Und es ist ... .. . . ein TAGEBUCH!!!!!

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Na dann Ski Heil. :)
 
Hallo Allerseits :)

Gewicht 74,5 :rolleyes:
Ich bin wieder da.
Im Urlaub bin ich genau 2 Tage Ski gefahren, dann hieß es Knie auskurieren...
Im Matschigen Schnee weg gerutscht, Rückenlage bekommen und den Rest der Piste gings wie ein Käfer auf dem Rücken runter, 15m vorm Lift bin ich zum Stoppen gekommen.
Da das für den Tag eh die letzte Abfahrt werden sollte (ab 12 war es so warm, das man nur noch Matsch hatte) haben wir due Schwiegereltern in der Ferienwohnung abgesetzt und Martin hat mich gleich weiter ins Krankenhaus gebracht.
GsD ist es keine schwere Verletzung sondern nur eine Zerrung im und ums Knie, es geht also alles komplett alleine wieder weg.
Den Rest des Urlaubs habe ich in der Ferienwohnung auf dem Sofa verbracht. Hatte ich mir anders vorgestellt aber naja, machste nix.
Dafür durfte ich auf Schwiegervater aufpassen, wenn er nicht mit zum Skifahren wollte.

Am Donnerstag haben wir aber alle ordentlich gesündigt. Martins Mutter hatte Anfang des Monats 70. und anstatt irgendwas zu schenken, was man eh nicht braucht haben wir sie zu einem richtig guten Essen eingeladen.
Es ging in Kitzbühl zu einem 2 Sterne Laden, mein Gott war das Lecker^^

Da ich seit Tagen quasi 0 Bewegung habe wundert mich das Gewicht nicht. Diese Woche muss ich aber wieder in die Spur finden, das geht so echt nicht weiter.

Auf der Arbeit geht es auch gerade drunter und drüber, habe ich schon gesagt, das 2022 ein besch**** Jahr ist?
Euch allen einen schönen Tag.
 
Das liest sich so, dass es viel Luft nach oben gibt. :think:
Ich habe immer großen Respekt vor selbst erfüllenden Prophezeiungen, gerade bei negativen Sachen scheint man schnell empfänglich zu sein.:giggle:
Du hattest ja sowas schon befürchtet. ;)

Dass dein erster Arbeitstag gleich so bescheiden startet ist schade, aber vielleicht kannst du dich über die Sonne freuen.
Hier ist heute ein gefühlter Frühlingstag. :)

Gute Besserung für's Knie! :*
 
Danke :inlove:
Ich habe immer großen Respekt vor selbst erfüllenden Prophezeiungen, gerade bei negativen Sachen scheint man schnell empfänglich
Ich bin eigentlich gar nicht abergläubisch und die meisten Dinge, die aktuell passieren können wir nicht beeinflussen, naja am Sturz war ich selber schuld, alles andere konnte ich aber nicht beeinflussen.
Bei meiner Familie ist auch gerade der Wurm drin, da jagt gerade auch ein Unglück das nächste. Wir haben alle von diesem Jahr die Nase voll.
 
Ach man... Gute Besserung
 
Ach ja, beim Essen in dem nobel Laden sind wir richtig schön aufgefallen. Da das ein eher Spontaner Einfall war hatten wir natürlich nichts passendes zum Anziehen dabei, also sind wir hin, wie wir nun mal aussehen. In schwarz mit Metal Shirts und dazu passenden Festival Pullis :rofl:
Um uns herum hatten alle festliche Abendgarderobe an und wir saßen direkt am ersten Tisch, als kämen wir gerade vom Festival und jeder musste an uns vorbei, was die wohl gedacht haben:rofl::rofl:
 
.... meiner sagt an der Stelle immer: Egal, was wir anhaben, solange wir die Rechnung bezahlen können, ist alles ok!
 
Ich lese hier auch Mal mit und lasse schöne Grüße da :hi:
 
Oh mann, ich glaubs nicht!
So ein Mist .. und du hast es echt davor schon prophezeit, ich weiss gar nicht, ob ich jetzt lachen oder lieber heulen soll ..:mm:
Ich wünsch dir gute Besserung für dein armes Knie und dass sich dein 2022 ENDLICH in ne gute Richtung entwickelt.
:*

In schwarz mit Metal Shirts und dazu passenden Festival Pullis :rofl:
OMG ! :rofl::rofl::rofl:
 
Morgen

Nach dem Urlaub geht es natürlich wieder weiter!
Als Startgewicht nehme ich nun das Gewicht nach dem Urlaub.

Also:
Tag 2:
Gewicht 73 Start 74,5 -1,5 Kg
Kalorien: 1800, 165g F, 22g KH, 58g E

Ew ist für einen normalen Tag definitiv zu wenig, ich bin den ganzen Tag nicht satt gewesen.
Wenn ich wieder mit Sport weiter mache muss ich mehr EW einbauen.
 
Unfälle passieren. Was gab es den Leckeres im Nobelladen?
 
Was gab es den Leckeres im Nobelladen?
Hier mal ein Bild mit allen Speisen :)Urlaub.JPG
In der ersten Reihe ist der Aperitif, der gehörte nicht zu den Gängen.
- Kaltschale aus Sellerie, Hausgemachtes Brot mit Butter und verschiedenen Cremes, Schinken, Rote Beete Ravioli
In der 2. Reihe sind die 3 Vorspeisen, von denen ich die ersten 2 hatte.
- Lammragout mit Kräuterseibling und einer Krokette gefüllt mit Kräuterseibling, Zander mit Linsen, Garnelensalat
In der 3. Reihe ist das Hauptgericht, Hirsch mit verschiedenen Beeten
In der 4. Reihe sind die beiden Nachtische, ich hatte den ersten
- Törtchen mit Rahbarber und einem Yoghurt Eis, FFrüchtebrot mit Käse
In der 5. Reihe ist der Gruß aus der Küche, den es noch im Anschluss gab.
- Törtchen mit einem Fruchtmouse, Ananas Saft, Schoko Mouse, Kleine Pralienen, Möhrenkuchen und Macarons

Und noch ein Bild vom der Piste^^
 
Oooh, das sieht ja alles sehr gut aus. :)
 
Morgen

Tag 3:
Gewicht 73.3 Start 74,5 -1,2 Kg
Kalorien: 1700, 135g F, 17g KH, 101g E

Gleich haben wir unser großes Abteilungsgespräch, wo uns unser Chef mitteilen wird, was sich demnächst ändert. Die Gerüchteküche läuft natürlich schon seit Wochen, aber heute gibt es mal was ofizielles.

Mein Knie ist auch noch lange nicht gut, daher gibt es auch noch keinen Sport.
Euch allen einen schönen Tag
 
Alles Gute für den Tag .... wenn der Chef „Blödsinn“ quatscht, dann stell ihn Dir auf dem Klo vor, wie er sich das Weiße aus den Augen drückt! (Sorry)
 
Gutes Gespräch und weiterhin gute Besserung...
 
Alles Gute für den Tag .... wenn der Chef „Blödsinn“ quatscht, dann stell ihn Dir auf dem Klo vor, wie er sich das Weiße aus den Augen drückt! (Sorry)
Ach, damit habe ich kein Problem, das Gespräch war auch keine Überraschung, wir wussten, was kommt.

Jetzt gleich habe ich ein Gespräch mit meinen neuen Chef....
 
Morgen

Tag 4:
Gewicht 72.5 Start 74,5 - 2 Kg
Kalorien: 1950, 144g F, 19g KH, 143g E

Gestern waren es zwar viele Kalorien, gerade am Abend, aber es wird lange nicht alles "hängen" geblieben sein, da ich direkt nach dem Essen ziemlich fix ins Bad verschwinden musste...
Als die erste runde "durch" war hatte ich wieder Kohldampf, als hätte ich den ganzen Tag nichts gegessen, also gab es noch einen 40% Quark, der mich nach kurzer Zeit auch wieder verlassen hat. Irgendwas hatte Probleme mit meine Verdatung, keine Ahnung was.
Das Gewicht ist daher wie erwartet niedrig, was sich bis morgen mit Sicherheit wieder ändert.

Die Gespräche sind gestern auch genau so gelaufen, wie erwartet. Ich habe einen neuen Vorgesetzten, an sich wird sich aber nichts ändern, aber doch irgendwie alles, was genau sich ändert kann er mir aber noch nicht sagen bla bla bla...
Das hätte ich mir auch schenken können. Von der geplanten Stunde haben wir nicht mal die Hälfte gebraucht.

Morgen habe ich einen Tag Home Office, da kann ich das Knie wieder etwas ausruhen und Samstag geht es zu den Schwiegereltern Geburtstag feiern.

Euch allen einen schönen Tag
 

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