Sunny's Weg zur Traumfigur

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Hallo Sunny, vielleicht hat Paulchen ja recht, und es liegt mit am Sport. Muskelaufbau, bessere Durchblutung und so. Das gibt sich ja irgendwann wieder, weil Muskeln ja auch mehr Kalorien brauchen.
 
Sunny, - für mich bist Du ein Star, ob nu mit ein paar Grämmern mehr oder weniger. Was Du geschafft hast ....und Deine tolle Einstellung, die hier im Forum auf andere abfärbt, da bleibt nur eins zu sagen:

Respääääkt!>:)

Du weißt, wie es geht, Du weißt, warum Du auf Dein Wohlfühlgewicht willst, - dann mal los.
 
Oh, vielen Dank euch beiden, ich werds mir zu Herzen nehmen!
 
Heeey Sunny,
den Spruch in deiner Signatur kenn ich doch irgendwoher ;-)
Da sollten wir uns wohl einen großen Schirm kaufen ;-)
 
He Joey,
ich hoffe doch, du hast damit kein Problem. Aber ich fand den Spruch so unendlich schön. Und auf mich und mein Leben bezogen passt der einfach wie die Faust aufs Auge!

Und heute hats ja auch echt den ganzen Tag geregnet... Dem regenbogen wieder ein Stück näher???

Jedenfalls war ich eben super einkaufen und will morgen wirder richtig voll doll durchstarten!
Gewogen wird dann aber erst am WE! Wie gesagt, heut gabs ja noch regen...:whistlin:
 
Zuletzt bearbeitet:
Nein, ist überhaupt kein Thema. Freut mich wenn dir der Spruch gefällt. Fand ihn schon immer sehr schön und vor allem wahr!
Wünsch dir viel Glück beim durchstarten! Bin aufs WE gespannt, dann kommt Denise ja doch wieder zum Einsatz ;-)
 
Oh Mist, jetzt ist es wohl verbindlich...
Na ja, ein Ansporn mehr kann ja nicht schaden >:)

Ich hab eh son fimmel für Zitate und co.!!! Aber der Ist wirklich besonders schön. Ich glaub, ich erklär ihn zu meinem neuen Lebensmotto! Das macht stark.
 
Ich motiviere mich damit auch immer in schweren Zeiten. Jetzt hilft es uns beiden, ist doch prima!
 
:jepp:
Sünden hab ich ja zum glück keine mehr im Haus!
Ich werd an dich denken, wenn ich mein "süppchen koche" und die zutaten auswähle ;)
 
Ich machs dann andersrum genau so. Wir kriegen das schon alles hin.
 
Na hoffentlich hab ich dann nicht ständig schluckauf ;)

ich überlege, ob ich vielleicht doch wieder meine futterpläne posten sollte.... :kratz:
 
Wäre vielleicht ganz gut. Dann haben wir auch wieder ein Auge darauf ;-)
Ist aber auch ganz praktisch für Anfänger die nicht wissen was sie essen sollen, können sich da dann Anregungen holen und du hast wieder den Durchblick und ein wenig Kontrolle. Ich fänds gut!
 
Na ja, wegen durchblick und Kontrolle schreib ichs mir ja heme auch auf. aber wenn dann noch ein anderer Kontrolliert überlegt manns sich schon zweimal obs nun in den Mund wandert oder nicht...

aber ich hab auch angst, dass die leute dann wieder mit mir meckern :( Obwohl ich eigentlich schon gelernt hab drüber zu stehen. Naja, ein versuch wärs wert!
 
Wieso meckern? Wer meckert denn und über was?
 
Na ja, einige meinen, ich würde zu wenig essen. Ich hab aus der vergangenheit einige Ernährungsprobs, mein Stoffwechsel ist eh voll hin. Und in meinem Kopf tummeln sich manchmal auch noch sehr merkwürdige gedanken...

Deshalb wird manchnmal "gemeckert", dass ich zu wenig essen würde. Aber an den letzten Tagen/Wochen/Monaten seh ich ja, was passiert, wenn ich mehr esse. Immerhin fast 10kilo seit Januar mehr! Oh Gott, das hab ich mir noch gar nicht so bewusst gemacht :shock:

Mir ist ja klar, dass es dann nur gut gemeint ist, aber es hilft mir nicht wirklich. Und umgekippt bin ich schließlich auch noch nie!

ich werds mal einfach auf mich zukommen lassen...
 
Hey du Süße,

ist ja wirklich komisch bei uns...:rolleyes:
Ich war heute beim Einkaufen nicht so eisern...
Und was habe ich vorhin gemacht.... Alles an Schoki und Nüssen in eine
große Kiste.. und mit einem dickem Klebeband verschlossen....;)
Eis habe ich nicht mehr... Aber ich hatte mascarpone....
- Boh ist das mit Schokopulver und Süßstoff lecker!:cool:
War soooo lecker, das ich es lieber in den Müll geschmissen habe!
Hätte sonst bestimmt die ganzen 250g verputzt...:shock:

Ich wünsche dir ganz viel Erfolg ab morgen....
Wie du siehst, starte ich mit dir wieder durch...
 
Oh mann Alexis,
an solche Maßnahmen kann ich mich gut erinnern!
Mascapone hab ich zwar noch nicht probiert (außer als Tiramisu ;) ), aber mit Joghurt oder Quark ist das auch gefährlich lecker!!!
Ich hätte in letzter Zeit auch einiges lieber in den Müll schmeißen sollen, statt auf die Hüften, aber nu ist zu spät :(

Aber alles Jammern hilft nichts, jetzt müssen wir wieder konsequent sein. Auch wenn ich das dieses jahr schon öfter gesagt hab, diesmal will ich wirklich, wirklich ernst machen!

Und im Team schaffen wir das.
Ach schade, dass du so weit weg wohnst :(
Kann ich bei dir in der Nähe nicht auch irgendwo ne Ausbildung zum Fitnesstrainer oder sowas in der richtung machen??? dann würd ich in einem jahr glatt zu dir in die nähe ziehen ;) mei wär dis schön!!!

Also auf gehts!
 
Kann verstehen das es nervt. Ob mans glaubt oder nicht, ich kenn das auch. Du bist doch dünn, wieso denn abnehmen.
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Also sorry, aber dünn ist für mich was anderes als ich und jeder hat sein eigenes Wohlfühlgewicht...
Egal wieviel du isst Sunny, Hauptsache ist doch du bist satt! Ich kenne dich zwar noch nicht sooo gut, aber du machst einen sehr vernünftigen Eindruck auf mich. Ich glaube nicht das du irgendwelchen Blödsinn machst und mit Absicht hungerst oder so. Lass dich da nicht von beeinflussen.
 
@Joey: Sunny und ich haben schon öfter mal ein bischen zunder bekommen!
Hatten sogar schon einen gemeinsamen Futterplan damit alle sehen konnten das wir nicht verhungern....;) :cool:

@ Sunny: Da machst erstmal schön dein Abi! Sonst ist aber was los!!!!!:bumm:
 

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