XXSternXX
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AW: Tina´s Abnehmtagebuch
Huhu!
Hier mein heutiges Essen:
Früh
LC Pfannkuchen mit 2 Eiern, 2 EL Eiweißpulver, Zimt und Stevia plus Wasser
1 Klecks Schmand
Mittag:
4 Wienerle (Aldi)
80g Schafskäse in Kräuter
10 Oliven
Nachmittag:
Götterspeise mit 1 Klecks Schmand
Abend:
Knäckebrot aus Leinsamen, Brotgewürz, Salz und etw. Sesam
[FONT="]Butter
Das Knäckebrot ist für mich wie ein Traum, ich liebe es und es hat ja wirklich kein kh?!?
Spricht irgendwas dagegen mir dieses Knäckebrot mittags zur Arbeit mit zu nehmen, es quasi täglich zu essen? klar, ich muss dann genug trinken aber da ich derzeit eh eher Druchfall habe ist das glaube ich garnicht so schlecht.
Also mit dem Knäckebrot im Rucksack kann ich mir die Phase 1 wirklich Dauerhaft vorstellen. Heute war es mal einfach sehr angenehm für mich nicht so viel Fleisch essen zu "müssen" so auf die Dauer hätte ich ja gerne eine mehr vegetarische Atkinskost.
Aber was doofes ist mir passiert, ich habe zwei Päckchen Hackfleisch im Kühlschrank und beide sind mir schlecht geworden dabei sind sie erst heute am Mindesthaltbarkeitsdatum, so was Blödes. Oh ich hasse es Lebensmittel wegwerfen zu müssen! Aber das eignet sich noch nichtmal mehr um es für die Hunde zu kochen :-(
LG
Bettina
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Huhu!
Hier mein heutiges Essen:
Früh
LC Pfannkuchen mit 2 Eiern, 2 EL Eiweißpulver, Zimt und Stevia plus Wasser
1 Klecks Schmand
Mittag:
4 Wienerle (Aldi)
80g Schafskäse in Kräuter
10 Oliven
Nachmittag:
Götterspeise mit 1 Klecks Schmand
Abend:
Knäckebrot aus Leinsamen, Brotgewürz, Salz und etw. Sesam
[FONT="]Butter
Das Knäckebrot ist für mich wie ein Traum, ich liebe es und es hat ja wirklich kein kh?!?
Spricht irgendwas dagegen mir dieses Knäckebrot mittags zur Arbeit mit zu nehmen, es quasi täglich zu essen? klar, ich muss dann genug trinken aber da ich derzeit eh eher Druchfall habe ist das glaube ich garnicht so schlecht.
Also mit dem Knäckebrot im Rucksack kann ich mir die Phase 1 wirklich Dauerhaft vorstellen. Heute war es mal einfach sehr angenehm für mich nicht so viel Fleisch essen zu "müssen" so auf die Dauer hätte ich ja gerne eine mehr vegetarische Atkinskost.
Aber was doofes ist mir passiert, ich habe zwei Päckchen Hackfleisch im Kühlschrank und beide sind mir schlecht geworden dabei sind sie erst heute am Mindesthaltbarkeitsdatum, so was Blödes. Oh ich hasse es Lebensmittel wegwerfen zu müssen! Aber das eignet sich noch nichtmal mehr um es für die Hunde zu kochen :-(
LG
Bettina
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