angelas tagebuch

damoller · 30. März 2009

Auf, auf zur Bikinifigur

Mariama · 30. März 2009

ach Bikinis sind doch gar nicht so schön. Ausserdem verliert man gern die Oberteile bei der Wassergymnastik. :lol:

Das haben wir im Fitti schon erlebt. War der Lacher! :shock:

Ich wünsche Dir einen schönen Abend Angela. :winke:

meggi · 31. März 2009

Angelam schrieb:
Die Woche fängt ja gut an, Sonnenschein überall!!! Aber heute Nacht hat es gefroren, bin ich froh, noch nichts weiter gepflanzt zu haben.
Ich war auch schon im Fitti, war 2 1/2 Std. auf der Trainingsfläche fleißig ( hatte ja auch was nachzuholen ) und dann noch in der Sauna. Jetzt habe ich erst mal einen großen gemischten Salat verputzt. Nun geht es mir wieder gut, durchtrainiert, gesaunt und satt, und SONNE!!! :lol: :lol: :lol:

Du bist aber auch echt eisern Angela. Meine gekauften Pflanze stehen auch noch im Gartenhaus.

Angelam · 31. März 2009

damoller schrieb:
Auf, auf zur Bikinifigur

Dani, Du meinst doch nicht etwa einen Bikini für mich??!!??
Eine Bikinifigur werde ich nicht mehr erreichen, das ist auch nicht mein Anliegen. Aber ein Badeanzug in Gr. 40 wäre schon sehr schön, noch habe ich 44!!!
Mit der Zeit wirds kommen, ich bin jetzt doch recht geduldig. Solange es mir mit dieser Ernährung so gut geht und das Gewicht langsam aber steig bergab geht, ist alles okay.

Futterplan:

4 Sch. Ls Knäcke mit Butter
2 Latte mit Sojamilch
Hühnerbrust gebraten mit geschmorter Paprika
1 Eckchen Käse

proserpinas · 31. März 2009

meggi schrieb:
Du bist aber auch echt eisern Angela.

ja, bewundere angela auch immer! powerfrau mt viel disziplin! kein jammern, keine sünden, keine skandale

wünsche dir einen schönen abend angela, lieber gruss mona

Angelam · 31. März 2009

proserpinas schrieb:
ja, bewundere angela auch immer! powerfrau mt viel disziplin! kein jammern, keine sünden, keine skandale

Nicht mal einen klitzekleinen Skandal!!!

Ganz Braaav!!!

Dir auch einen schönen Abend, Mona

Mariama · 31. März 2009

Hallo Angela,

skandalös ist natürlich der Maulwurf im Garten.

Freunde von mir hatten auch einen, ich weiss daher wie toll der Garten damit aussieht. Mein Freund hat Eisenstangen in die Erde gesteckt und mehrmals am Tag draufgeschlagen. Nach ungefähr zwei Wochen wurde das dem Mauwurf zu ungemütlich und er zog um.

Das wäre einen Versuch wert...

Ich habe übrigens gestern den 10%igen türkischen Joghurt für mich entdeckt. Der hat nur 4g Kh pro 100g. Ich musste beim Kauf an Dich als Joghurtfan denken. Er schmeckt auch noch sehr lecker.

Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend. :winke:

Regina 63 · 31. März 2009

Liebe Angela,

an die Geschichte kann ich mich auch noch gut erinnern. Jedesmal wenn wir telefoniert haben, hörte man im Hintergrund ein lautes "Dong Dong!".

Ein Wunder, dass die Nachbarn nicht noch vor dem Maulwurf ausgezogen sind.

Einen schönen Abend auch von mir.

Angelam · 31. März 2009

Mariama schrieb:
Hallo Angela,

skandalös ist natürlich der Maulwurf im Garten.

Freunde von mir hatten auch einen, ich weiss daher wie toll der Garten damit aussieht. Mein Freund hat Eisenstangen in die Erde gesteckt und mehrmals am Tag draufgeschlagen. Nach ungefähr zwei Wochen wurde das dem Mauwurf zu ungemütlich und er zog um.

Das wäre einen Versuch wert...

Ich habe übrigens gestern den 10%igen türkischen Joghurt für mich entdeckt. Der hat nur 4g Kh pro 100g. Ich musste beim Kauf an Dich als Joghurtfan denken. Er schmeckt auch noch sehr lecker.

Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend. :winke:

Danke für den Tip gegen den Maulwurf, werde ich ausprobieren. Das mit dem türkischen Joghurt hört sich gut an, werde ich mal ausprobieren. Türkische Geschäfte gibts bei uns auch genug.
Ich habe jetzt öfter den Soja-Joghurt gegessen, hat nur 2,8 gr.Kh, schmeckt aber auch nicht soooo gut wie Richtiger aus Milch.

Gute Nacht... :schnrach:

Angelam · 01. Apr. 2009

Bin heute nicht so gut drauf, stelle mal nur kurz den Futterplan ein:

Hüttenkäse/Joghurtgemisch mit Leinöl
1/2 Eieißdrink
1 gem. Salat
2 Hühnerbrüste mit gebr. Champignons und Allioli

1 1/2 Std. Sport im Fitti

Mariama · 01. Apr. 2009

Hallo Angela,

mach Dir einen gemütlichen Abend vor dem Fernseher.

Morgen sieht die Welt dann hoffentlich wieder besser aus.

Regina 63 · 02. Apr. 2009

Guten Abend Angela,

geht es Dir heute noch nicht besser?

Alles Liebe für Dich.

Angelam · 02. Apr. 2009

Hallo...

Doch, heute geht es wieder besser. Ich hatte gestern so schrecklichen Durchfall, daß ich mich abends total ausgelutscht gefühlt habe. Heute war ich in Haus und Garten aktiv und habe den Rechner mal ausgelassen, damit ich mich nicht immer selbst von der Arbeit ablenke.
Doch nun ist Feierabend und eine halbe Stunde am Rechner ist noch drin.

Futterplan:
3 Latte mit Sojamilch
200 gr. Hüttenkäse/Joghurtgemisch mit Leinöl
1 1/2 Rollmops
1 Salzgurke
2 Sch.Ls Knäcke mit Camenbert

Einen schönen Abend...

Mee · 03. Apr. 2009

Oh man, wie wirst du eigentlich immer von so wenig satt?? Bei mir funzt das weniger essen nur, wenn ich permanent abgelenkt bin...

Das Konzert war super, Dani war auch total begeistert!! Sie schläft jetzt auch noch seelenruhig aber Tommy meinte ich müsse unbedingt aufstehen, damit ER dann in Ruhe auf der Fensterbank pennen kann....Misttöle blöde!

Mariama · 04. Apr. 2009

Hallo Angela,

ich hoffe, Deine Abwesenheit bedeutet nicht, dass Du krank bist sondern gemütlich mit einem Kaffe bei strahlendem Sonnenschein im Garten sitzt.

Bei uns sieht´s schon so schön bunt aus. Wie hab ich diese Jahreszeit vermisst...

die kommen auch bald.

damoller · 04. Apr. 2009

Geht es wieder? Drchfall und weiche Knie wieder weg?

Claudia, bei mir ist das auch so, wenn ich voll im Stress bin, dann kann ich sogar Hunger haben, aber keinen Appetit...

Angelam · 04. Apr. 2009

Hallo, Ihr Lieben, danke mir geht es gut. Die Mädels waren heute da. Ich habe mit ihnen gesessen und geklönt, dann gekocht und wir haben zusammen gegessen. Das war alles wichtiger!!!
Die eine ist wieder zu Hause und die andere sieht fern. Ich will um acht auch fernsehen und dabei bügeln, Sommersachen!!

Wir wollen ein paar Tage an die Ostsee fahren, da nehme ich mir doch eine kurze Hose und T-Shirts mit. Die Sachen sind alle so kraus, weil sie den ganzen Winter im Schrank lagen.

Futterplan:

150 gr. Hüttenkäse/Joghurgemisch mit Kakao und Leinöl
1 Sch. LS Knäcke mit Frischkäse und 1 Ei
1 ganz dicke Scheibe Schweinebraten mit Rotkohl und low carb Soße

Einen schönen Abend für alle...

Mee · 04. Apr. 2009

... und ganz doll lecker war der Schweinbraten *mjam*... aber ich bin immer noch soooo satt. Musste sogar meine Outfit-Ideen nochmal umbasteln, weil das Oberteil so eng war *g*

War schön bei euch

Bis morgen

Angelam · 04. Apr. 2009

Mee schrieb:
... Musste sogar meine Outfit-Ideen nochmal umbasteln, weil das Oberteil so eng war *g*

Aber doch nicht von meinem Schweinebraten!!!

Viel Spaß heute abend, bis morgen...

Mee · 04. Apr. 2009

Nein, nicht vom Schweinebraten an sich... eher von der Menge, die ich verdrückt hab *augenroll*

angelas tagebuch

Help Support Ketoforum:

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Similar threads