Hallo Sheba,
vor ein paar Wochen hatte ich Dir eine Karriere als Schriftstellerin vorhergesagt, heute denke ich, Du könntest auch ein Restaurant eröffnen. Die Speisekarte sollte mit Fotos gestaltet sein, genauso wie Du die Gerichte im Forum veröffentlichst.
Ich sehe das wie Manu, bei Deiner Kreativität sollte Atkins als Dauerernährung kein Problem sein. Und wir profitieren alle davon. Ein ganz herzliches Dankeschön an Dich. :kuess2:
Dass Deine Tage jetzt unregelmässig werden, kommt meiner Meinung nach daher, dass Dein Körper durch die grosse Abnahme nicht nur entlastet wird sondern auch Stress hat. Das wird sich aber sicherlich irgendwann einpendeln. Glücklicherweise sind wir "Fleischfresser" nicht so leicht von Eisenmangel bedroht.
Diese Frustphasen wenn die Abnahme nicht schnell genug geht, haben wir glaube ich alle. Ich, z.B. habe zur gleichen Zeit wie Du angefangen mit zwar "nur" 35 Kg Übergewicht, habe bis jetzt aber nur 3,4 Kg abgenommen und könnte manchmal alles hinschmeissen. Aber dann sage ich mir, wenn ich das tue geht´s nur noch mehr hoch und so werde ich irgendwann am Ziel sein. Und Du auch!
Jedes Kilo erleichtert uns, auch wenn es die Anderen nicht sehen!
Und selbst diejenigen, die in meinen Augen gar kein Übergewicht mehr haben, sind manchmal fürchterlich frustriert, weil sie gern noch weniger wiegen würden.
Es ist Alles eine Sache der Perspektive!
Wenn ich diese Frustphasen habe, versuche ich, das Thema Diät beiseite zu schieben und mich mit anderen Dingen zu beschäftigen. ich sage mir, diese Ernährung tut mir gut und alles Andere ist nebensächlich (was es natürlich nicht ist!), aber diese Einstellung hilft mir. Vielleicht täte Dir das auch gut?
Und noch eine letzte Frage. Du schreibst sinngemäss, Alle würden nicht den Menschen in Dir sehen, sondern nur die "Fette". Sind das nicht nur fremde Leute? Was ist mit Deinem Liebsten, Deinen Freunden, mit uns?
Verliere das nie aus den Augen...
Das Schneeschippen war gute Extra-Bewegung wie es scheint!!
