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Von mir auch alles Gute! Lass dich feiern, am Besten mit nem Riesen - Steak :)
 
Glückwunsch!
 
Herzlichen Glühstrumpf, alles Gute zum Geburtstag. :party:
 
Danke :)
Heute wird es eher ruhiger werden. Freitag kommen dann Gäste
 
...ne Jungfrau.....
Happy Birthday, lieber Ohren-*****.

Mit Bart finde ich auch meist besser.



LG
 
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Auch von mir die besten Wünsche zu deinem Geburtstag!
 
Alles Gute zum Geburtstag! :party::party::party:
 
FDDB meint, dass ich heute 4074 kcal weniger gegessen habe, als ich verbrauche. Dabei habe ich schon 1512 kcal aufgenommen.
Ich glaube heute bleibt mal ein ordentliches Defizit stehen ;)

Wie das kommt? Kleine Nachmittagsradtour von 70 km :)
 
Alles Gute Nachträglich :party::party::party:
 
Danke für die nachträglichen Glückwünsche. :)

Wir haben es gemütlich angehen lassen und sind die Strecke in 3:44 gefahren. Mit Pausen waren wir dann bei etwa 5:15.
Da war aber auch ein Abendessen und warten auf die Fähre dabei.
Was sich recht deutlich bemerkbar macht, ist die höhere körperliche Leistungsfähigkeit von Männern. Obwohl meine Frau öfter radelt als ich, tendiere ich dazu schneller zu fahren und halte auch länger durch.
Da machen sich die größeren Lungen dann doch positiv bemerkbar ;)
 
Heute habe ich zum ersten mal Petersilienpesto gemacht.
Wir hatten noch so viel Petersilie auf dem Balkon und ich habe dann mal nen Schwung davon verarbeitet.
2016-09-17a.jpg
Ich bin ja nicht so der Petersilien-Fan, aber das Zeug ist lecker. Toll um Schweinekrusten zu dippen.

Rezept auf meiner Facebook-Seite

Fett: 234 g
KH: 8 g
Eiweiß: 32 g
Energie: 2300 kcal
 
Ich muss mich gerade mal aufregen. Mir wurde mein Fahrrad aus dem Keller geklaut.
Es ist zwar versichert, aber das bedeutet nun wieder jede Menge Getüdel bis ich Ersatz habe und ob ich den kompletten Schaden ersetzt bekomme, ist zudem auch nicht klar.
Wenn es dumm läuft, bekomme ich nur 600,- von den ca. 1150,- :mad:
 
Das kann doch wohl nicht wahr sein! Wer kann denn in den Keller kommen?
 
warum hast Du das Rad denn nicht in der Wohnung → Wandhalterung?
ich hab meins immer im Auge

1061966-fahrradwandhalterung-1436906337.jpg
 
Ich kenne mehrere Rennradbesitzer die das Rad auch an der Wand haben, aber ich glaube Jan hat ein Trekking-Rad, oder?
Das muss man auch erstmal in die Wohnung wuppen und dann an die Wand bekommen.
Zudem ist eine solche Halterung sicherlich nicht jedermanns Geschmack.

Wohnt ihr in einem Mehrfamilienhaus? Angeschlossen war das Fahrrad ja trotzdem oder?
Ich hatte im Kopf, dass das Rad neu war,..da müsste man doch mehr bekommen als die lausigen 600EUR....
Das tut mir echt Leid für euch!!
 
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