Statistik Tweety
Hey Tweety! wenns von dir aus nicht wirklich sein muss, würde ich den Ladetag weglassen. So auf Knopfdruck könnte ich nicht sagen:"So, heute esse und trinke ich wieder wie vorher," das könnte ich wohl gar nicht geniessen.
Was für mich drinnliegt ist, dass ich oft schon auch sonst AD-mässig mehr esse, als ich eigentlich will. Oder wenn ich nur schon 1 grossen Apfel esse und noch 2 Stück Pumpernickel-Brot, reagiert mein Körper; ist für mich wie ein Ladetag.
Oft geht das bei mir sehr gut, dass ich weiss, dass ich dann auch nach 1 Apfel wieder aufhören kann. Wenn ich aber ein unsicheres Gefühl habe, lass ich den Apfel sein und hole mir ein paar Mandeln.
Damit meine ich, dass wenn du sicher bist, dass du nach 1 Bier wieder aufhören kannst, dann trinke und geniesse doch das Bier! Wenn du aber unsicher bist, dass dann auch wirklich stopp ist, würde ich es seinlassen; einfach mal noch einen Tag abwarten.
ABER DU! ICH FINDE ES SUPER, DASS DU SCHON 10 KILO ABGENOMMEN HAST, WIRKLICH SUPER!!!
Ich kenne im Bekanntenkreis auch Männer, die seit Jahren immer das Gleiche sagen: ja, ich müsste abnehmen, aber..... ja, es geht eben nicht....
SUPER TWEETY, WEITER SO! IN 5 MONATEN HAST DU DIE 80 KILO ERREICHT! UND DANN KANNST DU DICH IM HERBST NEU EINKLEIDEN FÜR DEN LANGEN WINTER!