Sunshinealexa goes Tagebuch!

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Sorry Leute, habe euch die letzten 2 Tage vernachlässigt;)
Geh aber seit Mittwoch ja wieder arbeiten und das gleich 10 Std. am Tag.... da war ich so groggy das das Inet uninteressant war!

Das mit dem Essen auf der arbeit hat auch ganz gut hingehauen, getrunken hab ich 6 l am Tag:cool: !
Meine Kolleginnen haben mich zwar etwas komisch angschaut as ich mir Rührei in der Mikrowelle gemacht habe, aber es war mir egal;)

LG
Alexa
 
Rührei in der Mikrowelle? Wie geht das denn?
 
Ich würd mal auf "aufwärmen" tippen....

Mach dir nix draus, ich wurde anfangs - und auch heute noch - gelegentlich belächelt, wenn ich was komisches ausgepackt oder im Restaurant komische Fragen gestellt habe.. aber die gewöhnen sich an alles :)
 
Nee nix aufgewärmt....

Eier aufschlagen, mit der Gabel verqirlen und 4 min Mikrowelle mit Mikrowellendeckel drauf!

OK ist eher Omlette, war mein fehler, geht aber prima!

LG
 
Was soll ich sagen???

HAb grad voll nen Durchhänger im Moment... nein ich habe nicht gesündigt oder irgendwas in der Art!

Aber im Moment gibts auf der arbeit ständig Kuchen, süßes etc.

Und was mir ganz arg fehlt im moment ist "Saft" hab vorher 2 l Saft am Tag getrunken und hätt so Lust auf nen leckeren O-Saft oder Apfelsaft:???:

Das Geweicht purzelt ja(wenn auch nur gramm weise, aber immerhin) und auch sonst gehts mir gut!?!?

Ich hoffe das vergeht!
 
Hm, vielleicht mal Tomatensaft probieren? Keine wirkliche Alternative, aber immerhin...
 
Nee Tomatensaft ist nicht sooo mein Ding!

Ich probiers mal mit Eistee, als Geschmacksalternative;) Aber auch das werd ich überstehen!

LG
Alexa
 
So jetzte komme ich auch mal wieder dazu in mein Tagebuch zu schreiben!

Die Essenspläne waren alle irgendwie gleich die letzte Woche..

morgends Omlette, Mittags Salat aus der Kantine und Abends Fisch oder Fleisch!
Zwischendurch dann mal ne Bifi nen Stk Fleischwurst o.ä!

Die Waage hat es mir auch Gedankt.....>:)>:) 63 Kg und 3 % weniger Körperfett!

NAchdem Anfangs nix runter wollte fluppt es jetzt, liegt wahrscheinlich an der Bewegung auf der Arbeit!

LG
Alexa
 
Vergebt mir denn ich habe "GESÜNDIGT"

Eine Flasche Sekt zusammen mit meiner Mama!

Aber es gab auch einen trifftigen Grund!>:)>:)>:)

Na mal sehen wie es sich auswirkt!

LG
Alexa, die sonst weterhin artig isst!
 
Na, nu aber mal direkt raus mit der Sprache! Welchen Grund??
 
Ok ok, bevor ich mich schlagen lassen!

Meine Mama und ich haben im Lotto gewonnen!
*freu*hüpf*

Spielen immer zusammen Lotto, ok, heisst zwar "nur" die hälfte für mich, aber reicht schon!

Naja, das musste begossen werden!

LG
 
Zuletzt bearbeitet:
Nee echt? Wie geil ist das denn?? Meinen Glückwunsch!! Das hätt ich auch begossen, Atkins hin oder her!
 
Ja echt! Und das musste begossen werden!

Bin fast hinten über gefallen vorhin!

LG
 
Wow, geil, herzlichen Glückwunsch!
 
Wow, Neid!!! Herzlichen Glückwunsch!!!
 
Guten morgen und einen schönen Sonntag euch allen!

Hier ist alles im grünen Bereich, Essen klappt prima, bis auf einen Ausrutscher am Freitag!

Waren nach der Discothek beim Burger King:cry:aber trotz Chrispi Chicken und Chilli Chesse Nuggets lt. Stix hat es mich nicht aus der KEtose gekickt!?!?

Naja, Gewicht ist diese Woche wieder 1 KG weniger!

LG
Alexa
 
Sooo ich bin auch wieder da!
Habe Überstunden abbauen können und bin spontan mit meinem Junior ins Sauerland gefahren!:)

Man tat das gut mal raus zu kommen!

Was das Gewicht sagt...... keine Ahnung war seit dem 25.1 nimmer auf der Waage, aber die Hosen werden weit:rolleyes:

Mit dem Essen ist das jetzt schon in Fleisch und Blut übergegangen und seit gestern hab ich Phase 2 eingeläutet!

LG
Alexa
 
Die Hosen sagen ja genausoviel wie die Waage!
 
NA das stimmt wohl....

wenn die Lieblinghose wieder passt, ist "schluss" mit diäten, nein ich ess nicht wieder normal o.ä. aber wenn es dann 58 kg sind, sinds halt 58 kg!
Wobei ich finds schon wahnsinn 7 kg in knapp 6 Wochen:shock:aber seit ich weider Sport machen darf fluppt das soo super!

LG
 
Zuletzt bearbeitet:
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