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Hallo Dani,

schade, dass Deine Mama nicht kommen will. :???:

Ich freue mich aber, dass Du mit WW so gut zurecht kommst, und möchte Dir zusätzlich die CD zum MCKenna Buch empfehlen. Mir hilft sie sehr. Sie spricht mich auf einer ganz anderen Ebene an als auf der, die ich bisher mit Hilfe der Bücher erreichen konnte.

Und da wir beide ja schon nahezu alle Bücher gelesen haben und uns immer gemeinsam wunderten, warum wir trotzdem nicht anders handeln, könnte ich mir gut vorstellen, dass Du ähnlich darauf reagierst.

Wenn ich mich richtig erinnere, hast Du das Buch mit CD doch sogar?
 
Hi Marima, wie schön, dass Du mal wieder hier bist!

Danke für den Buchtipp, werde ich mir mal ansehen, wie ist der Titel genau? Ich habe vor Ewigkeiten 2 Bücher von ihr gekauft, eins verliehen, das ist verschollen :???: . Und das andere ist ein Kochbuch :rolleyes:

heute hab ich ordentlich Programm, gleich hol ich mein Kleid ab (bibber), gleichzeitig startet unser "OPEN HUIS", also offenes Haus für Kaufinteressenten (haben schon gewirbelt eben), und nach dem open huis (um 3) fahren wir 1,5 Stunden zu unserer Zeremonienmeisterin, sie kocht, um die letzten Dinge für die Hochzeit haarklein zu besprechen. Ein bisschen Hochzeitsstress - aber schön :sunny:


Freitag, 08.10.2010

Frühstück – 13 Punkte:
4 Kaffee mit Sojamilchschaum – 2 Punkte
3 Eier – 5 Punkte
mit 2 Wienern, gewürfelt – 6 Punkte
Gurkenscheiben – 0 Punkte
2 TL Öl – 2 Punkte
Mittag - 12 Punkte:
Halber Hahn ohne Haut – 6 Punkte
2 TL Butter – 2 Punkte
8 Walnüsse – 4 Punkte
Abends 8 Punkte:
Zwiebel-Zucchini-Pilz-Karotten-Suppe – 0 Punkte
Mit Huhn – 2 Punkte
Huhn-Paprika-Pfanne – 3 Punkte
2 TL Öl – 2 Punkte
1 Lebkuchen keks – 1 Punkt

Total: 33 Punkte, 1 Punkte aus Sparpott
noch 47 Punkte im Sparpott
 
Hallo Dani, ;)

hier ist der Tread: https://www.ketoforum.de/clubraeume/33600-paul-mckenna-mach-dich-schlank-club.html

Ich dachte aber für Dich eher an die CD als das Buch. Wenn ich mich richtig erinnere, hatte Matthias die CD extra bekommen.

Bücher haben wir ja bereits bis zum Erbrechen gelesen ohne dass sie eine langfristige Veränderung bewirkt hätten. Da die CD bei mir so gut wirkt, und wir beide in der Beziehung ähnlich ticken, könnte ich mir gut vorstellen, dass Du auch von ihr profitieren kannst.
 
Danke, Mariama. Ich habe mir nun auch einige Filmchen auf Youtube angesehen ... und erkenne deutlich, dass meine Hypnotiseurin bei Paul McKenna geklaut hat. Gehirnhälften, ins dünnere Ich schmelzen, visualisieren ... jupp, bekannt. Hat bei mir nicht gewirkt, mal sehen, ob ich mir die CD trotzdem mal hole. Nur kann ich echt keinen Link finden, wo die CD nur 14 Euro kostet, wenn Du mir hier noch einmal helfen würdest?

Aaalso: mein Kleid passt! Es geht immerhin zu. In 2 Kilo sieht es noch schöner aus :rolleyes: . Ich habe ja noch 2 Wochen ;)

Unser Open Huis war einigermassen erfolgreich, - wir hatten immerhin 1 Paar, das gucken kam. 125.000 Leute gingen insgesamt gucken gestern in den Niederlanden, aber anscheinend hatten 10.000 Verkaufswillige nicht mal einen Interessenten!!! Nachdem sich unser Kabinett jetzt endlich gebildet hat, ist die Unsicherheit hoffentlich weg und die Leute wollen wieder kaufen.

Dann waren wir gestern bei unserer Zeremonienmeisterin zum Essen eingeladen.
:???: bring sie doch überbackene Tortillachips, Mais und Wraps mit Hack-Bohnenfüllung auf den Tisch :???: . Ich mag das nicht mal - aber naja, wir waren ja zu Besuch. So viele Punkte - für Essen, das ich nicht mal mag.

Samstag, 09.10.2010

Frühstück – 7 Punkte:

4 Kaffee mit Sojamilchschaum – 2 Punkte
Stück Gutfriedwurst – 5 Punkte
Mittag - 11 Punkte:
Zwiebel-Zucchini-Pilz-Karotten-Suppe – 0 Punkte
Mit bisschen Huhn – 1 Punkt
Huhn-Paprika-Pfanne – 3 Punkte
1 TL Öl – 1 Punkte
14 Mandeln – 4 Punkte
400 ml Optimel – 2 Punkte
Abends 29 Punkte:
Gemischte Nüsse – 4 Punkte
18 Tortilla Chips – 3 Punkte
2 Wraps– 6 Punkte
mit 150g Hack und Kidneybonen – 11 Punkte
3 EL Sour Cream mit Knofi – 3 Punkte
2 EL Guacamole – 2 Punkte


Total: 47 Punkte, 15 Punkte aus Sparpott
noch 32 Punkte im Sparpott
 
Hallo Dani,

ihr verkauft euer Haus? Das macht Laune, nöch? Immer alles sauber und ordentlich
halten und dann wildfremde Leute reinlassen.
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Schön, dass dein Kleid passt! Viel Spaß noch bei den Vorbereitungen. (Wir
haben vor 1/2 geheiratet, aber nur klitzeklein gefeiert, nix Kleid etc.)
Drück dir die Daumen für die restlichen 2 Kilo!

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Ihr seid lieb.


Fettpunkte, Honey? Echt, habt Ihr Punkte für Fett gehabt? Das ist ja heftig. Wirklich und echt kann ich kaum mehr unterscheiden. Am Montag hatte ich noch 91,7 kg, heute 89,9 kg. Wird viel Wasser sein. Motiviert aber trotzdem >:)


Es gab rote Punkte für Fett die waren auf die Woche recht begrenzt, gelbe Punkte je ca 20 am Tag plus grüner Punkte die man unbegrenzt durfte.
 
Nee, dast jibbet nich mehr (zum Glück!)

Soo, morgen muss ich für 3 Tage in die Schweiz, anderes Hotel, schaun wir mal, ob ich da Verbindung bekomme.

Wir hatten hier einen tolle, sonnigen tag - und wir sind draussen geritten! :cool: Das ist echt wie Urlaub!!


Sonntag, 10.10.2010, 89,9 kg

Frühstück – 9 Punkte:
4 Kaffee mit Sojamilchschaum – 2 Punkte
3 Eier – 5 Punkte
mit 200 g Putenwürfeln – 2 Punkte
Mittag - 4 Punkte:
Zwiebel-Zucchini-Pilz-Karotten-Suppe – 0 Punkte
Mit Huhn – 1 Punkt
Huhn-Paprika-Pfanne – 3 Punkte
Abends 18 Punkte:
Zwiebel-Zucchini-Pilz-Karotten-Suppe – 0 Punkte
Mit Huhn – 1 Punkt
4 Hühnerunterschenkel ohne Haut – 6 Punkte
halber Flammkuchen – 11 Punkte
Kohlrabischeiben – 0 Punkte


Total: 31 Punkte, 0 Punkte aus Sparpott
Ersportet: 5 Punkte(1e Std. reiten)
noch 41 Punkte im Sparpott

Ich weiss, guter, zu viel abends. Aber der Flammkuchen musste weg und das hab ich ers eben gesehen. Und meine Nüsse und den Optimel für heute Nachmittag hatte ich vergessen .. es passte also eben einfach.

Mal sehen, wie ich die Zählerei in Zürich hinbekomme.
 
90,6 kg. Das sind plus 700 Gramm seit Freitag (die tolle Tortilla Orgie hat Ihre Spuren hinterlassen), aber

seit letztem Montag (Wiegetag) sind es minus 1,1 kg.

Das ist doch prima für eine Woche! Jetzt muss ich sehen, wie ich in der Schweiz mit dem Essen zurecht komme, ist ein neues Hotel, da kenne ich das Buffet / die Karte nicht.

Euch allen eine schöne Woche!
 
Aber der Flammkuchen musste weg

Das ist nicht Dein Ernst oder?

dani du bist doch weder der Entsorger noch der Mülleimer!

Du bist dir doch selber so wichtig dass Du nichts ißt was DIR nicht gut tut bloß weil es weg muß?:shock:

Du bist ein Fall für McKenna, aber ein regelrechter Notfall!


Eine schöne entspannte Essenszeit in der Schweiz und iß nix bloß weils da steht oder weg muß!
 
Jetzt, wo Du es sagst, ist es echt bescheuert. Da muss ich mich nicht wundern, das es 700 g mehr sind als noch am Freitag :hauvorko:

Ich habe mir Rührei gemacht, das kann ich vor dem Einchecken futtern. Und - und jetzt haltet mich nicht für abgefahren - ich hab auch ne Portion eingepackt. Ich komm mittags in Zürich an - und geh normalerweise dann schnell essen, bevor ich zum ersten Kunden fahre. Heute will ich das nicht und werde mir meine Rühreier genehmigen.
:rotfl: Ausserdem sind 2 Kohlrabi in meinen Koffer gewandert und ein Optimeldrink, ach, umnd 3 x 14 Mandeln abgepackt - als gäbe es nichts zu essen in der Schweiz.
Nee, im Ernst - ich werde versuchen, weitestgehend so zu essen, wie hier auch. Ich hoffe, es klappt. Ich muss eben erst denken (Punkte nachgucken) und dann essen :rolleyes: . Mein Wort in Gottes Ohr.
 
Moin Dani,


viel Spaß in der Schweiz und sei brav!
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in die schweiz, och wie schön!
kommst ja ganz schön rum, viel spaß!
 
Dani du bekommst Mail - nee, habe deine Mail Adresse nicht mehr. Versuche es mal über PN ob ich das reinkopieren kann, du siehst ja ob es klappt

Schöne Woche
 
Zuletzt bearbeitet:
Leider klappt es nicht, liebe Christel. Ich habe die Punkte mit dem Kalkulator ausgerechnet.


Ich bin nur tot für heute, - ich stell die Punkte morgen rein. War sehr brav. Habe heute noch meinen neuen Zahn (Implantat) bekommen, und bis eben war der Mann von der Gemeinde da, der uns trauen wird. Er hat uns interviewed, um eine bessere Rede halten zu können >:) Samstag in einer Woche.

Bis morgen!!
 
Hi Dani!

Ich wollte halt mal ausführlich meine Meinung schreiben, wenn ich schon mal da war... >:)

Hauptsache ist, daß es für DICH funktioniert, und Du in einem halben Jahr, in einem Jahr usw. auf Erfolge zurückblicken kannst. Darum gehts, und das ist das Einzigste, was zählt!!

Ich glaube zwar schon zu wissen, was Du zu diesen Zeitpunkten sagen wirst, aber darum gehts ja nicht.

Das mit Deinem Sport ist echt toll :!:

Das mit dem Zurechtbiegen seh ich als riskantes Spiel. Denn das wäre ja u.U. low-fat kombiniert mit LC, und das ist nicht gut!!! :noe: Denn WW ist ja definitiv in hohem Maße gegen Fett, wird ja hoch bepunktet. Das kann man auch nicht wegdiskutieren. (Ich sag nur Gummibärchen und Walnüsse. :rolleyes: ) Beide Dinge zu reduzieren... naja, kennst ja meine Meinung!

Aber Du wirst ja Deine Erfahrungen machen, und ich frag Dich dann in einem halben Jahr nochmal, wie es für Dich war!!

---

Das mit der Hochzeit geht aber schnell. Sind ja nicht mehr viel Tage. Schade, daß das mit dem Pfarrer so gelaufen ist. So kurzfristig umplanen war sicher nicht im Sinne des Erfinders...
 
Hallo Ihr treuen Seelen! Ich wieeeeeder daaa! >:)

Das waren wieder sehr anstrengende Tage in der Schweiz, von einem Kunden zum anderen gesaust (3 am Tag), zwischendurch noch etwa 300 km am Tag gefahren ... Ich bin sehr froh, dass wir bald abdüsen nach Ägypten ... ich kriech aufm Zahnfleisch!!!

Das WW Programm ist sehr gut für mich - und Janni, türlich kann man das kombinieren!
Ich esse nicht low fat, sondern lerne durch die Punkte, wie viel ich essen darf - und bemerke, dass ich tatsächlich Wahlen treffe.
Zum Beispiel: Esse ich jetzt noch eine Scheibe Putenbrust oder ne Scheibe Käse (Käse esse ich fast gar nicht mehr)? Esse ich heute Lauch-Hack-Pfanne oder doch ne Gemüse-Rindfleischsuppe? Sollte ich nicht doch zum Gemüse greifen, ich hab schon so viele Punkte ...

:sunny: Das ist gut!!!!:sunny:

Von der Hochzeitsfront gibt es Folgendes zu berichten:

a) Blumenschmuck ist bestellt
b) Hochzeit ist offiziell verschoben auf 3 Uhr (weil doch der Pastor nicht kann)
c) ich freu mir n Loch in den Bauch! Noch 8 Tage!!

Anbei der Futterreport. im Hotel in der Schweiz hatten sie kein Rührei zum Frühstück - :shock: - und die Eier, die sie mir gekocht haben, waren innen beinah noch ROOOOOH! :cry: Nie wieder in das Hotel!!


Montag, 11.10.2010, 90,6 kg

Frühstück – 11 Punkte:
1 Kaffee mit Sojamilchschaum – 1 Punkt
3 Eier – 5 Punkte
mit 200 g Putenwürfeln – 3 Punkte
und Zucchiniwürfeln – 0 Punkte
2 TL Olivenöl – 2 Punkte
Mittag - 9,5 Punkte:
1 Ei – 2 Punkte
mit 100 g Putenwürfeln – 1,5 Punkte
und Zucchiniwürfeln – 0 Punkte
Tomaten – 0 Punkte
14 Mandeln – 4 Punkte
400 ml Optimel – 2 Punkte
Abends 14 Punkte:
Wildkraftbrühe – 0 Punkte
Ziegenschinken – 3 Punkte
Kohlrabi – 0 Punkte
Rehschnitzel – 8 Punkte
Bratfett – 3 Punkte
Rosenkohl, Schwarzwurzeln – 0 Punkte

Total: 34,5 Punkte, 2,5 Punkte aus Sparpott
noch 46,5 Punkte im Sparpott

Dienstag, 12.10.2010

Frühstück – 13 Punkte:

2 Stück Käse – 5 Punkte
Rinderschinken – 4 Punkte
2 beinahe rohe Eier – 4 Punkte
Mittag - 11 Punkte:
Risotto mit Steinpilzen – 4 Punkte
kl.Putenfilet – 3 Punkte
Bratfett - 2 Punkte
7 Mandeln – 2 Punkte
Abends 14 Punkte:
Wildkraftbrühe – 0 Punkte
Ziegenschinken – 3 Punkte
Kohlrabi – 0 Punkte
Rehschnitzel – 8 Punkte
Bratfett – 3 Punkte
Rosenkohl, Schwarzwurzeln – 0 Punkte


Total: 38 Punkte, 6 Punkte aus Sparpott
noch 40,5 Punkte im Sparpott

Mittwoch, 13.10.2010

Frühstück – 12 Punkte:
Rinderschinken – 5 Punkte
2 (genau! wieder beinahe rohe) Eier – 4 Punkte
Geflügelwurst – 3 Punkte
Mittag - 16 Punkte:
Gemüse / Salat – 0 Punkte
Reis – 7 Punkte
Lamm-Curry – 6 Punkte
Haselnüsse (21g) – 3 Punkte
Abends 12 Punkte:
Rührei aus 3 Eieren und Lauch – 5 Punkte
Schweinekassler – 5 Punkte
2 TL Olivenöl - 2 Punkte

Total: 40 Punkte, 8 Punkte aus Sparpott
noch 32,5 Punkte im Sparpott


Donnerstag, 14.10.2010

Frühstück – 14 Punkte:
2 Kaffee mit Sojamilchschaum – 1 Punkt
Rührei aus 3 Eiern – 5 Punkte
Kohlrabi / Gurke – 0 Punkte
400 ml Optimel – 2 Punkte
14 Mandeln – 4 Punkte
2 TL Olivenöl - 2 Punkte
Mittag - 11 Punkte:
Rindfleisch – Gemüsesuppe – 5 Punkte
Kassler – 5 Punkt
2 Kaffee mit Sojamilchschaum – 1 Punkt
Abends 13 Punkte:
Schlemmerfilet – 13 Punkte

Total: 38 Punkte, 4 Punkte aus Sparpott
noch 26,5 Punkte im Sparpott

Freitag, 15.10.2010

Frühstück – 11 Punkte:
4 Kaffee mit Sojamilchschaum – 2 Punkte
Rührei aus 3 Eiern – 5 Punkte
mit 200 g Putenwürfeln – 2 Punkte
und Pilzen – 0 Punkte
2 TL Olivenöl - 2 Punkte
Mittag - 12 Punkte:
Halber Hahn mit Haut – 12 Punkte
3 Möhren – 0 Punkte
Abends 11 Punkte:
2 x Rindfleisch – Gemüsesuppe – 8 Punkte
Tomaten – 0 Punkte
Kohlrabischeiben – 0 Punkte
Steak Tartar – 3 Punkte
Mit Zwiebelwürfeln – 0 Punkte

Total: 32 Punkte, 0 Punkte aus Sparpott
noch 26,5 Punkte im Sparpott
 
89,1 kg, - minus 1,5 kg!!!!!


:sunny: Das funktioniert!!!!!:sunny:
 
Guten Morgen Dani,

super, herzlichen Glückwunsch, ich freue mich riesig für Dich! >:)

Obwohl ich die gleichen Vorbehalte und Zweifel gegenüber WW habe wie Jan, scheint Deine abgewandelte Version wirklich genau richtig für Dich zu sein.

Willst Du in Ägypten weiter Punkte zählen oder machst Du eine Pause?
 

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