stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Seit Montag nehme ich Omeprazol und kann verkünden das mein Sodbrennen sich endlich bessert.>:)
Aussserdem habe ich festgestellt das mir Minztee auch etwas geholfen hat, zwar nicht lange aber eine Verschnaufpause von ca 1 Stunde war schon drin.
Heute war meine letzte Krankengymnastik, aber mein Rücken geht es nicht viel besser.
Gestern war ich zur Akkupunktur und hatte leichte Migräne."Ok, hat er gesagt, dann setze ich dafür auch gleich eine Nadel" und siehe da meine Migräne war dann verschwunden.

Mein Bruder ist nun auch wieder weg und nun kehrt etwas Ruhe ein.
Ich hoffe nächste Woche schaffen wir es endlich mal Thermalbaden zu gehen.Ich brauche Entspannung hat die Physiotherapeutin gesagt, das hat sie alles mit den Händen "gespürt".:eek:


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Schön dass Dein Sodbrennen sich gebessert hat. Ich habe auch ab und an Sodbrennen. Allerdings nur wenn ich Hunger habe und zu wenig gegessen habe.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Das freut mich, also brav weiter nehmen ;)
Akkupunktur hab ich damals wegen der Migräne auch probiert, leider ist mein Körper da wohl resistent. Aber es war immer eine halbe Stunde, während der ich entspannen konnte >:)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Gewicht: 82,2

Das sind wieder: +700g


​

- vor dem Frühstück: 1 TL ÖL

Früh:
-EW Semmel
- Butter
- Marmelade
- Honig


ZM:
- nichts


Mittag:
- Fisch
- Löffel voll Kartoffelbrei


ZM:
- Ecke Camenbert

Abend:
-1 große Boulette
- 1/2 Scheibe EW Brot
- Butter
- Käse


stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

- vor dem Frühstück: 1 TL ÖL

Früh:
-EW Semmel
- Butter
- Marmelade
- Nuss- Nougatcreme (LC)


ZM:
- nichts


Mittag:
- Geflügelleber mit Zwiebeln


ZM:
- kleines Stück Nussstriezel

Abend:
- 1 Wiener
- 3 Scheiben Käse

- Body Attack Pudding

stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich hatte heute den ganzen Tag starke Bauchschmerzen.
Konnte einfach nicht aufs Klo.:( Gefühl war da, aber es kam nichts. SUPER Thema !?:rolleyes:
Schnell im Forum belesen und herausgefunden das Magnesium helfen soll.
Habe ich dann auch genommen und konnte tatsächlich etwas später gehen und mein Geschäft erledigen.;)
Appetit hatte ich heute auch nicht, bin auch irgendwie schlecht gelaunt.

Gehe jetzt schlafen, morgen ist es dann hoffentlich besser mit meiner Laune.


Gute Nacht,stolli !
 
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Gewicht: 81,7

Das sind wieder: - 500g >:)


​

- vor dem Frühstück: 1 TL ÖL

Früh:
- 1Semmel
- Butter
- Marmelade
- Leberwurst
- 1 Ei


ZM:
- nichts


Mittag:
- Spargelsuppe
- 1 Kotlett
- Rotkohl

ZM:
- Donut

Abend:
- 1 Wiener
- Kichererbsensalat
- 1/2 Orange
- 1/2 Birne

stolli
​
 
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So, meinem Bauch geht heute etwas besser, kein Kneifen mehr.
Oder war etwa das Eiweißbrot wieder schuld.:confused:

Habe mal mein LC Buch rausgesucht und mir wieder etwas Motivation geholt.:lesen1:
Ich merke nähmlich das mir Joghurt und Ko fehlen, werde versuchen sie nun in meinen Essensplan zu integrieren.Gemüse (frisch) kam in letzter Zeit bei mir auch zu kurz.
Atkins werde ich wohl erst später wieder anfangen, zum jetzigen Zeitpunkt versuche ich mich mit LC und hoffe das meine Waage mir da keine Strich durch die Rechnung macht.;)


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Schön, dass es Dir wieder besser geht! >:)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ein gewisser Herr des Hauses mußte unbedingt Donut's kaufen und keiner isst sie.:(
Also habe ich heute einen gegessen.
Pfui Teufel sind die süß!!!! :crazy:

stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Meine Große möchte auch öfter sowas vom Bäcker und vergisst es dann zu Essen oder lässt einen Teil über. Ich bin da aber knallhart und werfe das sehr großzügig in den Müll ;)
 
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Früh:
- 1Toastsemmel
- Butter
- Arla Höhlenkäse
- Leberwurst

ZM:
- griechischer Joghurt mit Zitrone und Süßstoff


Mittag:
- Currywurst - ein paar Pommes


ZM:
- 7g Alnature Sesam-Krokant
- 2 Scheiben Arla Höhlenkäse


Abend:
Salat aus:
Thunfisch, Tomaten, Champis, Kidneybohnen und Mais, Feta
- 1/2 Eiweißbrot
- Butter
- Bavaria blu



- ca 57g KH

stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
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Katsching schrieb:
Meine Große möchte auch öfter sowas vom Bäcker und vergisst es dann zu Essen oder lässt einen Teil über. Ich bin da aber knallhart und werfe das sehr großzügig in den Müll ;)
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Man muss sich immer fragen: Wer ist hier der Mülleimer? Ich oder das Ding in der Ecke? Dann wird das wegwerfen leichter ;)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hihi, musste gerade richtig lachen, weil mein Man auch schon mal gesagt hat: "Du bist unser Mülleimer, kannst kein Essen wegwerfen!"
Habe mich, zu meiner Verteidigung, aber schon gebessert, aber manchmal klappt es halt nicht.:rotfl:


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Mein Freund kann auch nix wegwerfen. Der kocht aus ALLEM noch irgendwas. Seit wir so gerne Soljanka essen, frieren wir auch jede Wurst, jedes Hack, jedes Gemüse kleingeschnitten ein und machen daraus irgendwann Soljanka.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hmm , Soljanka habe ich auch schon lange nicht mehr gemacht.
Vorher kennst du die ?


stolli
 
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Ich glaub, das ist auch ne Generationenfrage. Meine Mutter ist genauso wie du ;) (du bist allerdings jünger - ich will dich hier nicht älter machen). Aber ich glaube, früher hat man noch viel mehr eingetrichtert bekommen, dass man nichts wegwerfen soll. Was prinzipiell auch stimmt - aber bei Lebensmitteln die mir nicht gut tun, will ich eben auch nicht der Mülleimer sein, dazu bin ich mir zu schade.

Reste einfrieren für ne Soljanka ist allerdings eine tolle Idee, das werd ich mir merken und anwenden :)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

stolli schrieb:
Hmm , Soljanka habe ich auch schon lange nicht mehr gemacht.
Vorher kennst du die ?


stolli
Zum Vergrößern anklicken....

Wir waren vor zwei Jahren in Dresden, und da hab ich die das erste Mal gegessen. Dann hat mein Freund zuhause bei Chefkoch geguckt und seitdem gibt es die auch bei uns >:)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ja coffetogo, ich kenn das von meinen Großeltern und Eltern.
"das hat alles Geld gekostet und andere müssen hungern usw..."
Meine Eltern und Großeltern mussten hart für ihr Geld arbeiten und da überlegt man zweimal ob man was wegwirft oder nicht.Dadurch bin ich halt geprägt worden.


Harli; - finde ich super das euch unser DDR- Suppe schmeckt >:)
Ursprünglich kommt sie ja von den Russen und ist eine Fischsuppe, aber Not mach erfinderisch und ich finde das haben wir "Ossis" gut hingekriegt!:lol:

stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Mir schmeckt auch Euer Mett. Wenn ich auch das Fränkische Bratwurstgehäck noch lieber mag. Ich hab ein paar Freunde die ursrpünglich aus dem Osten kommen, und daher bekomm ich auch das ein oder andere Ostdeutsche Gericht serviert.
Wir machen ja in der Adventszeit immer ein Glühweinmarathon-Wochenende. Und da wird immer Ost und West abwechselnd besucht. DIeses Jahr sind wir in Erfurt >:)
 
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