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Das müsste ich ihr eher vorlesen weil selber lesen klappt bei ihr nicht mehr.
Sie sieht nur noch verschwommen und schläft den ganzen Tag.
Sie hat da nen Stapel Briefe liegen und schafft es höchstens 1-2 davon am Tag abzuarbeiten, danach macht der Kopf nicht mehr mit.
Beim lesen deiner Wochenend-Orgie hab ich mich sogleich gefragt, ob du diese KH- und Kalorienbomben bei dir zu Hause hast oder ob du dazu extra rausgehst, um Entsprechendes einzukaufen. Ich hab sowas erst gar nicht mehr im Haus und bin meistens zu faul oder schlapp, um dafür extra noch einen Supermarkt aufzusuchen.
Nein, ich musste alles kaufen. Ich hab bis auf 90%ige Schoki eigentlich nie was süßes im Haus und selbst bei der Schoki darf ich nur immer eine Tafel kaufen.
Ich bin was die Faulheit angeht aktuell aber nicht so betroffen. Ich fahre erstaunlich gut Fahrrad im Moment.
Das einzige was mich aufhalten kann sind Regen oder vereiste Fahrradwege. Ich hab immer noch keine manierliche Hose gefunden die regentauglich ist.
Für die Schuhe hab ich Überzieher, für die Hände spezielle Fahrradhandschuhe, meine Jacke ist auch wasserdicht, nach 8 Jahren hab ich endlich mal Schutzbleche am Rad aber die Hose wird halt total nass.
Die drei BigKings am Samstag war ich morgens zwischen 1 und 2 Uhr früh holen.
Die zwei BigKings am Sonntag gegen 3 Uhr früh und danach noch auf die Tankstelle die sechs Frikadellen.
Beim nachlesen fällt mir aber auf das am Samstag noch jeweils ne 333 ml Dose Vitamalz und Karamalz fehlen.
Ich bekomme das erst wieder Stück für Stück auf die Reihe was ich da alles gefressen hab.
Von daher kann ich nur raten, andere Wege als Fressorgien zu finden, um dem stand zu halten.
Vom Gewicht, also rein das was die Waage anzeigt hat sich nichts verändert.
Ich stehe ja sowieso seit Wochen wieder zwischen 142 und 144, war mal kurz auf 140 runter aber das war wohl nur zu wenig Wasser schuld.
Heute morgen hatte ich wieder 143,8 KG aber ich habe gestern schon mal deutlich mehr Hunger gehabt, ständig Hunger gehabt.
Das waren gestern 3000 kcal, 243g Fett, 14g KH und 188g P.
Ansonsten zu den Nebenwirkungen wie ständig Hunger sind direkt die Pickel gekommen.
Ich hab sie überall, auf der Schulter und im Gesicht. Dicke riesige rote Dinger die echt schmerzhaft sind und gestern noch nicht da waren. Die kamen über Nacht.
Ich bin die Nacht wach geworden und dachte nur "Scheiße was tut mir die linke Schulter denn so weh?" und dreh mich auf die rechte, schlafe wieder ein und heute morgen dann tat mir die rechte auch weh.
Ab ins Bad und siehe da zwei riesige Pickel ziemlich symmetrisch auf den beiden Schultergelenken. Tja, kurz danach beging ich erst mal nen Doppelmord und jetzt zwei Stunden später zwickt es immer noch ganz gut an den Stellen.
2. Pubertät mit 40
Wobei ich still hoffe das es daran liegt weil ich hab mich letzte Woche noch dazu entschlossen auf Naturkosmetik zu wechseln und alles mit Parabenen und wie das alles heißt verbannt.
Ich entwickel in der letzten Zeit ne massive Abneigung gegen Deos oder Parfüms und werfe alles raus, vom Waschmittel, zum Weichspüler oder Körperpflege was nicht sensitiv und ohne Parfüm ist.
Allerdings hatte ich schon immer ein Problem mit diesen, vor allem schweren Düften, die fühlten sich nie gut in der Lunge an, da bekam ich als Kind schon immer Atemnot wenn meine Mutter sich aufbrezelte um auf die Pirsch zu gehn
Das du deine Mtter nicht verlieren willst ist normal, sie war ja immer für dich da, aber nun musst du für sie da sein. Je weniger sie leiden muss um so besser für sie, auch wenn es weh tut.
Besuch sie, lenk sie ab, rede mit ihr über deine Lebensänderung, das du abnehmen willst und berichte ihr über jeden Fortschritt (das macht Mütter stolz)
Es ist ihr nicht entgangen das ich knapp 55 KG weniger wiege als noch letztes Jahr
Aber ich rede nicht wirklich gerne drüber weil es sie wirklich anstrengt mir zuzuhören.
Meine Familie die mich ja nun öfter sieht meinte schon länger das ich nur sehr leise rede.
Für mich nicht verwunderlich weil ich ja meistens alleine bin und bei meinen täglichen Selbstgesprächen nicht schreien muss, ich versteh mich auch leise ganz gut.
Ich bin es einfach nicht gewöhnt zu reden, ich tippe mehr in Foren, schreibe SMS oder sowas.
Meine Mutter ist stolz und hätte nie mehr damit gerechnet aber ich bin halt immer noch etwas verhalten weil ich mir selbst nicht traue bzw mir selbst nach wie vor zutraue wenn ich 55 KG in 13 Monaten abnehmen kann dann schaff ich es auch in der Hälfte der Zeit wieder 60 KG zuzunehmen.
Aber ich bin halt der geborene Pessimist. Ist halt so.