Trockentuchs Tagebuch Versuch

Morgen Jasmin :wink1:

Das is ja geil, ich gratuliere

arty95:

Guten Morgen..Also der Essensplan für Sonntag sah Sperlich asu..

3 salamettis
1 Nackensteak gebraten
abends nur etwas Fisch


Montag morgen habe ich dann ne ganze Kugel Büffelmozarella gegessen
und dazu 2 kleine Tomaten

Mittags gekochte Eier(2Stück)und gek.Schinken (3scheiben)

Abends gab es Rumpsteak mit Salat.

Dienstag wieder Mozarella(ich tau den immer auf und muss dann die 3 Kugeln schnell essen)und Tomaten zum Frühstück.
Mittags n Omelette.mit Speck

und abends dann Salat und den Rougette Ofenkäse mit Speckschwarten(hihi)

Heute morgen gab es nur 3scheiben Wurst und ein STücck Ziegenkäse.
Dann gibts gleich Low Carb Brot mit Putenbrust und Philadelphiakäse....

Mal schauen wie s am sonntag mit wiegen ist....Liebe Grüsse Ja´smin

Hey!
ich kes jetzt erst von dein 59,4! Gaanz herzlichen Glückwunsch dazu!

Herzlichen Glückwunsch zur Use! Echt klasse, bestimmt hast Du wieder weniger am Wochenende dem Essensplan nach zu Urteilen.

Gratuliere zur 5 vorn dran!!!!!

Liiieeeeebbbeeennnn Dank;-))

ich freu mich ja auch..
Heut Mittag habe ich ja das Low Carb Brot und so gegessen.
War gerade noch ne Latte Macchiato trinken und habe 2 Riegel Zartbitterschoki gegessen wo 100 gramm 20 KH haben....ich nehme das ja immer als Süsszeugersatz,machmal esse ich auch nen Telöffel Mandelmuss!!
Was es heut Abend gibt...Keine Ahnung..
Aber ich hoffe ja das es nun stetig weiter geht.Falls nicht ,auch net soo schlimm..

Allerdings hat gestern wieder mein Freund genörgelt das er gar nicht mehr so lecker mit mir kochen kann..ich habe vorher soooo tolle Nudeln gekocht und gegessen..und das würde ihn unheimlich nerven....die gemütlichen Essensabende sind vorbei...dabei ess ich doch eben nur keine Nudeln ,aber alles an Fleisch und Salat....weiss auch net was die Anstellerei soll....*heul*ist schon blöd immer diese Diskussion führen zu müssen.....schade

Bei meinem Freund ist das eher umgekehrt. Wann machst Du wieder LC? Dann gibt es endlich wieder Proteine auf den Tisch. Er mag Nudeln und Co nicht so sehr.
Mach ihm doch Spagetti oder so was, wenn er sie so sehr mag. Oder beschwert er sich dann auch wenn Du sie dann nicht isst? Ich kann schon verstehen das alles mehr spass macht wenn man es zusammen macht. Nimm es nicht so tragisch. Drück Dich mal.

kerstin schrieb:

Bei meinem Freund ist das eher umgekehrt. Wann machst Du wieder LC? Dann gibt es endlich wieder Proteine auf den Tisch. Er mag Nudeln und Co nicht so sehr.
Mach ihm doch Spagetti oder so was, wenn er sie so sehr mag. Oder beschwert er sich dann auch wenn Du sie dann nicht isst? Ich kann schon verstehen das alles mehr spass macht wenn man es zusammen macht. Nimm es nicht so tragisch. Drück Dich mal.

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danke sehr lieb von Dir*endlichverstandenfühl*:volldoll:

ja er findet es auch sehr schade, das ich sie dann nicht mit ihm zusammen esse..denn wir hatten vorher den absolut gleiche´n geschmack und kochen ist unsere gemeinsame Leidenschaft...
ich werd s schon irgendwie hinbekommen.
das schlimme ist ja das er gar nicht will das ich abnehme,aber wenn ne Frau mit ner engen Jeans und nem tollen Hintern um die Ecke biegt ,ist er auch sehr begeisterungsfähig,gell??

ich mache ihm dann zu verstehen ,das ich mich endlich wieder wohl fühlen möchte und das MUSS er einfach akzeptieren....so..muss nun nach Haus ,endlich feierabend..zu essen gibts denke ich nix mehr heut...keinen Hunger....Ganz liebe Grüsse und Euch allen einen schööööönen Abend..bis morgen

JAsmin, mein Mann möchte auch nicht, dass ich abnehme, aber ich erinner mich oft an die Sätze die er früher, ganz am Anfang unserer Beziehung losgelassen hat.

"Weisst du Schatz, eine Frau mit deinem Volumen...."

Eine,die er kannte, schon über 30war, 2mal geboren hatte...war Gertenschlank. Das hat er mir dann unter die Nase gerieben (gar nicht mal böswillig),dass sie schon 2 Kinder habe und doch noch so ne klasse Figur hätte....

Und ich hab ihn dann angefahren "Ja und deine Alte ist halt nach zwei Kindern fetter als vorher..."

Da hat er wohl gemerkt, dass er mich damit etwas beleidigt hat.

Aber ich will auch nicht, dass meine Kids in der Schule angemacht werden, dass ihre Mama so fett wär....Das ist der Grund warum ich abnehme und natürlich weil ich mich so nicht mehr wohlfühle. Mit 100kg hab ich mich damals wesentlich wohler gefühlt, als jetzt.

Ihr schafft das schon, da mach ich mir gar keinen Kopf.

Du kannst ja zum Beispiel sagen nach 5kg essen wir zusammen ein Carbonara oder ne Pizza. Oder Du machst mal ne LC Pizza?

Also ich mache nun ihm zuliebe einmal die Woche nen KH Tag..esse dann mit ihm Nudeln und gleiche das dann einandermal aus...Ich versuchs jedefnalls

Das ist doch ne gute Idee, finde ich.

Da müßte er doch eigentlich begeistert sein. Drücke dir die Daumen, daß es mit dem Ausgleichen klappt. ;-)

In Bezug auf Essen und Partner hab ich da ja richtig Glück. Erstens ist mein Partner fast alles und zweitens macht er mit mir LC zusammen. Der einzige Unterschied ist die Menge, die wir essen. Er kann sich ständig was unter die Nase schieben und er nimmt, seit wir LC machen, dabei auch noch ab. Ich kann einfach keine großen Mengen essen.

Ja ,ich hoffe das ich das nicht bereu und davon zunehme..allerdings muss ich ja nun nicht alles wahllos in mich reinstopfen sondern wirklich nurNudeln oder so essen...gell??Mal asuprobieren....:???:

Jasmin dann mach am besten Spagettis und aufpassen, daß sie al dente bleiben. Dann lassen sie den Insulinspiegel nicht so schnell steigen wie alle anderen schlechten KH-Beilagen.

Garfield schrieb:

Jasmin dann mach am besten Spagettis und aufpassen, daß sie al dente bleiben. Dann lassen sie den Insulinspiegel nicht so schnell steigen wie alle anderen schlechten KH-Beilagen.

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Okidoki..ich werd s ausprobieren....werd morgen wieder nach Italien brettern und da ess ich dann Sonntag Spagetthis mit Venusmuscheln.....ich freu mich schoon

Na dann wünsche ich doch viel Spaß und guten Appetit

Oh ne...jasmin wie kannst du sowas essen....
Das hab ich einmal bestellt und fast gereiert.....Ich krieg diese Muscheln nicht runter....Damit kannst du mich jagen *lol*

Na ja, wems schmeckt dem schmeckts

Kodonator schrieb:

Oh ne...jasmin wie kannst du sowas essen....
Das hab ich einmal bestellt und fast gereiert.....Ich krieg diese Muscheln nicht runter....Damit kannst du mich jagen *lol*

Na ja, wems schmeckt dem schmeckts

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Meinst Du die Muscheln oder die KH s????:rotfl:

ich lieebe Fisch jeglicher art..Von sushi bis Garnelen und Muscheln und und und ......aber genaus gern ess ich Rind oder so.....


Nun zu meinem Tagesverzehr...

Morgens mal wieder ne riesen Kugel Mozarrella und 2 kleine Tomaten.
Mittags dann ne dicke Scheibe Low Carb Brot mit Philadelphia und gek.Schinken....

Nun zwischendurch *schäm* 2!!Burger ohne Brötchen(Big Kings)Grins..Hatte ne Mega Fressattacke...grins....

naja und dann die Schweineschwarten die ich zwischendurch noch genascht hab....Hoffentlich gibts heut nichts mehr zu essen sonst platze ich -----Liebe Grüsse

Ich glaub, sie meinte die Muscheln ;-)

Wenn ich von den ganzen KHs was vermisse, dann sind es die Spagettis. Nun ja damit werd ich noch lange warten müssen.

Aber irgendwann..... in ferner Zukunft...... werd ich mir auch mal wieder ein paar erlauben..... und dann auch mit etwas, das aus dem Meer kommt. ;-)