von allem das Beste...

Dany2712 · 20. Apr. 2016

Stabmixer in der Kaffeetasse?

Sandydoo · 20. Apr. 2016

Nö, mach ich in einem hohen Topf und füll dann um in meine Pitschn

Rehmoppel · 21. Apr. 2016

Dany, das ist so schön, dass es bei dir wieder aufwärts geht. Das freut mich wirklich für dich!

Jetzt muss ich mich aber zusammenreißen! Du hast wieder weniger Gewicht als ich.

Harli · 21. Apr. 2016

Super Dani. Ich würde sagen es läuft

Sonja · 23. Apr. 2016

Dany, du hast doch auch einen Mixer, darin kannst du den Kaffee machen.
Oder war das jetzt der Entsafter, bin da grad nicht ganz im Bilde?

Glückwunsch zu den 68 kg, das ist mal ein Grund zur Freude und endlich die gewünschte Richtung!

Energielevel ist immer noch gut, das fällt langsam auf.

Wünsche dir, dass es anhält, darf sich auch noch steigern.^^

Dany2712 · 23. Apr. 2016

Danke, ja generell geht es mir echt gut.

Leider haut das mit dem Gewicht irgendwie überhaupt nicht hin.
Heute wieder rauf auf 69,6kg. Ich esse unter 20g KH, trinke viel, esse genung und trotzdem geht nichts runter.
Bin seid 2 Tagen angeschlagen, denke meine Tochter hat mich angesteckt.
Die war die Woche krank mit Virusinfekt.
Mach heute nen ruhigen Tag.

Ich beobachte das ja schon Weile, dass egal was ich mache, irgendwie außer Wasser nichts wirklich runter geht.
Meine Theorie ist, dass es bei mir zum Einen mit der Fibro und zum Anderen mit den beginnenden Wechseljahren zu tun hat.
WERde, sobald es mir besser geht, nochmal die Yamswurzelkapseln probieren.

stolli · 23. Apr. 2016

Was du schon mal beim Arzt und hast nachgefragt wegen den Wechseljahren?
Ich hiffe du wirst nicht krank.Gute Besserung!

stolli

Dany2712 · 23. Apr. 2016

Danke Stolli, leider bin ich schon krank. Schmerzpegel heute extrem hoch...

Bei meiner letzten Untersuchung vor 3 Jahren, meinte der Doc, ich hätte ja noch sooooooooo viel Zeit und das wäre Quatsch.
Da ich den Ärzten kaum noch glaube, teste ich erstmal selbst.
Die sind ja mit möglichen Zusammenhängen/Auswirkungen/Komplikationen bezüglich meiner Fibro sowieso völlig überfordert. Da bin ich mir selbst der beste Arzt.

miri · 24. Apr. 2016

Hallo Dany,

du machst das richtig, dass du dir selbst der Arzt bist und genau auf deinen Körper hörst.
Ich hoffe, die Schmerzen lassen schnell wieder nach, gute Besserung.

Petraea · 24. Apr. 2016

Gute Besserung wünsche ich dir!

stolli · 24. Apr. 2016

Und wie geht es dir heute?
Voll erwischt oder besser?

stolli

Dany2712 · 24. Apr. 2016

Ich sage jetzt mal so, die ERkältungs-Virus-Seite ist etwas besser, war aber auch nicht so ausgeprägt.
Dafür haben sich die Schmerzen in die Hände verlagert und sind in etwa gleich stark wie gestern.
So Schmerzschübe kosten mich immer unheimlich viel Kraft.
Gestern konnte ich fast gar nichts tun. Heute ist es ein bischen besser.

stolli · 24. Apr. 2016

Ohjeh!
Dann schon dich ruhig etwas!
Gute Besserung.

stolli

chuchu8 · 24. Apr. 2016

Gute Besserung, das kriegst du bestimmt schnell wieder weg!

yvstol · 24. Apr. 2016

Dany, auch von mir erst mal gute Besserung.

Wie machst Du denn das Magnesiumöl - ich gehe davon aus, dass Du es selbst machst? Mit welchem Magnesium? Mein linker Oberschenkel krampft im Innenbereich seit zwei Tagen immer wieder, auch latent zu spüren, so dass ich dauernd den Vorderfuß nach oben ziehe, um nen richtigen Krampf zu vermeiden. Fühl mich schon wie Rumpelstilzchen.

Dany2712 · 24. Apr. 2016

Yvette, ich hab mir nen 1kg-Eimer Magnesiumchlorid-Hexhydrat gekauft für 11,90€ im Inet.
DAvon nehme ich 4-5g auf 100-120ml Wasser. Als das hebt schon ne Weile.

Abfüllen tue ich das in eine Sprühflasche und sprühe und reibe die Stellen damit ein. Wirkt meist recht schnell, da es ja nicht über den MAgen-Darm-Trakt muss.
Kuck mal hier: http://www.j-lorber.de/gesund/magne...ßerliche Anwendung besser als seine Einnahme?
das habe ich gekauft http://www.diacleanshop.com/epages/Diacleanshop.sf/de_DE/?ObjectID=29318816, glaube über amazon, da ich da schon ein Konto habe. So wie es aussieht, ist es günstiger geworden.

Sonja, ich habe beides, einen Slowjuicer und einen Mixer. Aber wegen 125ml eine 1,5L große Glaskaraffe einsauen? ZUmal die sehr schwer ist und nicht in Spülmaschine kann...
WERds mal in nem kleineren Gefäß mit dem Stabmixer ausprobieren.

Der Verusch Rührei mit Kokosöl zu braten ist nicht so nach meinem Geshcmack. Der Kokosgeschmack kommt doch sehr stark raus und das obwohl ich nur 2TL zum schluß dazugegebn habe.
WErds die Tage mal im Kaffe probieren.

Dany2712 · 24. Apr. 2016

So, gerade den 1. Versuch mit BPC gemacht.
1 Tasse (125ml) Kaffee 1 Espressolöffel Butter und 1 Espressolöffel Kokosöl mit dem Stabmixer gemischt.
Geht so, schmeckt halt nach Kokos...

stolli · 24. Apr. 2016

Zum Anfang hat mir der Kaffee am besten mit Kokosöl geschmeckt, bis ich Butter probiert habe....

Und nun nehme ich ja Butter und das MCT Öl.
Diese Rezeptempfehlung von Sonja hatte ich gestern abend, auch sehr lecker.

http://misskay.tv/bulletproof-rezept-vanilla-latte-ohne-kaffee/

stolli

Sonja · 25. Apr. 2016

Kokosöl habe ich im Kaffee noch nicht probiert, das reizt mich auch nicht.
Mit Butter schmeckt es wirklich toll und durch MCT bekommt man die mittelkettigen Fettsäuren in konzentrierter Form, da braucht es dann kein Kokosöl mehr.

Dany2712 · 26. Apr. 2016

Sonja, ich habe das MCT nicht und werde es auch nicht kaufen, also ist Kokosöl das PRodukt der Wahl.
WERde aber mal die Butter erhöhen und schauen wie es dann schmeckt. War ja auch erst mal seeeehr vorsichtig.

von allem das Beste...

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