Sunny's Weg zur Traumfigur

hilton schrieb:

naja, daß sie immer da ist, weiß ich ja eigentlich...habe mich vielleicht auch nur blöd ausgedrückt... :???:

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Dazu muss ich sagen: Das hab ich auch immer gedacht. Aber ich hab gelernt, dass es nicht stimmt. Bei mir ist sie weg und ich weiß ziemlich sicher, sie kommt nicht wieder!

Wie auch immer, ich denke das wichtigste überhaupt ist, dass Sunny weiß, dass sie nicht alleine ist,dass sie einen Ort hat andem sie drüber schreiben kann. Schlimm wird es wenn man sich zurück zieht.

Wohin man will, ob man Hilfe sucht oder nicht,oder ob man damit leben will, das kann man nur ganz für sich alleine entscheiden und spätestens dann wenn man nicht mehr kann, wird man sie sich suchen.

Ob es in Form wie bei Lolle ist, dass man einen Weg zu "normalem" Essen findet, oder ob es eine Therapie ist...das wird sich zeigen.

Mir gingen eure Worte auch immer sehr zu Herzen, ich habe euch ernstgenommen und versucht etwas davon anzunehmen, doch den Kampf muss man letzten endes einfach mit sich selbst ausmachen, es wäre zu schön, wenn man das einfach jemandem "ausreden" könnte.

Es ist ein langer Prozess ...ein steiniger Weg ...aber irgendwann muss man ihn gehen und ich denke dass es sehr wichtig ist, dass man dann noch Menschen hat die an einen glauben.

lolle77 schrieb:

Nicht nur Magersucht ist ne ES, eben auch ne Fressucht oder andere Formen....Und da sich das alles schnell verändert, kann aus ner Magersucht ganz leicht ne Fresssucht werden und ist dabei immer noch eine schlimme ES

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Das ist wohl war und ich weiss wovon ich rede, ich wog auch mal 60 kg und fühlte mich zu fett :???:

Ein Haufen Schicksalschläge und viele Fressattacken später bin ich dann hier aufgeschlagen - nur mein Weg geht schon viele Jahre länger. Immer wieder gefuttert und dann nichts gegessen usw. Kotzen habe ich versucht, aber dafür bin ich wohl zu blond.

Es geht nur über das akzeptieren des eigenen Körpers und Verbote sind zumindest für mich nicht gut. Allerdings helfen mir Regeln - das ist nicht so starr und man muss keine Schuldgefühle entwickeln wenns mal nicht paßt.

Dallas schrieb:

Das ist wohl war und ich weiss wovon ich rede, ich wog auch mal 60 kg und fühlte mich zu fett :???:

Ein Haufen Schicksalschläge und viele Fressattacken später bin ich dann hier aufgeschlagen - nur mein Weg geht schon viele Jahre länger. Immer wieder gefuttert und dann nichts gegessen usw. Kotzen habe ich versucht, aber dafür bin ich wohl zu blond.

Es geht nur über das akzeptieren des eigenen Körpers und Verbote sind zumindest für mich nicht gut. Allerdings helfen mir Regeln - das ist nicht so starr und man muss keine Schuldgefühle entwickeln wenns mal nicht paßt.

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Regeln sind unheimlich wichtig find ich, denn man kann sich daran orientieren. Es ist etwas sehr natürliches finde ich, wie auch schon kleine Kinder unbedingt Regeln und Grenzen brauchen, so brauchen auch wir Erwachsene diese.

Ich glaube ich habe Sunny etwas voraus und ich wünschte sie hätte diese tolle Erfahrung auch gemacht.

===> Im Moment herrscht(e) bei ihr Chaos ...und als Rettung empfindet sie die ES.

Bei mir ist die ES Chaos und wenn ich festen Halt brauche, meine Regeln und Grenzen dann kann ich mich Herrn Atkins anvertrauen.

Es ist wichtig dass man auch weiß, dass es anders geht...vielleicht nicht so schnell oder so effektiv ..aber auch "ohne" ES muss man nicht zwingend gigantisch auseinander gehen bzw kann man trotzdem abnehmen.
Es gibt etwas dazwischen, und das sag ich als alte "schwarz-weiß-Denkerin"

Für mich gab es auch nur ...**** oder dünn ...hell oder dunkel...link oder rechts .. es gab kein dazwischen, es gab keine Kompromisse..

...doch langsam,ganz ganz langsam besinnt man sich auf die positiven Erfahrungen die man gemacht hat.

Ich wollte neulich ein kleines Resume schreiben ...da ich ja vor einem Jahr angefangen habe mit Atkins ... und habe rückwirkend mal ein paar Daten versucht zu analysieren. Man kann es nicht glauben und man schämt sich fast dafür ...weil es so schnell ging ( und einem doch nie schnell genug) und andere so kämpfen müssen.

Ich habe mit 62,4 kg begonnen, im Juni .... Dezember,einen tag vor heilig Abend (6 Monate später)war ich bereits in Therapie mit ca. 20 kg weniger,weil ich sonst die Feiertage,Fresstage...die Konfrontation mit Essen nicht überstanden hätte.

Kann es also sein, dass ich nur 4 oder gar 5 Monate Atkins gemacht habe und dann bereits mein damaliges Ziel (-12,4kg = 50kg ) hatte ? (...bevor es dann noch weiter ging )

...Mensch was sind denn 5 Monate ...gar nix. Ich konnte das nie so sehen, es kam mir vor als ob ich schon 20 Jahre Atkins mache und einfach nicht dünner werde, doch die Fakten sprechen andere Zahlen und diese versuch ich mir nun ganz oft vor Augen zu führen, denn das gibt Halt, dass man auch MIT ESSEN auch in kurzer Zeit abnehmen kann Sunny !!!

Vielleicht doch mal Atkins antesten ?

Weißt du Sunny... nicht kcal zählen ist gefährlich ...mal ein bisschen Hungern ist auch nicht gefährlich ..abnehmen ist für dich im Moment auch noch nicht gefährlich ...

Gefährlich ist es, wenn du dich nicht mehr real sehen kannst.

Schau mal, dieses Video symbolisiert sehr gut was mit mir damals passiert ist....was eigentlich immernoch so ist. Ich hoffe der link klappt.

http://www.youtube.com/watch?v=94c43AlwLKo&eurl=http%3A%2F%2Fwww%2Ehungerland%2Edreipage%2Ede%2F%269679%3B%E2%80%A2gefaehrlich%269702%3B%269675%3B%5F54983590%2Ehtml

Du hast einen langen Weg vor dir wenn du die 54 erreichen willst und wenn du sie wirklich durch kcal reduzieren erreichen würdest ...wenn du so stark wärst ....wer sagt dir dass du dann wieder damit aufhören kannst bzw. zufrieden bist ?

Vor mir musst du dich nicht rechtfertigen Maus ...ich kanns zu gut nachvollziehen ...viel zu gut, aber irgendwie bekomm ich nach den ganzen Worten der anderen doch Angst, dass ich es vielleicht nicht neutral genug sehen kann und die Gefahr für dich unterschätze :-(

Und hier noch ein video, von einer Frau die ich sehr sehr mag ...die es nicht verharmlost, die selbst drunter leidet ...und mal tacheles spricht. Sie hat bei youtube eine Art Tagebuch, also viele videos über ihre gedanken ...ihr leben ..ihre ES.
http://www.youtube.com/watch?v=3gsVIAgxPYk&mode=related&search=

oder das hier ...die traurige Wahrheit ... ab der Stelle bei 4Minuten 20 laufen selbst mir die Tränen :heul:
http://www.youtube.com/watch?v=stH-LRTjEC0&NR=1

Ich hab das Gefühl, jetzt hier ziemlich böse dargestellt zu werden. Sunny gings gestern schlecht und Susi und ich wollten mit ihr gemeinsam einen Weg finden. Das heißt nicht, dass wir sie nicht verstehen oder akzeptieren. Vielleicht ist das schriftlich schwierig, aber ich wollte helfen und niemanden fertig machen. Vielleicht sollte ich das besser nicht tun, keine Ahnung, aber ich habs nur gut gemeint und wollte keinerlei Rechtfertigung von Sunny haben.
Sunny tut mir leid, sonst nichts

lolle77 schrieb:

Ich hab das Gefühl, jetzt hier ziemlich böse dargestellt zu werden.

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von mir ? Entschuldige falls das so rüberkommt, im Prinzip hast du doch recht und ich habe schon oft gesagt dass ich es bewundere wie gut du inzwischen damit zurecht kommst.

Huhu, guten Morgen Sunnymaus. Wie sind denn Deine Noten ausgefallen?
Ich bleibe bei meinem Standpunkt von Gestern in der PN. Ich finde nicht das man sich im Moment sorgen machen muss um Dich. Ich hoffe nur das Du bald wieder abnimmst und Dich dann wieder wohl fühlst. Ich kann das so gut verstehen. Hab Dich lieb.

Hallo Sunny,
ich drück dich einfach mal und sage gar nichts!

guten morgen, maus!! (bzw. mahlzeit, bin ja auch schon wieder seit 6:00 wach...)

über nen spontanen anruf freue ich mich natürlich immer - meist hab ich ja auch nichts konkretes vor... überlege, nen paar tage bei meinem dad zu bleiben, schonmal mein zimmer ausmöhlen und umzugskisten packen (auch wenn's noch nicht so eilt...).. dann könnten wir uns auch mal irgendwo in'er mitte treffen (die liegt ja dann nen stückel näher bei dir!) - musst aber dein rad auch erstmal wieder in gang bringen!!! (ich muss meine dicke 8 vorne auch noch beseitigen )

zum streitthema nummer 1 hier: ich denke, jeder hier akzeptiert dich so wie du bist!!! ich weiß nicht, wie dein "mit der ES leben" aussehen soll - also wie viel weniger du essen willst... kcal-defizit ist notwendig, aber zu wenig sollte es auch nicht sein!!!

vielleicht solltest du die zeit, die du jetzt noch bis zu deinem studium hast nutzen, um wirklich mal mit jemanden kontakt aufzunehmen, der dir da besser helfen kann als wir!? du weißt, ich helfe dir so gut ich kann und bin rund um die uhr für dich da, wenn du mich brauchst, aber ich kann dir keine professionelle hilfe geben, sondern dir höchstens zeigen, wie ich das in den griff gekriegt habe...

was für nen abi-schnitt haste denn jetzt? so schlecht gelaufen, die prüfungen???

summz schrieb:

Claudi! ich erwarte keine verstärkung von euch, wie könnte ich. aber ich mag mich nicht dauernd rechtfertigen. was ich "verlange" ist lediglich leben und leben lassen, jeder so, wie er will. Denn ich denke, wie mögen uns hier nicht nur wegen dem, was wir essen oder wie wir aussehen, sondern weil wir uns einfach gut verstehen.

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Das hast Du hier auch.. ob es ums essen geht oder nicht bestimmst Du selbst!! Keine Ahnung, wann es das letzte Mal in meinem TB richtig ums essen oder um LC ging. Tagespläne poste ich auch nur in meinen guten Zeiten, d.H. wenns mir scheisse geht und ich nix mehr esse, dann gibts auch nichts zu posten.. wenn ich in einem KH-Flash bin und tagelang der ganze Schrott in mich reinstopfe, dann poste ich es auch nicht. Warum auch? Obs mir gut oder schlecht geht, kann ich mitlerweile auch komunizieren ohne das ich mich über das essen ausdrücken muss- zumindest hier!

Ich war leider (oder zum Glück) nie Magersüchtig, aber ich wog mal weit über 100 kilo, habe tagelang nichts gegessen, habe regelmässig gekotzt und mich abgrundtief gehasst! Mit meinem Körper wurde und habe ich schreckliches angestellt und ob ich ihn jemals lieben kann, steht in den Sternen. Auch, das Wissen, dass ich ihn teilweise verschandet habe, bringt mir zusätzlichen hass!! Aber ich geb mir Mühe, mich so zu aktzeptieren wie ich bin! Und auch bin schon lange Zeit auf einem Weg der Heilung (ich nenn das mal so) mit all den Höhen und Tiefen die es gibt. Mal finde ich mich toll und mal scheisse- so what, das ist normal! JEDER hat das! Auch die normalgewichtigen, immerfröhlichen Menschen- nur gehen die anderst damit um!

Weisst Du Sunnymaus, wenn Du Dich kaputt machen willst, dann tu das. Es ist Dein Körper, Deine Seele, Dein Leben, Deine Zukunft- alles nur Deins, aber beachte, das es Menschen gibt, die Dich lieben und die mit Dir noch verdammt viel Zeit verbringen möchten.. und dann überlege Dir was Dir wichtiger ist, Dein Leben oder Dich kaputt zu machen?? Lerne, Dich selber wichtig zu nehmen und lerne, die Verhaltensmuster die Dich krank machen zu verändern zu Verhaltensmuster, die Dir helfen Dich gesund zu machen.

Man möge mich für den nächsten Abschnitt steinigen- aber es ist mir egal!

Was mir auch noch aufgefallen ist, Du umgibst Dich hier im Forum sehr viel mit den Essgestörten (obwohl wir das ja alle sind in der einen oder anderen Art), aber Du bist bei denen wo es wirklich happig ist. Man kann nicht gesund werden, wenn man lauter Kranke um sich hat. Das hinderet einem- und um ehrlich zu sein, wenn Dich eine Magersüchtige versteht was bringt Dir das? Ausser, dass Du da sitzen kannst und eine Rechtfertigung mehr hast für Deine Störung!! Geh raus ins Leben umgib Dich mit gesunden Menschen und lerne von deren Verhalten- mit hat das geholfen und wie.

Vielleicht hasst Du mich nun oder findest mich sonstwie blöd, aber damit könnte ich und müsste ich leben, ich hoffe nur, dass meine Worte irgendwie bei Dir ankommen und Du die Kraft findest, etwas zu ändern, zu lernen Dich zu mögen und endlich erkennst, dass Du ein verdammt wundervoller Mensch bist mit einem unglaublich tollen Wesen, der es verdient hat glücklich zu sein und ein tolles Leben zu haben! Hast Du die CD noch, die ich Dir geschickt habe? Vielleicht magst Du ja mal mit der arbeiten, mir hat und hilft es immer sehr..

Sunny ich hab Dich lieb und bitte pass auf Dich auf!


PS: und nicht das vorhaben weniger zu essen oder kalorienreduziert ist gefählich, sondern das alles zu tun um, um jeden Preis schlank zu sein!

Hi Sunnymaus.........so ganz komm ich hier nicht hinterher, ich drück dich einfach mal lass dich nicht unterkriegen, auch nicht von dir selbst. Nachm Abi is nich leicht, aber wird schon. :dafür:

Liebe Grüße :sunny:
Perdita

nur wird man sich im kreise von "normalen" (also nicht ess-gestörten) menschen nie wirklich verstanden fühlen - wie sollte sie das auch verstehen!!!! es ist sicher nicht gut, immer nur leute um sich rum zu haben, die ihre ES selber nicht im griff haben, aber jemand, der seine ES schon zu großen teilen überwunden hat kann da hilfe und kraft geben!!!

für mich war dieses forum, inklusive sunny und anderen, die schon mit ner ES zu kämpfen hatten/haben der ausschlaggebende punkt, der mich den absprung ganz hat schaffen lassen! zum ersten mal wurde ich verstanden und nicht nur belächelt oder bemittleidet!! mal ganz davon abgesehen, dass man anderen gegenüber eh nie wirklich offen darüber sprechen kann...

man sollte beide chancen nutzen, denke ich... und rl-kontakte auf keinen fall zu kurz kommen lassen, so viel halt und kraft dieses forum auch bieten mag!!!

Puh... *bin durch*

Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll und vergesse bestimmt die Hälfte!

Aber erstmal möchte ich klarstellen, dass ich NIEMANDEN seiner Meinung wegen böse bin und auch niemanden dafür hassen werde, bloß weil er mal auf den Tisch haut! Ich kann euch alle ein Stück verstehen, aber entweder bin ich wirklich nur zu stur, oder es wird hier alles etwas überbewertet

ihr fragt, warum ich glaube, mein Ziel so erreichen zu können und es dann gut sein zu lassen - na ja, ganz einfach, weil es schon einmal so war

Ich bin ja nicht völlig naiv. Mir ist bewusst, welche Folgen eine anorexia haben kann. aber es ist ja nicht so, dass ich auf Teufel komm raus nichts mehr essen will. Boar, wie soll ich das erklären?
ich habe nicht vor, Hunger zu leiden, aber eben auch nicht mit einem ständigen Völlegefühl rumzulaufen. Ich will ein Maß finden für mich. Ich sitze auch nciht da und rechne rum, ab heute gibt es nur noch xxx kcal. Es wird sicher sehr variabel sein. ich will mich nicht kaputt machen. Am Anfang wirds vielleicht noch etwas krasser sein, aber mit sinkendem Gewicht, geh ich da auch ganz anders ran, werde lockerer und baue mehr vertrauen zu mir und meinem Körper auf. Hmm... ich weiß doch, wie es ist...

Mein Abi ist nun insgesamt auf 2.1 ...na ja, Deutsch hat mich echt runter gerissen aber kann man nciht mehr ändern....

Muss erstmal los zur Fahrschule, danach mit Mutti ein kleid aussuchen (vll) und dann meld ich mich wieder.

2,1 ist doch klasse sunny, sei stolz drauf, viel spaß beim kleid aussuchen, alles andere wird auch gut werden, ganz bestimmt ;-)

Ich hoffe du findest ein tolles Kleid und 2,1 ist nun auch nicht übel

Also sei stolz auf dich, du hast ein gutes Abi in der Tasche und einen tollen Job - viele haben weniger!!

Also sei stolz auf dich, du hast ein gutes Abi in der Tasche und einen tollen Job - viele haben weniger!!

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Da stimme ich voll zu. Und nach den Noten fragt sowieso keiner mehr, wichtig ist der Schein.
Schönen Tag, Sunny, und lass dich nicht unterkriegen!

Hi Süsse, 2.1 ist super! Und Ausbildungsplatz hast Du ja eh schon in der Tasche in Deinem Traumberuf, was will man mehr? Nach dem Abi Durchschnitt fragt nachher keiner mehr. Ich hoffe Du findest ein schönes Kleid heute in dem Du Dich wohl fühlst, denn schliesslich freust Du Dich schon soooo lange auf diesen Abiball. Hab Dich Lieb!

Danke ihr lieben! :kuess2:

was soll ich sagen, kaum zu glauben, aber ich hab tatsächlich ein Kleid gefunden, allerdings auf den letzten Drücker. Wäre fast ohne Heim gefahren!!! ich weiß gar net mehr, wie viele Kleider ich anhatte, aber irgendwie war nciht das richtige dabei und plötzlich zaubert die Verkäuferin ein traumhaftschönes Ballkleid hervor, edel, edel.... aber es hat mir gefallen und viel wichtiger, ich gefalle mir damit und fühl mich wohl drinn :jepp:

Jetzt kann der Abiball von mir aus kommen....obwohl, die passenden Schuhe fehlen noch

Oh, wie sieht es denn aus? Dass Du Dich drin wohlfühlst, hört sich super an!!!

Ich finde das gut mit den Kalorien zählen, solange es halt eben nicht zuuuu wenig werden. Du machst das schon! Ich wünsch Dir so sehr, dass es so klappt!
He, Dein Abi ist doch gut und später fragt nie wieder jemand nach Deinem Abischnitt!!!