Ist ja irgendwie verkehrte Welt, wie sich gerade das Gewicht bei dir verhält.
Meist ist zu lesen, dass die Leute mit Cortison zunehmen
Ja stimmt, das letzte Mal, als ich so lange Cortison in hoher Dosis genommen habe konnte ich mein Gewicht sogar reduzieren, als ich es abgesetzt habe ging es aber erst wieder rauf, da wusste ich auch nicht wieso....
Aktuell tracke ich nicht mit, rechne aber grob im Kopf mit, was ich alles esse, mittlerweile kennt man die meisten Werte ja.
Allerdings gab es in letzter Zeit wieder viele KH durch Gemüse, Gurke, Kohlrabi, Möhren etc.... Damit ich aus Langeweile keinen Mist esse habe ich mich an Gemüse gehalten, damit es nicht so viele Kcal werden, ab da ging es aber trotzdem rauf und immer höher
Daher werde ich die KH durch Gemüse mal wieder samt Milchprodukten streichen und schauen, was passiert.
Wie immer sammelt sich das Extragewicht auch wieder schön am Bauch und meine Verdauung ist alles andere als glücklich...
Heute werden noch alle Reste vernichtet, die sich nicht mehr lange halten und ab Morgen gehts los.
Wenn das auch nichts bringt werde ich bei nur Fleisch und Ei bleiben und wieder tracken.