stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

HAlloBella,
schön zu lesen, das mich wenigstens einer vermisst hat!!! :liebdank:

Ich esse vorwiegend auch Himbeeren und natürlich jetzt die frischen Erdbeeren vom Bauern.

Nachher gehe ich wieder zur Krankengymnastik, letzte Woche war ich nach der Behandlung fast zwei Tage schmerzfrei.>:) Leider habe ich bloß noch zwie Termine, evtl hole ich nochmal ein Rezept.


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hey Stolli,

dank dir hab ich den nussigen Sandkuchen nun auch mal gebacken... ist echt lecker und toll um zwischendurch mal zu naschen. Freu mich da heute Nachmittag schon drauf.

War letzte Woche hier auch etwas schreibfaul... manchmal braucht man vielleicht eine kleine Auszeit, um einige Dinge mit sich auszumachen oder sich auch erstmal darüber bewusst zu werden, was genau im Moment nicht passt. Wichtig ist doch nur, dass man dann in alter Frische und mit neuen Erkenntnissen hier wieder munter und fröhlich weitermacht. >:)

LG
Pummeluff
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hallo Pummeluff, schön das du bei mir vorbei geschaut hast .>:)
Super das dir der Kuchen auch so schmeckt wie mir.
Habe beim letzten mal 50g gemahlene Mandel durch Mandelmehl ersetzt, geht auch. Hat deiner auch so "verbrannt" gerochen ?

War ja eben bei der Krankengynmastik und scheinbar lassen die Schmerzen wieder nach, juhu! Habe mir auch gleich ein Folgerezept geholt, in der Hoffnung das die Behandlung jetzt erst richtig anschlägt.


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich hab Dich natürlich auch vermisst >:)
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch


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Das ist gut zu wissen !!!!!
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stolli


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AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Tagesbilanz:

- KH: 43,8g
- 1642 kcal
- 83% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen

Arbeiten habe ich nicht angerechnet, habe ich die ganze Zeit nicht getan.


stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
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Gewicht: 80,3kg

- das sind wieder: -200g


​
Früh:
- Nusskuchen

ZM:
- nichts

Mittag:
- LC Nudeln mit Käsesoße

ZM:
- nichts

Abend:
- 2 Sch. Vollkorntoast
- Butter
- 2 Spiegeleier
-Krautsalat


stolli

 
Zuletzt bearbeitet:
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Bei mir gabs ja zum Mittag LC Nudeln, aber ehrlich ich kann mich damit nicht anfreunden.
Zum Schluss musste ich schon aufhören zu essen weil es mich geeckelt hat.Das einzig Positive daran ist, das man voll satt ist.
Diese Shirataki Nudeln habe ich auch mal probiert, aber auch da : "würg".
Nun steht noch LC Reis im Schrank, den muß ich irgendwann auch mal probieren.:rolleyes:


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich habe für mich persönlich festgestellt, dass dieser ganze KH-Ersatz in LC-Form nix ist und mir nicht schmeckt.
Zucchini-Nudeln mag ich, die esse ich aber als Gemüse und nicht als Pasta.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich hab mir ja letztens auch 2 Packungen lc-Nudeln bestellt und zwei mal auch gegessen, aber recht wenig, weil sie doch einige KHs haben und soooo lecker sind sie nicht. Ich fand mit ganz viel Bolognese und Parmesan wars ok, halt wie sehr kauintensive Vollkornnudeln.

Wenn ich mir Bolognese mit Zucchini mache, grille ich mir Scheiben, ich hab zwar einen Spiralschneider, aber da wird das Sugo dann immer so wassrig, egal wie lang ich die Zucchini"spathetti" ausdämpfen lasse.... Lasagne hab ich auch schon mit gegrillten Zucchinischeiben gemacht. Mir schmeckt das so am besten.

Und Shiratakinudlen - einmal und nie wieder *urgs*.
 
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Tagesbilanz:

- KH: 43g
- 1169 kcal
- 59% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich komme mit den Shirataki-Nudeln gut zurecht. Je kleiner sie sind, desto mehr schmeckt man von der Soße. Die großen haben die Konsistenz von Calamaris, das mag ich auch nicht so!!
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Zu den Nudeln gibt es hier einen Thread, die sind leider ganz und gar nicht LC. Banshee hatte das schon mal getestet und dann auch diesen Link gepostet: Klick
Für manche funktioniert es wohl, aber mir wärs ehrlich gesagt zu gefährlich.

Und ich brauch jetzt endlich mal einen Spiralschneider, bisher fummle ich mit dem Sparschäler rum, gibt halt Bandnudeln.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Tagesbilanz:

- KH: 45,2
- 2160 kcal

- 109% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen


stolli
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Ich hab jetzt eine Nudelmaschine und hab Sojanudeln gemacht. Ist zwar eine Pfriemelei, aber waren nicht schlecht.
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Gewicht: 80,2kg

- das sind wieder: -100g >:)



Hätte ich jetzt nicht mit gerechnet, da ich scheinbar meine Tage bekomme und ich gestern über mein Tagesbedarf war.

​
Früh:
- Nusskuchen

ZM:
- nichts

Mittag:
- Backcamenbert mit Preiselbeeren

ZM:
- Käsekuchen

Abend:
- Adamsbrot dunkel
- Butter, Schmalz
- Fisch
- Gorgonzolastolli
 
Zuletzt bearbeitet:
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Tagesbilanz:

- KH: 38g
- 1137 kcal
- 57% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen
 
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Na, heute warst du aber ganz schön sparsam mit den Kalorien. ;)
Morgen lacht dich bestimmt die 7 wieder an. :D
 
AW: stolli's Schrumpf- und Plaudertagebuch

Hi Sorah, es kamen gestern noch Käse und Salami dazu, also hier die aktuallisierte Version von gestern:

Tagesbilanz:

- KH: 40g
- 1633 kcal
- 83% des Tagesbedarfs an Energie aufgenommen


Uns meine Tage habe ich auch noch bekommen, so wird die 7 bestimmt noch auf sich warten lassen.:rolleyes:



LG stolli
 
Zuletzt bearbeitet:
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