Witschgis Weg zum Wunschgewicht

daskatzenkind · 27. Nov. 2012

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Das mit den Büchern ist eine sehr schöne Idee. Ich kenne das nur von Babybüchern. Irgendwann habe ich mal das gefunden, das meine Mama über mich und mein erstes Jahr geschrieben hat. Es hat so Spaß gemacht das zu lesen

Urlaube halten wir mit Fotoalben und ganz vielen geschriebenen Sachen fest aber auf die Idee ein ganzes Jahr zu archivieren bin ich noch nicht gekommen

bebepep · 27. Nov. 2012

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Meine Kinder sind 20, 9 und 4 und ich werde es erst jetzt machen. Schade, dass ich nicht früher auf die Idee gekommen bin, aber an einiges kann man sich ja noch erinnern, die Fotos sind ja auch da, mit Datum, da sieht man jeden Fortschritt.
Im Jahresbuch kann man dann aber auch noch Flugtickets, Eintrittskarten, Flyer, Einladungen einkleben. Das ist für die Kinder bestimmt schön.

Witschgi · 27. Nov. 2012

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Beata, du machst das schon richtig! Man muss ja nicht immer alles niederschreiben, was man den lieben langen Tag so gemacht hat! Die Idee mit den Tagebüchern finde ich gut. Und auch die Idee, es für deine Eltern zu übersetzen. Sie werden sich riesig freuen.
Vor einigen Jahren habe ich auch mal Tagebuch geschrieben. Ich habe es noch zuhause. Es stammt aus einer sehr schwierigen Zeit und vor ein paar Monaten habe ich mal drin geblättert.

Fotoalben habe ich nur 2-3 Stück von früher. Mein Vater hat leidenschaftlich gern fotografiert. Aber ich schaue immer noch nicht gern Fotos von früher. Es tut doch immer noch weh, die "gute alte Zeit" zu sehen.

daskatzenkind · 27. Nov. 2012

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Fotos gucke ich sehr gerne :-D
Darum bin ich auch ganz froh, dass mein Freund es für sich entdeckt hat jeden Moment festzuhalten...
Dagegen mag ich alte Tagebücher nicht lesen ich habe nämlich IMMER nur welche geschrieben wenn alles blöd gelaufen ist :-(
Vor einigen Monaten hatte ich frei und wollte etwas ausmisten. Kein Witz, Grillanzünder dran und verbrannt hab ich es ... war irgendwie ein schönes Gefühl ;-)

daskatzenkind · 28. Nov. 2012

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Xossi · 29. Nov. 2012

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Tatjana, guten Start in den Donnerstag!

Coffeetogo · 29. Nov. 2012

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Warum ist es hier denn so verwaist?

Einhorn · 29. Nov. 2012

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Bin schon froh wenn nicht zu viel los ist sonst komme ich mit dem nachholen nicht so richtig mit

Ich hoffe es geht Dir gut und du hast nicht die komplette grippe von deinem freund erwicht .

Ganz liebe Grüße

Witschgi · 30. Nov. 2012

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Ich war Mi und Do doch zuhause, von Dienstag auf Mittwoch haben Schatz und ich die ganze Nacht um die Wette gehustet und eigentlich gar nicht schlafen können. Ich war nur am Mittwoch kurz im Büro, habe aber gemerkt, es geht nicht und habe mich krankgemeldet. Heute bin ich zwar wieder arbeiten, aber nur deshalb, weil es ein kurzer Tag ist und dann schon Wochenende ist! Stressig ist es auch wieder ein bißchen, meine Arbeit ist ja auch liegengeblieben.

Jetzt mache ich gleich Feierabend, dann düse ich noch in die Apotheke, dann noch einkaufen und dann heim. Meine Freitagsrunde lasse ich heute aus.

Meine Waage mag mich auch nicht sonderlich, heute 95,9, am Montag waren es noch 95,6. Ich gebe aber dem vielen Salz von gestern die Schuld.

Ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende!

Coffeetogo · 30. Nov. 2012

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Liebe Witschgi, gute Besserung! Erhol dich gut übers Wochenende :lover:

daskatzenkind · 30. Nov. 2012

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Dann ist es auch wirklich besser, dass du dir wenigstens die beiden Tage eien Auszeit genommen hast. So etwas macht ja doch kaputt und dann kann wohl keiner auch nur 80 % geben.
Ich wünsche dir gute Besserung und lass es dir das Wochenende über gut gehen

Donalune · 02. Dez. 2012

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Liebe Witschgi,

ich hoffe, es geht Dir wieder besser.. *drück*
:nurse:

Liebe Grüße
Lunchen

Einhorn · 03. Dez. 2012

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Guten Morgen, ich hoffe du hast dich am WE gut erholen können und das auch die Waage wieder brav war.

daskatzenkind · 04. Dez. 2012

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Witschgi gib mal einen Laut von dir, krächzen ist auch erlaubt wenn die Erkältung die Stimme gemordet hat ;-)

Witschgi · 05. Dez. 2012

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Hallo, meine Lieben!

So ganz will dieses Virus uns nicht verlassen! Aber es ist schon sehr viel besser, Schatz hat jetzt auch was zum schlafen bekommen und seitdem haben wir wieder ausreichend Schlaf.

Aber ich habe mal wieder einen Hänger. Das Essen hat am Wochenende mal wieder nicht so geklappt wie es sollte. Gewicht war gestern wieder bei 96,5. Und ich stelle mir wieder mal die Frage: wozu die ständigen Bemühungen, wenn ich doch immer wieder rückfällig werde und das Gewicht sofort steigt? Und runter geht es dann ewig nicht mehr. Es ist für mich keine Kunst, in einer Woche 3,5 Kilo zuzunehmen, und seit über einem Monat kämpfe ich damit, das wieder runterzukriegen. Erfolg fast nix, an guten Tagen sind es bis jetzt gerade mal 1,5 weniger. Ich weiß nicht, das ist bei mir echt immer die gleiche Leier.

Ich fürchte, ich bin zur Zeit auch etwas schreibfaul. Ich kann nicht von so schönen Erfolgen berichten wie so viele von euch. Vielleicht sollte ich dieses Jahr abhaken und auf das nächste hoffen.

Ich lasse noch ganz liebe Grüße hier! Und nicht böse sein, wenn ich nicht soviel schreibe!

Coffeetogo · 05. Dez. 2012

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Liebe Witschgi,

Erst nochmal gute Besserung, auf dass der Virus sich ver****** möge!

Wegen dem Gewicht bzw. den Rückfällen. Vielleicht hilft es dir, es wirklich bis Jahresende abzuhaken und dir nur das Halten vorzunehmen. Ich verstehe, dass dich das nerven muss. Aber wenn du ganz aufgibst, dann bekommst du nur alles wieder drauf, so bist du jetzt schon mal 10 Kilo leichter als zu Beginn. Das ist zwar nicht dein Ziel, aber besser als der Anfangspunkt. Da du so schnell wieder zunimmst wärst du wahrscheinlich bis Jahresanfang wieder dort wenn du alles sausen lässt

In der Zwischenzeit würde ich mich an deiner Stelle um mich kümmern. Ein bißchen Seelenhygiene, Meditation, Sport, was auch immer dich gelassen macht. Ich habe das Gefühl, du kämpfst immer wieder gegen dich, deshalb meiner Meinung nach die Rückfälle. Ich empfehle hierfür nochmal McKenna

Oder auch andere Literatur, die sich mit dem Thema auseinander setzt. Ich habe noch Susie Orbachs "Lob des Essens" und Geneen Roth "Essen als Ersatz" gelesen. Alle drei sind ähnlich. Mir haben diese Bücher sehr gut getan, und gerade das von Orbach ist ein ganz kleines Buch, das kann man mal schnell in der Badewanne lesen.

LG Coffee

Einhorn · 05. Dez. 2012

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Ach Mensch lass dich mal

, ich kann auch von keinen schönen Erfolgen berichten und habe das Abnehmen erst mal auf nächstes Jahr verschoben und die Waage iach bis dahin einfach mal verbannt . Ich esse so gut es geht Low-Carb und höre auf meinen Appetit ohne ihm natürlich Tafelweise Schoki oder Tütenweise Chips zuzusprechen .
Ich schaffe es übrigens auch in eienr WOch 2-3 kg zuzunehmen, da bist du auch nicht alleine

.

Kopf, hoch , werdet erst einmal wieder ganz gesund und genieße die Vorweihnachtszeit und dann auch Weihnachten.
Nächstes Jahr wird unseres und da starten wir abnehmtechnisch voll durch

daskatzenkind · 05. Dez. 2012

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Witschgi, für mich hat heute auch offiziell die abnehmfreie Zeit begonnen ;-) Wenn ich aus dem Urlaub zurück bin gehts weiter. Aber die Waage betrete ich rein aus Vorsicht dann trotzdem mindestens drei Wochen nicht ;-)

Die 3 Kilo kann ich auch locker schaffen. Wenn mich der Fressanfall erstmal gepackt hat würde ich das sogar mit den erlaubten Lebensmitteln schaffen. So ein Nackensteak mit Sauce Hollondaise und Käse? Gerne auch zwei :lol: So sprengt sich der Kalorienrahmen und ich nehme zu.

Kopf hoch liebe Witschgi. Ab nächstes Jahr möchte ich aber wieder Erfolge bei dir lesen können ;-)
Jetzt werd erstmal ordentlich gesund und genieße die Weihnachtszeit ohne dir Gedanken über Kilos und Kohlenhydrate zu machen :-D

Xossi · 05. Dez. 2012

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Witschgi, erst mal gute Besserung!

Lass dich nicht unterkriegen. Wenn du aufgibst, wird das nie was. Einfach weiter
versuchen, versuchen und versuchen. Dann schaffst du das auch!

Witschgi · 07. Dez. 2012

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Hallo, ihr Süßen!

Erstmal danke für eure lieben Worte! Ich versuche mal, den Druck von mir zu nehmen, ich glaube, den mache ich mir unbewusst schon irgendwie. Und ich habe schon wieder etwas Abstand zu den letzten Rückfällen gewonnen und was seit Dienstag wieder gut dabei mit der richtigen Ernährung. Ob ich was abgenommen habe, weiß ich nicht, ich war jetzt gleich 3 Nächte hintereinander bei Schatz und somit waagenlos.

Vorletzte Nacht haben wir wieder seher schlecht geschlafen, aber letzte Nacht dafür wieder sehr gut. ABer so langsam könnte sich der lästige Husten doch mal verabschieden. Es muss wohl genügen, wenn der Refluxhusten immer noch übrigbleibt.

Bei euch habe ich die letzten Tage nur gelesen, aber mir war nicht nach schreiben. Das tut mir leid, da komme ich mir irgendwie unhöflich vor. Und oft fällt mir auch nichts Sinnvolles ein, was ich schreiben könnte. Aber ich nehme anteil an euren TBs, auch wenn ich dann nur lese.

Auf jeden Fall wünsche ich euch schon jetzt ein wunderschönes Wochenende! Bei uns liegt inzwischen sogar schon etwas Schnee, aber es ist verdammt eisig und gestern bin ich nur so durch die Strassen gerutscht (aber immerhin nicht ausgerutscht!).

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