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Huhuuu, da bin ich wieder! Hatte ein paar kleine "Zwischenfälle", deshalb war ich weg;)
Sonne haben wir hier garnich, es regnet, und ich glaub es hat nochnich einmal aufgehört!Meine Gummistiefel kann ich seit dem Umzug auch nich mehr finden:???:Ein Glück hab ich frei!
Bin heut Morgen aufgewacht und hatte richtige Ringe unter den Augen, als hätt ich nich geschlafen, kennt ihr das?
Ganz komisch, also bin ich nachm Frühstück aufs Sofa und hab geschlafen, bin jetzt, und nu könnts so weiter gehen!Dabei bin ich gestern relativ früh eingeschlafen und kann mich auch nich erinnern Nachts wach geworden zu sein..
Ich glaub im Moment könnt ich garnich(auch nich für ne Woche) auf die Mayo verzichten! Gestern Abend hat mir allein der Gedanke an Fleisch das würgen in den Hals getrieben..Und dann ohne Mayo?Da würd ich lieber ne Woche fasten!
Muss gleich noch los mir Rapskernöl und Ketostix besorgen, und zur Fahrschule, die hab ich nämlich gestern total vergessen:???:
Ach ja, ich weiß nich obs irgendwen interessiert, aber ich muss es mal loswerden: ich hab nen Platz im Wohnheim>:)>:)>:)
@guter: auch von mir nochmal vielen, vielen Dank, was würd ich bloß ohne dich tun;)
Soo, Futter und Sportmäßig mach ich mich ganz gut, bisjetzt. Mal schaun wie die Woche noch so läuft!
Ach ja, Mariama, schön dass du doch hergefunden hast:rolleyes:

Liebe Grüße
Channy
 
:rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl: :rotfl:
ich kann nicht mehr du treibst mir die tränen in die
augen aber vor lachen...jetzt lass doch mal die armen
erdbeeren auf den feldern im regen stehen so werden
se wenigstens net gegessen die bösen dinger...du hättest
die sonnenstrahlen net schicken dürfen aber bei uns ist es
auch dauernd durchzogen...das nennt sich also sommer...
 
Jaja, die waren technischbedingt;)
Bin ich auch, aber nu hab ich den schulplatz bekommen und wollte ins Wohnheim, weil ich ne Menge "nachholen" muss, da ich die letzten Jahre ständig in irgendwelchen Kliniken saß...Bin son bisschen "sozial-verkümmert";)
 
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... und sowas sagst du einen exapfeljunkie :rolleyes: darf gar nicht an die ersten äpfel dieses jahr denken :cry:
ich denke einfach an die apfelernte 2010 :rotfl:eek:der an die im nächsten leben :twisted:
 
was für äpfel isst du denn am liebsten?es gibt ja soviele
apfelsorten obs auch soviele erdbeersorten gibt?oder ist
ne erdbeere ne erdbeere?:rotfl: also mona echt gib mal
was von deiner disziplin ab du hast soviel davon...:twisted:
 
channy -200g

channylein freu!!!!!!!!!!!
unsere ersten minus 200g hast du uns erkämpft :pokal:weiter so!

... und ich sehe das erst jetzt :???: da ich erst jetzt deinen speiseplan gefunden habe :shock:

sehr schön übersichtlich machst du das!!! :cool:

mariama hat auch schon gesucht ;)
 
chiana schrieb:
was für äpfel isst du denn am liebsten?

ich will jetzt hier nix mehr von äpfeln lesen!!!es gibt ja soviele
apfelsorten obs auch soviele erdbeersorten gibt? denke ich schon?! vielleicht schaut eine forumgartenfee mal herein und beantwortet deine frage! habe keinen roten daumen :twisted: oder ist
ne erdbeere ne erdbeere?:rotfl: also mona echt gib mal
was von deiner disziplin ab du hast soviel davon...:twisted:
Zum Vergrößern anklicken....
nein, habe ich leider nicht! das hält nicht lange an bei mir... das ist das problem :cry: ich lebe schon immer sehr exzessiv :rolleyes: nach disziplin folgt maßlosigkeit! das ist echt schlimm und belastet mich ein leben lang!
 
Nach dem Hinweis hab ich es jetzt auch gefunden. :rolleyes:

Daraufhin zieh ich natürlich sofort mein Gemeckere zurück. ;)

Glückwunsch Channy!

Ich werde es Dir nachmachen, und meine täglichen Essenspläne in meinen Beitrag vom 8.6. posten. Da siehst Du dann auch die Getränke Mona. ;)
 
Zuletzt bearbeitet:
hi folks,

mal was zur aufmunterung, im amerikanischen atkins forum
haben diesen monat 4 frauen die 80 kgs marke im abnehmen
durchbrochen im verlauf von 2 jahren ;)

die sind allerdings alle mit über 200 kgs gestartet,
bisschen mehr als hier so der schnitt, aber man sieht,
wenn der wille (oder leidensdruck) da ist, geht es :cool:
 
so ein wahnsinn ist es gar nicht, das sind
betreute atkinsgruppen, da ist die vorgabe
bei einer abnahme von 800-900 gramm/woche ;)

alles eine frage der organisation und kontrolle :cool:
 
ich weiss, das sie alle unter 50 sind, hier
ist man mit persönlichen angaben zurückhaltender,
sport ist relativ, wandern zählt da schon zu und bei
gewissem gewicht spielt sich mehr oder weniger
alles im wasser ab, schwimmen, gymnastik, krafttraining ;)

gibt aber genug leute, die haben ohne sport abgenommen
 
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