Lady_Lyneros
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Huhu Tatjana
Wünsche dir ein schönes Wochenende =)
Lg Maria
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Witschgis Weg zum Wunschgewicht
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Witschgi
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Hallo meine Lieben!
Naja, KH-Junkie ist hoffentlich doch etwas übertrieben!
Mit Nudeln kann man mich jagen, die will ich gar nicht. Aber ab und zu müssen es mal Pommes sein (ok und mein Bier!) und gut ist!
Und eine besondere Freude ist es, dich wieder zu lesen, liebe Maria!:jump1:
Schaust du wieder öfter mal rein, das würde mich echt freuen!
Und noch ein Hurra: um 14 Uhr haue ich den Hut drauf und mache Feierabend!
Naja, KH-Junkie ist hoffentlich doch etwas übertrieben!
Mit Nudeln kann man mich jagen, die will ich gar nicht. Aber ab und zu müssen es mal Pommes sein (ok und mein Bier!) und gut ist!Und eine besondere Freude ist es, dich wieder zu lesen, liebe Maria!:jump1:
Schaust du wieder öfter mal rein, das würde mich echt freuen!
Und noch ein Hurra: um 14 Uhr haue ich den Hut drauf und mache Feierabend!
:moin: Tatjana!
Wollte dir mal eben mit meinem Kaffee zuprosten! :drink:
Wünsche dir einen angenehmen Bürotag! Ich schwinge mich gleich auf`s Radl und fahre einkaufen!
Wetter ist schön bei uns....die Sonne scheint :sunny: !
Heute Nachmittag ist Elternsprechtag bei meinem 17jährigen Sohn!
Hoffe, das läuft so positiv ab wie letztes Mal!
LG....Pitti!
Wollte dir mal eben mit meinem Kaffee zuprosten! :drink:
Wünsche dir einen angenehmen Bürotag! Ich schwinge mich gleich auf`s Radl und fahre einkaufen!
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Heute Nachmittag ist Elternsprechtag bei meinem 17jährigen Sohn!
Hoffe, das läuft so positiv ab wie letztes Mal!
LG....Pitti!
Witschgi
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Huhu Pitti!
Und ich habe noch das Vergnügen, wie jedes Jahr die Gynäkologin aufzusuchen! Mag ich gar nicht! Und danach noch Training, so ist es geplant.
Zuprosten kannich dir nur mit einem kalten Kaffee, der steht hier noch herum. Habe ihn vergessen und jetzt ist er pfui! War heute stressig hier bei der Arbeit.
Wünsche noch einen schönen Tag!
Und ich habe noch das Vergnügen, wie jedes Jahr die Gynäkologin aufzusuchen! Mag ich gar nicht! Und danach noch Training, so ist es geplant.
Zuprosten kannich dir nur mit einem kalten Kaffee, der steht hier noch herum. Habe ihn vergessen und jetzt ist er pfui! War heute stressig hier bei der Arbeit.
Wünsche noch einen schönen Tag!
Lady_Lyneros
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Tatjana, ich geb mir mühe etwas mehr zu schreiben. Bin nur öfters mal etwas schreibfaul *lol*
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Nee, dann lieber Gyn, aber bei mir sind beides Männer. 
Witschgi
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Zahnarzt finde ich noch schlimmer! Aber meine Gynäkologin ist sehr lieb und bei ihr empfinde ich die Untersuchung nicht mehr als schlimm. Vorher war ich bei einem Mann, das war mehr als unangenehm und ich war auch immer verkrampft.
Ich hoffe, bei euch ist auch so ein Traumwetter wie hier! Blöd nur, dass ich im Büro sitzen muss.
Ich hoffe, bei euch ist auch so ein Traumwetter wie hier! Blöd nur, dass ich im Büro sitzen muss.
Lady_Lyneros
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Das hatte ich umgekehrt. Meine Frauenärztin war immer total grob, hat manchmal echt weh getan. Mein jetziger Frauenarzt ist dagegen sehr einfühlsam und vorsichtig, da lieg ich ganz easy aufm Stuhl und lass den seine Arbeit machen. Wat mut, dat mut,nech =/
Witschgi
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Am Dienstag muss ich dann noch zur Mammografie, dann langts mal wieder mit den Ärzten. Zumindest für März, im April beehre ich die Internistin wieder. Da ist mal wieder mein Blut fällig (Schilddrüsenwerte und Triglyzeride will sie diesmal auch mal wieder).
Übrigens ist mein Wochenendkilo heute um 600g geschrumpft, seit gestern Abend bräuchte ich mal wieder eine Pipeline! Mal sehen, was für die Wochenbilanz noch rausschaut, schlimmstenfalls fahre ich eine kleine Zunahme ein.
Übrigens ist mein Wochenendkilo heute um 600g geschrumpft, seit gestern Abend bräuchte ich mal wieder eine Pipeline! Mal sehen, was für die Wochenbilanz noch rausschaut, schlimmstenfalls fahre ich eine kleine Zunahme ein.
Lady_Lyneros
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-600g sind doch Klasse =) Da freu ich mich ja gleich mal mit für dich.
Pipeline ist gut *loooool* Aber heute hab ich auch so nen Pipitag. Konnte nicht mal in Ruhe schlafen heute Nachmittag, musste ständig auf Klo *grmpf*
Nu denn, geh ich halt ohne Schlaf zum Nachtdienst *lach*
Pipeline ist gut *loooool* Aber heute hab ich auch so nen Pipitag. Konnte nicht mal in Ruhe schlafen heute Nachmittag, musste ständig auf Klo *grmpf*
Nu denn, geh ich halt ohne Schlaf zum Nachtdienst *lach*
Witschgi
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Maria, hoffentlich hast du deinen Nachtdienst gut überstanden!
Und heute gibts noch mehr Grund zur Freude: ich habe doch eine erfolgreiche Wochenbilanz vorzuweisen: 94,4 kg, ein Minus von 300g. In nur 2 Tagen sind also 1,3 kg (Wasser) runtergegangen, das Wochenendkilo ist gekillt!
Mal sehen, was nächste Woche passiert, ab Mittwoch oder Donnerstag kommt mal wieder die rote Tante zu Besuch.
Mal wieder zur Info mein Essen von gestern:
Mittag: ein halbes Brathuhn, dazu grüner Salat und, Achtung, jetzt kommts: 3 Kartoffelspalten!
Früh, Vormittag: 3 Kaffee mit etwas Milch
Abend: 300g Hühnergeschnetzeltes in Olivenöl angebraten, dann noch eine Ladung Kürbiskernöl und Mayo (zusammen ordentliche 60g) darüber.
Kcal: 1.745
E: 147,8
F: 115
KH: 26,8
5 Liter Wasser
Und heute gibts noch mehr Grund zur Freude: ich habe doch eine erfolgreiche Wochenbilanz vorzuweisen: 94,4 kg, ein Minus von 300g. In nur 2 Tagen sind also 1,3 kg (Wasser) runtergegangen, das Wochenendkilo ist gekillt!
Mal sehen, was nächste Woche passiert, ab Mittwoch oder Donnerstag kommt mal wieder die rote Tante zu Besuch.
Mal wieder zur Info mein Essen von gestern:
Mittag: ein halbes Brathuhn, dazu grüner Salat und, Achtung, jetzt kommts: 3 Kartoffelspalten!
Früh, Vormittag: 3 Kaffee mit etwas Milch
Abend: 300g Hühnergeschnetzeltes in Olivenöl angebraten, dann noch eine Ladung Kürbiskernöl und Mayo (zusammen ordentliche 60g) darüber.
Kcal: 1.745
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KH: 26,8
5 Liter Wasser
B
bebepep
Guest
Hi du, U 90 noch im April das wäre doch fein, oder??? Ich freue mich jedes Mal wenn ich lese, dass du abgenommen hast. 
Schönes Wochenende (hat dein Wirt endlich KH-freies Bier???) und bis Montag!
Schönes Wochenende (hat dein Wirt endlich KH-freies Bier???) und bis Montag!
Lady_Lyneros
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Guten Morgen =)
Jaaa, hab meinen Nachtdienst gut überstanden, danke ^^
Wohooo, na da ging aber flott was runter. Super=)
Kartoffelspalten....mhhhmmmmm....die mag ich auch totaaaal gerne *g* Bin sowieso ein Kartoffelliebhaber und das werd ich wohl auch immer bleiben.
Ich verzichte auf alles, aber NICHT auf Kartoffeln *g*
Jaaa, hab meinen Nachtdienst gut überstanden, danke ^^
Wohooo, na da ging aber flott was runter. Super=)
Kartoffelspalten....mhhhmmmmm....die mag ich auch totaaaal gerne *g* Bin sowieso ein Kartoffelliebhaber und das werd ich wohl auch immer bleiben.
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Witschgi
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@Beata
U90 im April? So optimistisch zu sein traue ich mich dann doch nicht! Ich freue mich ja schon, wenn pro Monat etwa 2 kg verschwinden und bei diesem Tempo muss man mit U90 wohl erst in fühestens 2 Monaten rechnen! Ab 4. Juni habe ich ja 3 Wochen Urlaub, wenn ich es bis dahin geschafft habe, bin ich überglücklich!
Und ich freue mich, dass du dich mit mir mitfreust!
@Maria
Gekocht sind mir die Kartoffeln meist zu fad, aber sobald sie gebraten sind oder auch als Püree, damag ich dann doch ab und an ein paar Häppchen! Und über die Pommes hüllen wir mal den Mantel des Schweigens, naja, vor 2 Wochen habe ich mir da nämlich eine Riesenportion reingeschaufelt und die Biester schmecken immer noch!:lol:
U90 im April? So optimistisch zu sein traue ich mich dann doch nicht!
Ich freue mich ja schon, wenn pro Monat etwa 2 kg verschwinden und bei diesem Tempo muss man mit U90 wohl erst in fühestens 2 Monaten rechnen! Ab 4. Juni habe ich ja 3 Wochen Urlaub, wenn ich es bis dahin geschafft habe, bin ich überglücklich!Und ich freue mich, dass du dich mit mir mitfreust!
@Maria
Gekocht sind mir die Kartoffeln meist zu fad, aber sobald sie gebraten sind oder auch als Püree, damag ich dann doch ab und an ein paar Häppchen! Und über die Pommes hüllen wir mal den Mantel des Schweigens, naja, vor 2 Wochen habe ich mir da nämlich eine Riesenportion reingeschaufelt und die Biester schmecken immer noch!:lol:
Witschgi
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Guten Morgen!
Sodala, gestern habe ich die Mammografie hinter mich gebracht, heute kann ich den Befund abholen. Sollte aber alles ok sein und jetzt habe ich wieder ein Jahr Ruhe.
Und mein übers Wochenende erworbenes Wasser ist auch wieder weg, Gewicht ist heute wieder genau gleich wie am Freitag und das trotz der heute beginnenden roten Woche.
Ein Glück, dass meine Kollegin mein Mittagessen gestern nicht gesehen hat, ich habe einen Salat mit drei Eiern gegessen, da hätte sie gleich wieder entsetzt darauf hingewiesen, wie ungesund das nicht wäre wegen dem Cholesterin!
Am Abend habe ich Bio-Putengeschnetzeltes mit Zucchini, darüber noch schön brav Öl und Mayo drüber gefuttert, das schmeckt sowas von gut! Ich habe gleich Fleisch für dreit Portionen gekauft, ich esse das nämlich heute und morgen Abend wieder. Da könnte ich mich echt reinlegen!
Sodala, gestern habe ich die Mammografie hinter mich gebracht, heute kann ich den Befund abholen. Sollte aber alles ok sein und jetzt habe ich wieder ein Jahr Ruhe.
Und mein übers Wochenende erworbenes Wasser ist auch wieder weg, Gewicht ist heute wieder genau gleich wie am Freitag und das trotz der heute beginnenden roten Woche.
Ein Glück, dass meine Kollegin mein Mittagessen gestern nicht gesehen hat, ich habe einen Salat mit drei Eiern gegessen, da hätte sie gleich wieder entsetzt darauf hingewiesen, wie ungesund das nicht wäre wegen dem Cholesterin!
Am Abend habe ich Bio-Putengeschnetzeltes mit Zucchini, darüber noch schön brav Öl und Mayo drüber gefuttert, das schmeckt sowas von gut! Ich habe gleich Fleisch für dreit Portionen gekauft, ich esse das nämlich heute und morgen Abend wieder. Da könnte ich mich echt reinlegen!
B
bebepep
Guest
Guten Morgen, Tatjana!
Wir haben synchron Hochwasser
Ich wiege mich zur Zeit kaum, solange die Klamotten gleich sitzen mache ich wie gewohnt weiter. Bei dir ist das LC Essen auch schon zur Gewohnheit geworden, gell? Schön, dass es dir so gut schmeckt
Ein sonniger Gruß nach Salzburg!
Wir haben synchron Hochwasser
Ich wiege mich zur Zeit kaum, solange die Klamotten gleich sitzen mache ich wie gewohnt weiter. Bei dir ist das LC Essen auch schon zur Gewohnheit geworden, gell? Schön, dass es dir so gut schmeckt
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Witschgi
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Hallo ihr zwei!
Mir die Eier vermiesen lassen? Nie im Leben!
Und ja, LC schmeckt! Hihi, wenn meine Kollegin wüsste, wieviel Öl und Mayo ich verbrauche! Sie selbst versucht ja, sich fettarm und spärlich (1 Mahlzeit pro Tag) zu ernähren. Und mit viel Wein, wisst ihr ja schon. Und mir dann mit dem bösen Fett oder dem Cholesterin kommen!
Sonne haben wir heute auch noch hier, aber es soll kühler und regnerisch werden.:???:
Mir die Eier vermiesen lassen? Nie im Leben!
Und ja, LC schmeckt! Hihi, wenn meine Kollegin wüsste, wieviel Öl und Mayo ich verbrauche! Sie selbst versucht ja, sich fettarm und spärlich (1 Mahlzeit pro Tag) zu ernähren. Und mit viel Wein, wisst ihr ja schon. Und mir dann mit dem bösen Fett oder dem Cholesterin kommen!
Sonne haben wir heute auch noch hier, aber es soll kühler und regnerisch werden.:???:
Goldie 3
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Hallo Tatjana,
ich les mich gerade bei Low Carb ein, da steht aber nichts von viel Fett. Gibt es da verschiedene Arten?
Es steht auch nicht wieviel Ew.F. und Khs. und keine Prozentangaben wieviel von jedem. Ich blick da nicht richtig durch.
Vielleicht hast Du ein paar Tips für mich.
Lg Anna
ich les mich gerade bei Low Carb ein, da steht aber nichts von viel Fett. Gibt es da verschiedene Arten?
Es steht auch nicht wieviel Ew.F. und Khs. und keine Prozentangaben wieviel von jedem. Ich blick da nicht richtig durch.
Vielleicht hast Du ein paar Tips für mich.
Lg Anna
