Toms total tolles Tagebuch

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Guten Morgen! :)

Hatte gestern noch mal einen richtig schönen Tag. Meine Ma kam vormittags mit dem Zug an, und wir haben fast den ganzen Tag in der City bzw. unserem neuen Einkaufszentrum verbracht. Hat ihr sehr gut gefallen hier, aber kein Wunder, bei solch einer charmanten Begleitung... ;)

Als sie dann wieder weg war, habe ich mit ein paar Bekannten im Park (der ist 200m von meiner Wohnung entfernt) gegrillt, dabei mußte leider wieder etwas gefährliches Springbrot dran glauben. Auch Sekt (man wollte noch auf meinen Geburtstag anstoßen) und eine Pina Colada zu späterer Stund haben irgendwie noch einen Weg in meinen Organismus gefunden. Tja, dafür fühle ich mich jetzt auch richtig dick.

Spaß gemacht hat´s aber trotzdem, und das ist ja auch nicht ganz unwichtig. Ab heute bin ich wieder streng, hab jetzt lang genug rumgeschludert. Bis Ende Juli will ich auf jeden Fall mein erstes Teilziel erreicht haben.

Wünsche allen Lesern, die sich hierhin verirren, einen schönen Sonntag! :cool:


ach tom, ich find das auch alles nicht sooooo schlimm, und so lange wir unseren pfad nicht verlassen passt das schon, ich hab mich durch diverse *ausfallerscheinungen* ganze vier wochen im kreis gedreht, na und?
wir sind menschen und dazu noch genußmenschen, was solls :confused:

ebenfalls schönen So, gruß rudolph :rotfl:
 
Lieber Tom, da ich nicht dauernd in den Kalender schaue, ist mir natürlich dein Geburtstag entgangen.

Dafür sind meine nachträglichen Glückwünsche nicht weniger herzlich. Lieber Tom, dicke Umarmung!

Schönen Restsonntag!
 
Ah ja.... nu bin ich schon wieder schlauer..... *hihihi*

Hmmm also Springbrot ist mir noch nicht begegnet aber Springeis *gröööööööhl* meistens konnte ich ihm ausweichen, aber immer auch nicht :rotfl:
 
Lieber Tom, da ich nicht dauernd in den Kalender schaue, ist mir natürlich dein Geburtstag entgangen.

Dafür sind meine nachträglichen Glückwünsche nicht weniger herzlich. Lieber Tom, dicke Umarmung!

Schönen Restsonntag!

Danke, liebe Christel! Dir einen schönen Tag in Deinem Supergarten. :)
 

Naja, die nächsten Sünden sind eh schon geplant und unumgänglich...

Muß übernächste Woche für 3 Tage nach Leipzig (Kursfahrt), und in der Jugendherberge gibt es vermutlich keine Atkins-Kost... ;)

Werde natürlich versuchen, so weit wie möglich artig zu sein, und nehme sicherheitshalber genug Bifis, EW-Riegel und Macadamias mit. :)
 
Übertreibe es einfach nicht mit der Sünde, dann bist du schnell wieder drin.
 
Morgen, was ich mal fragen wollte, haste deinen Liter schon getestet? Und wie bekommts ???
Schönen Rest Sonntag!
 
Hallo Tom,
wir kennen uns nicht, aber irgendwie bist du mir heute aufgefallen, weil wir wohl in ähnliche TB´s geschrieben haben. Du bist auch der erste Mann, dem ich mal schreibe *hmmm, obs anders is ?*

Ich hab nämlich gesehen, daß du ganz kurz vor UHu bist und wollte dir schon mal für deine bisherigen Erfolge gratulieren :handkuss: .

Klasse ist, wenn sich auch Männer für Ernährung, Austausch und alles interessieren, was damit zu tun hat. Ob ihr es schwerer habt *maldarübergrübel*. Wahrscheinlich eher leichter, weil ihr ja einen anderen SW habt. Aber daß auch ihr Gewichtsprobs habt, ist ja auch wieder logisch !! Gut, wenn wirs :leb: angehen !!!

So. Dann werf ich nun mal ein fröhliches "Hallo" und "Weiterso" in die Runde und freue mich auf den Tag (der ja bald kommt), wo du die 100 kg hier anzeigst !!!

Viele Grüße
Sigrid

>:)
 
Hallo Tom,
wir kennen uns nicht, aber irgendwie bist du mir heute aufgefallen, weil wir wohl in ähnliche TB´s geschrieben haben. Du bist auch der erste Mann, dem ich mal schreibe *hmmm, obs anders is ?*

Ich hab nämlich gesehen, daß du ganz kurz vor UHu bist und wollte dir schon mal für deine bisherigen Erfolge gratulieren :handkuss: .

Klasse ist, wenn sich auch Männer für Ernährung, Austausch und alles interessieren, was damit zu tun hat. Ob ihr es schwerer habt *maldarübergrübel*. Wahrscheinlich eher leichter, weil ihr ja einen anderen SW habt. Aber daß auch ihr Gewichtsprobs habt, ist ja auch wieder logisch !! Gut, wenn wirs :leb: angehen !!!

So. Dann werf ich nun mal ein fröhliches "Hallo" und "Weiterso" in die Runde und freue mich auf den Tag (der ja bald kommt), wo du die 100 kg hier anzeigst !!!

Viele Grüße
Sigrid

>:)

Hey, vielen Dank! :)

Naja, Gewichtsprobleme haben mich eigentlich schon immer beschäftigt, aber ob Männer es leichter haben, kann ich nicht beurteilen. Ich glaube ehrlich gesagt nicht dass sich das als Regel bestätigen läßt. Bei mir hat es ja anfangs auch etwas gedauert mit der Abnahme.

Auf die UHU freue ich mich auch schon, kann aber noch etwas dauern, ich hab´s in letzter Zeit etwas schlüren lassen, und das Ticker-Gewicht ist bestimmt auch nicht mehr aktuell, sondern dürfte drüber liegen. Stört mich aber auch nicht, ich hab Zeit, und Druck ist in der Hinsicht nur kontraproduktiv.

Hab mich aber über Deine ermutigenden Worte gefreut, auch wenn ich nur ein olles Mannsbild bin das mal richtig deutsch lesen lernen muß. :rotfl:
 
Hi Tom,

also ich würd sagen, du kannst es schon ganz gut lesen. Ansonsten hättest du folgendes "auch wenn ich nur ein olles Mannsbild bin das mal richtig deutsch lesen lernen muß" bestimmt nicht so gut verstanden gell ;-)
 
Naaaaaamt!

So, ich war heute ein ganz lieber Tom und meine Ernährung streng nach Atkins befolgt! *mirmalselberaufdieschulterklopp*

Morgen habsch frei, werde ein paar Sachen am Schreibtisch regeln (also doch nicht ganz frei), einkaufen, und abends ist dann meine erste Aqua-Fitness-Stunde. Bin sehr gespannt, wie das so ist, und was da für Leute rumlaufen bzw. -schwimmen. :)

Wettertechnisch soll´s ja so bleiben... :schwitz: Naja, muß man durch... :???:
 
also ich fand meine wassergymnastik voll anstrengend ich war nach 15min platt :D
 
Schlimmer als Spinning kann´s nicht sein.
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Doch, ist schlimmer. Habs vor 20 Jahren mal gemacht. War zum Glück nur ne Probierstunde.... und der Muskelkater am nächsten Tag....
Wünsche Dir trotzdem viel Spaß morgen, bin auf Deinen Bericht gespannt!
 
Doch, ist schlimmer. Habs vor 20 Jahren mal gemacht. War zum Glück nur ne Probierstunde.... und der Muskelkater am nächsten Tag....
Wünsche Dir trotzdem viel Spaß morgen, bin auf Deinen Bericht gespannt!

Leute, jetzt macht mir nicht das Hemd am flattern... :shock:
 
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