stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Lecker Stolli :) dann lass es Dir mal schmecken !
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Die Muffins sind fertig bzw ich glaube ich hätte sie noch etwas länger drinn lassen sollen. Oben waren sie richtig knusprig, aber innen irgendwie noch feucht.
Aber schmecken tun die aaahhh.... :crazy:
​

LG​
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Früh:
- LC Müsli

ZM:
- nichts

Mittag:
-Hähnchenspiße
-Kartoffelbrei

ZM:
- Burger King: Spring BBQ Burger :(

Abend:
- 1 Ei
- 1 Semmel
- Käse


- 1 Gals Wein
- 5 Stück Schoki
Irgendwie gehen mir im Moment die Ideen aus !! :help11:



LG
 
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Heute Wiegetag!

Mein Körper liebt die 85kg, das ist wie festgetackert . :cry:
Ich mache aber weiter, es muß doch mal weiter abwärst gehen !!!!

Heute muß ich noch arbeiten, mal sehen was ich zum Mittag esse.

Früh:
- 1Semmel
- Margarine
- Marmelade/Honig
- 1 Ei

ZM:
- nichts

Mittag:
- Leberkässemmel (Arbeit)

ZM:
- LC Muffin

Abend:
- 1 Grillbratwurst
- 1 Grillsteack
- 1/2 Semmel
- gem. Salat


- 1 Grapefruit

LG
 
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

vielleicht mußt du doch einfach mehr dein essen umstellen...wenn du n icht auf deine semmeln verzichten willst oder auf kartoffelbrei, dann versuch es vielelicht zu trennen? Like Christa Peters oder halt richtig trennkost.

wäre nur so eine Idee.

lg
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hallo Ihr Lieben.
Es ist wirklich schwer, dass richtige für sich zu finden:rolleyes:
 
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Hi Mamsel :shock:,

bist auch mal wieder da.... freu,. Haben ja lange nichts von dir gegört!
Wie geht es so bei dir in Punkto Abnahme ?

Habe gerade LC Brötchen gebacken und berichte euch morgen früh wie sie schmecken.


LG
 
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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Und schon wieder ist Sonntag !
Habe ja gestern die LC Semmeln gebacken.
Hätten glaube ich etwas länger drin bleiben können, wurden aber schon leicht schwarz.
Ist natürlich von der Konsitenz nicht wie eine normale Semmel, aber ab und zu kann man sie essen.Der Geschmack haut einen irgendwie auch nicht um, aber wie gesagt als Ersatz....
Und jeder hat ja einen anderen Geschmack !


Früh:
- 1 LC-Semmel
- Margarine
- Marmelade/Honig
- 1 Ei

ZM:
- nichts


Mittag:
- Schweinefilt mit Champi- Soße
- viel Spargel
-1 Kartoffel

ZM:
- Sonntagsausflug: unser erster Eisbecher
Abend:
mein Mann wollte schon wieder grillen..:rolleyes:
- 1 Grillbratwurst
- 1 Scheibe Fleisch
- 1 Semmel


LG
​
 
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Hallo stolli,
abgenommen habe ich nichts, aber gehalten! Das ist auch schon was>:)
Im Moment LC nichts für mich, da ich einfach was Süßes und Brot brauche.
Ich zähle PP und das hoffentlich nächste Woche ohne zu überziehen.
Morgen gehe ich wieder zum Zumba und ansonsten gehe ich jeden Tag schwimmen.
Mit meinem Männe gehe ich ein bis dreimal die Woche in die Tanzschule. Das macht uns richtig Spaß und ist unser neues Hobby>:)
Ich schaue jetzt wieder regelmäßig rein.
Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag>:)
 
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Neue Woche ,neues Glück ! Zum Glück ist es eine kurze Woche.>:)
​

Früh:
-1 LC Semmel
- Brunch Schoko

ZM:
- nichts

Mittag:
- asiatisches Gemüse
- 1 Grillbratwurst
- LC Nudeln

ZM:
- LC Muffin


Abend:
- Spargel
- 1 Semmel mir Ziegenkäse

6 Stück Schoki



LG
 
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Wie fange ich an ?
Also seit ca einer Woche habe ich nicht direkt Magenprobleme, nur so eine Art Unwohlsein und mein Mann sagt das ich auch seit einer Woche so starken Mundgeruch habe, hat da jemand eine Idee was das sein könnte?

LG
​
 
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Hallo stolli,
Ich schreibe ich moch schnell, bevor ich fahre:lol:
Ich hatte das bei metabolic Balance. Ich habe dann Cardermonkapseln gekaut.:rolleyes:
Ich denke, dass Dir da unser Plan sehr entgegen kommen wird.
Vielleicht verträgst Du zu viel Proteine nicht.
Oder Du hast einen kleinen Mageninfekt. Du könntest für die Magenschmerzen Iberogast einnehmen. DAS ist pflanzlich undbhilft gut.
Bis später, ich muss los
 
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Früh:
- 2 LC Knäcke mit Brunch Schoko

ZM:
- 1 LC Cookie

Mittag:
- gem. Salat mit Hänchenbrust

ZM:
- 2 LC Cookies und Apfelmus

Abend:
-1 Baguette Semmel
- Sahneheringsfilet
- Käse




LG
 
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Guten morgen,

heute früh habe ich Mini-Crunchy Pancakes gebacken nach Attila Rezept.
Da kann man ja ne Großfamilie mit versorgen.
Bei mir sind 12 Cakes rausgekommen und nach 3 Stück habe ich aufgegeben.:shock:


Früh:
-3 Mini-Crunchy Pancakes

ZM:
- nichts



Mittag:
- 1 Dürüm Kebab

ZM:
- Obstsalat

Abend:

- 1 Vollkornsemmel mit Leberwurst
- gem. Salat

- 2 Kekse









LG
 
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Hallo Stolli,
Wie haben Dir die Pancakes geschmeckt?>:)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hallo,
schmecken und Aussehen tun sie bald wie normale Pfannkuchen/Eierkuchen.
Bis Mittag war ich papsatt. Mit Obst ist es glaube ich ein noch besseres Geschmackserlebnis.
Den Rest friere ich wie gesagt ein und dann habe ich wenn wir wieder kommen schon was Feines.

LG
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Lecker schmecker, ich freu kich schon wenn es los geht. Ich bin gespannt, wie es uns gehen wird und ob sich was verändert>:)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hallo,
so nun bin ich wieder zu Hause.
Ich glaube ich fahre nicht nochmal zu meinen Eltern ;), da habe ich doch glatt 1 kg mehr mit im Gepäck (Bauch) mitgebracht.:rolleyes:
"Ess ma,ess mal, haben extra Torte usw gekauft und gegrillt...":???:
Hoffe ich habe das Kilo bald wieder weg.

War gerade Sachen für die vegane Ernährung kaufen, das war ganzschön teuer. Den Schäler muß ich mir noch bestellen.
Ganz hundert prozentig werde ich es wohl nicht durchziehen, den am WE mit meinem Mann geht es fat nicht,der würde streiken. :rotfl:
Versuche unter der Woche vegan zu essen und am WE so halbwegs, aber da muß ich erst alles sehen.

Erstmal muß ich wieder von dem KH Tripp runterkommen.
Komischer weise habe ich kaum Süßigkeiten gegessen,aber was solls....


Früh:
- Amaranthmüsli mit Joghurt, Himmbeeren hatte ich noch keine

ZM:
-Saft

Mittag:
-Brokkoli mit Zitronen - Mandelcreme, Buch
- das hat uns schon mal nicht geschmeckt !!!!

ZM:
- Rückfall: 1/2 Stück Kuchen
- 1 Apfel

Abend:
- 2 Wiener (mußten weg)
-1 Scheibe Brot mit Sojamargarine
- gebratener Spargel



LG
 
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Ui! Ich habe viele Freunde, die sich vegan ernähren. Wenn wir zusammen kochen, kommen mit LC oft langweilige Sachen raus.
Werde hier mal öfter vorbeischauen für vegane LC - Rezeptanregungen. :D
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hallo stolli,
ich habe heute früh auch schon mal den firestarter probiert. War sehr lecker und ich habe das gar nicht alles geschafft. Den Rest gab es mittags. Der Drink war nur sehr süß. Das nächste mal nehmebich weniger Agavensirup als angegeben.>:)
Es gibt von der 30 Tagecallange ein eigenes Forum. DA bin ich fleißig am lesen und schreiben.
Ich gebe Dir mal einen Link
http://www.challenge4life.de/

Ich wünsche Dir viel Erfolg. ICH folge dann am 1. JUNI>:)
 
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