung, die beiden dürften auch keinen Urlaub bekommen. Aber, das Problem, hatte ja schon geschrieben, der richtige Chef kommt nächste Woche wieder. Und der geht am liebsten den Weg des geringsten Widerstandes. Bin mal gespannt wie das ausgeht. Ich brauch ja auch noch eine Vertretungs-Unterschrift unter meinem Urlaub.
Ganz davon ab, finde ich, dass es unverschämt von den beiden war, einfach zu buchen und dann drauf zu hoffen, dass die anderen nachgeben.
Ich werde mit Sicherheit dieses Mal nicht nachgeben. Die Kinder freuen sich schon seit Anfang des Jahres auf den Urlaub in Holland. Da kann ich nicht hingehen und jetzt zu ihnen sagen, dass es nicht klappt.

Aber wie gesagt: Zickenarlarm!!!

Turtle70 · 27. Sep. 2006

bin mal auf meine Gewicht morgen gespannt. Ich glaub, ich hab heute ziemlich viel gegessen. Würde mich nicht wundern, wenn ich morgen mehr hätte.

Turtle70 · 28. Sep. 2006

Donnerstag, 28.09.06

Gewicht: 66,0 kg - irgendwie hab ichs gestern schon geahnt

Frühstück:
Wurst
Käse
Kohlrabi
Tomaten
Gurken
2 kleine Stücke Schokolade 77%

Mittagessen:
Reste vom Gyros mit Käse überbacken
Eisbergsalat

Abendessen:

kritzel · 28. Sep. 2006

Du kannst doch nicht voraussetzen, dass du wirklich zugenommen hast. Denk mal an die Verdauung.

Die Abfallprodukte (Kot) des Darm werden im Durchschnitt zu einem Drittel nach 24 Stunden und zu zwei Drittel nach 48 Stunden und vollständig nach 96 Stunden ausgeschieden.

Also, Kopf hoch, es ist bestimmt nix passiert.:sunny:

Bea60 · 28. Sep. 2006

Finde ich ja gut mit deiner bekehrten Kollegin. Da bin ich echt mal gespannt!!!! Ich schaffe es einfach bei keinem...doch - meine Eltern - mein Vater ist ganz begeistert und hätte nie vermutet was da so alles hinter Zucker & Co steckt. Er hat ja ein Buch von mir gelesen.

Sieh zu dass der Urlaub unterschrieben wird, sonst könnte es blöd werden..:???:

Turtle70 · 28. Sep. 2006

naja ich hab bei der Kollegin ja noch Hoffnung. Allerdings ist mein Urlaub tatsächlich ziemlich sicher.
Übrigens ist das diesselbe Kollegin, die ich zu Atkins bekehrt habe. Finde zumindest ich eine kuriose Situation.

Maid · 02. Okt. 2006

So, jetzt schieb ich Dich mal wieder ein Stück nach vorne.... Bist ja ganz schön weit abgedriftet....

Turtle70 · 02. Okt. 2006

Montag, 02.10.06

Gewicht: 66,2kg

Frühstück:
ein halbes Brötchen mit Schinken,Gurke und Ei
(hatte dummerweise meine Frühstücksdose zu hause vergessen - Ergebnis: jetzt ist mir schlecht davon)

Mittagessen:
weiss noch nicht - hab noch keinen Appetit

Turtle70 · 02. Okt. 2006

nachdem ich gestern einen superleckeren Käse-Apfelkuchen von einer absolut goldigen älteren Dame geschenkt bekommen hab, konnte ich natürlich nicht wiederstehen. Aber der war auch wirklich eine Sünde wert. Die muss das Rezept direkt aus dem Himmel haben. :lol:
Hab ehrlich noch nie so einen guten gegessen. Die ganze Familie hat sich darauf gestürzt.
Heute morgen, gabs nichts als Frust. War mit dem Motorrad zur Arbeit, da hat die Maschine Mucken gemacht. Dann auf der Arbeit hab ich entdeckt, dass meine Brotdose fehlt und ich musste mir notgedrungen einen Weck in der Cafeteria kaufen und nun ist mir von dem blöden Ding schlecht geworden.
Hab ne miserable Nacht hinter mir, denn ich konnte ab vier Uhr schon nicht mehr schlafen. Irgendwie ist heute so ein Tag, da ist der Wurm drin. Nur gut, dass morgen Feiertag ist.

chiana · 09. Okt. 2006

hi vroni wo bischn du?is alles okay?
du hast scho lang nix mehr geschrieben
ich lass dir nen lieben gruss da...

Turtle70 · 13. Okt. 2006

Hallo, da bin ich mal wieder. Hatte in der letzten Zeit ziemlich viel Stress. Daher war ich auch nicht immer ganz artig. Aber dem Gewicht hats nicht groß geschadet, nur runter gings auch nicht mehr.
Hat sich im Moment bei 65,5 eingependelt mit den normalen täglichen Schwankungen. Wenn ich in der nächsten Zeit wieder mal Luft bekomme, wollte ich das ganze wieder etwas konsequenter durchziehen.
Ansonsten gibts bei mir nix neues. Ich hab nur die letzten Wochenenden viele Termine gehabt, manche davon auch nicht nur aus Pflicht sondern aus Spaß heraus.
Hoffe euch gehts allen gut, werde mich vielleicht am Wochenende mal dran machen, wieder bei euch zu lesen und mich auf den neuesten Stand der Dinge zu bringen.

chiana · 13. Okt. 2006

hi vroni schön das du wieder da bist...

kritzel · 13. Okt. 2006

Na dann bist du ja entschuldigt. Ich hatte schon angefangen mir Sorgen zu machen.

Dann wünsche ich dir mal ein schönes, gemütliches Wochenende!

Turtle70 · 13. Okt. 2006

nee Kritzel, bitte keine Sorgen machen. Manchmal gehts halt bei uns auch drunter und drüber.
Hab heute mittag im Aldi ein Sonnenblumenbrot entdeckt mit gerade mal 28,2 KH pro 100g Brot. Das ist das niedrigste, das ich bis jetzt gefunden habe.

Bea60 · 14. Okt. 2006

Na dann lass es dir mal schmecken.....manchmal muss man sich auch mal was gönnen...und das schadet bestimmt nicht

Turtle70 · 14. Okt. 2006

Schlimm haben sich bei mir vor allem Nudeln, Reis und die Kuchen ausgewirkt. Kartoffeln mag ich sowieso nur als Pellkartoffeln und daher gibts die bei uns fast gar nicht. Insofern muss ich sagen, dass eine Scheibe Brot oder auch mal zwei mir nie geschadet haben. Aber dieses Brot hat extrem wenig Kohlenhydrate, daß ich mich schon gefragt habe ob das stimmt.

Bea60 · 14. Okt. 2006

Das wird schon stimmen, ich such ja auch immer die Brotabt. ab, achte auch darauf dass kein Weißmehl enthalten ist. Meist liegt der Anteil bei 32-40 auf 100. Nimm doch mal das Diätbrot von Mestemacher, hat 21,5 auf 100. Real, Marktkauf, Euro-Spar....
Ich denke auch dass morgens das Vollkornbrot nichts macht, das schlimmste habe ich mir angetan mit morgens 2 Brötchen, mittags Nudeln abends Nudeln oder Pommes mit fettarmer Sosse... und fettarmen Gummibärchen

Gut dass wir jetzt schlauer sind

Turtle70 · 16. Okt. 2006

so, mein Gewicht steht heute wieder auf 65,6kg. Also kein Fortkommen im Moment. Macht aber auch nix. Ich bin richtig urlaubsreif. Nur gut, dass ich nächste Woche Urlaub habe. Da fahren meine Family und ich nach Holland. Könnt uns die Daumen drücken, dass es wenigstens schönes Wetter gibt.
Kinder haben schon ab Mittwoch dieser Woche Ferien. Auch das ist ne Erleichterung.

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