Käsestücke und Salami sind eine sehr gute Idee, noch besser als rohe Eier zu transportieren und dann Rührei im Kofferraum zu haben.
Gut, dann ist meine Frage bestätigt, wie ich es vermutet hatte, fliege ich aus der Ketose raus.
Aber ich hatte es eh nicht vor etwas von der Pizza zu essen, weil mir meine Ketose da viel zu wichtig für ist.
Ich habe 37 kg abgenommen bisher und zeige damit mehr als deutlich, wie ernst es mir ist.
Und wenn du meinen Beitrag richtig liest, dann steht da, wie ich dazu denke und eingestellt bin.
Ausnahmen machen übrigens KEINEN Menschen dick, sondern nur die falsche Ernährung an sich.
Und ich habe generell gefragt.