Atkins Mein Speiseplan

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Sirina, ich lese immer fleißig bei dir mit :-D Im Moment komm ich generell nur wenig dazu bei allen etwas zu schreiben.
Ich find deinen "schlechten Tag" auch gar nicht so schlimm. Zieh dich nicht runter ... alles gut ;-) Die 15 gr. werden dir nicht das Genick gebrochen haben... Besonders während der Erdbeerwoche ist es eben etwas schwieriger auf süß zu verzichten ... ;-)
Kopf hoch und weiter gehts ...

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huhu kätzchen schön das du immer undercover da bist
danke für deine lieben worte. erdbeerwoche ist noch nicht da aber so wie ich gestern lust auf süßes hatte kann sie nicht weit weg sein
ja so im nachhinein grade wenn ich dann auch die werte bei fddb sehe, ist es wirklich nicht schlimm aber kennt ihr das auch ? man verzichtet die ganze zeit auf zucker/kh dann nimmt man nur ein stück und schon zweifelt man an sich selbst? mein innerer schweinehund hat mir gestern so gar folgendes zugeflüstert "jetzt wo du lokum gegessen hast, kannst du es auch ganz sein lassen, nehme dir ein stück kuchen, nein nein ein stück brot mit nutella und ein glas milch. vielleicht kochst du dir sogar nudeln?"
ich habe ihn verprügelt er liegt immer noch in der ecke
habe mir mein zweites glas cola zero genommen meine zigarette angezündet und den schweinehund ausgelacht hihihihihi

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na siehste

(und wenn Du die Schoki im Dunklen gegessen hast, hat Dein Körper es vielleicht gar nicht mitbekommen) ;-)

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stimmt jetzt wo du es sagst

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Sirina schrieb:

aber kennt ihr das auch ? man verzichtet die ganze zeit auf zucker/kh dann nimmt man nur ein stück und schon zweifelt man an sich selbst? mein innerer schweinehund hat mir gestern so gar folgendes zugeflüstert "jetzt wo du lokum gegessen hast, kannst du es auch ganz sein lassen, nehme dir ein stück kuchen, nein nein ein stück brot mit nutella und ein glas milch. vielleicht kochst du dir sogar nudeln?"
ich habe ihn verprügelt er liegt immer noch in der ecke
habe mir mein zweites glas cola zero genommen meine zigarette angezündet und den schweinehund ausgelacht hihihihihi

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Oooohja, das kenn ich... wie schön, daß Du ihn verprügelt hast!
Vielleicht sucht er irgendwann ganz das Weite (so wie RüdigerIlse bei mir)

Am Boden liegende lacht man aber eigentlich nicht aus.. man macht nur die Haustür auf und weist ihnen den Weg (RAUS!) :lol:

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Ohhh ja, das kenne ich auch ...
Da bewundere ich ja unsere Coffee ... Oktoberfest und trotzdem alles im Rahmen ... och wenn ich eh schon mal drüber bin ists doch gar nicht mehr schlimm oder ;-)
Mein Schweinehund ist immer ganz schön laut ...

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Hallo, hier, ich! Ich hab auch so ein Mistviech bei mir.

Wir sollten ein Tierheim für Schweinehunde bauen und Biester da hinbringen. Oder gibt es schon eins und RüdigerIlse ist bereits dort?

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Witschgi, ich glaube, er irrt noch immer auf den Straßen Aachens umher und sucht mich... (da ich aber nen Tip bekommen habe, in welchem Viertel er sich rumtreibt, meide ich das :lol...
und ehrlich gesagt ist er mir nicht wichtig genug, um ihm extra ein Tierheim zu bauen - der ist als Straßen-Schweinehund/Frust schlechter dran und das hat er auch verdient!!!

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so ihr lieben ich brauch mal, ausserhalb der atkins, euren rat

folgende situation
wir wohnen in einer erdgeschosswohnung
es war immer mein wunsch eine erdgeschosswohnung zu haben. da wir sehr ruhig wohnen,habe ich jedoch immer angst das in die wohnung eingebrochen wird. dementsprechend waren die rolladen immer unten wenn wir nicht zu hause waren. bei 2 berufstätigen waren die rolladen also eher unten da ich aber grundsätzlich helle räume mag hat es mich immer erschlagen wenn ich in die wohnung kam und es war duster. teilweise habe ich die rolladen auch nie hochgezogen wenn ich um 19 uhr nach hause komme und es teilweise um 20 uhr dunkel wird.
auch wenn ich mal eben zum supermarkt gefahren bin habe ich noch schnell die rolladen runter gezogen. auf dauer nervt uns das sodass wir auch schon immer mal nach einer anderen wohnung geguckt habe. jedoch gefielen die mir nicht von der aufteilung. MEINE wohnung ist einfach super aufgeteilt I LOVE MY HOME hihihihi
soooooooo und nun habe ich am sonntag erfahren das meine nachbarn über uns ausziehen, also schnell den vermieter angerufen und gefragt ob ich bzw. wir die wohnung haben können
grade der anruf: ja wir können
pro an der wohnung :
1 og keine angst vor einbruch über balkon
1 og daher wärmer als eg
immer eine helle wohnung
evtl.weniger spinnen da 1 og
vielleicht rauchen nur noch auf dem balkon da rolladen immer oben hihihi
extra pro : komplett neues badezimmer (2 monate alt)
extra pro : komplett neue türen (2 monate alt)
extra pro : komplett neu renoviert vor 1 monat
keine mieterhöhung durch neuen vertrag
keine neue hinterlegung der kaution (alte wird umschrieben)
keine kündigungsfrist
keine kosten (möbel/einrichtung) da alles 1 zu 1 in die neue übernommen werden kann

ich bin so unsicher
es war immer so einfach mal eben die einkäufe reinzutragen
mal eben den müll rausbringen
sich keine gedanken machen ob mal zu schnell läuft, da unten niemand war
wie wirds mit den "neuen" nachbarn?
ui ui ui

was würdet ihr machen ?

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Liebe Siri,

wieso überlegst Du noch???
Und Einkäufe reintragen und Müll runterbringen geht auch aus dem 1. OG genauso fix *g* (ich wohn im 1. OG)

Sagt ja und zieht um; wirklich etwas dagegen spricht doch nix

Das hört sich doch alles echt toll an

Liebe Grüße
Lunchen

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Ich finde, das hört sich alles toll an! Und ein weiteres Pro hätte ich noch: ein kleines bißchen zusätzliche Bewegung! Auch wenn es "nur" rauf in den ersten Stock ist!
Ich glaube, wenn ich da die Wahl hätte (bin nämlich auch im Erdgeschoß), ich würde es tun!

Übrigens habe ich es dir zu verdanken, dass ich überlege, mal wieder eine Avokado zu probieren! Ich habe die nämlich noch nie gemocht!

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erstmal danke ihr lieben *knuddel*
ach ich bin so aufgeregt. wisst ihr ich gehöre zu den menschen die sehr schwer veränderungen akzeptieren und von erinnerungen loslassen
nicht das ich diese krankheit mit dem komsichen namen habe. aber ich plane zum beispiel jetzt schon genau, das alles "oben" auch dort hin kommt wo es untern stand habe mir schon sorgen gemacht das die gewohnten regela in der abstellkammer oben nicht vorhanden sind hihihi
etwas merkwürdig ich weiss
und dann noch, die wohnung in der wir jetzt wohnung ist unsere erste wohnung. da bin ich mit meinem hochzeitskleid reingelaufen und jetzt soll ich sie verlassen ?

ich schlaf mal ne nacht drüber aber es endet wahrscheinlich mit einem JAAAAAA ich will hihihi

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dann würd ich sagen: am Tag des Umzugs ziehst Du Dein Brautkleid an, marschierst damit aus der alten Wohnung und feierlich in die neue

ich kanns nachvollziehen mit den Änderungen...
ich will auch schon länger umziehen (die "lieben" Nachbarn), aber irgendwie... mag ich meine Wohnung... ;-)

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Sirina, das hört sich doch wirklich alles sehr gut an. Hat euer Haus nur EG und 1. OG? Das wäre für mich nämlich so eine Sache.

Ich wollte als wir uns eine Wohnung gesucht haben auf gar keinen Fall EG eben, weil ich Angst habe abends. Tagsüber mach ich zwar im Winter auch im 2. OG die Rolläden runter aber nur, weil es Energie spart und ich geizig bin was das angeht.
Was die Lautstärke angeht haben wir (die ganz oben wohnen) super Glück. Ich höre nichts von unten ... aber die unter mir fällt wohl regelmäßig ausm Bett wenn ich mit meinen hohen Hacken durch die Wohnung trabe :lol:
Pech, ihr Problem, die kennt nicht mal die Tageszeit und wir hatten schon so die ein oder andere Diskussion...
Ähm, zurück zu dir. Habt ihr jetzt Garten? Kannst du darauf verzichten? Balkon ist ja schon etwas anderes als Terasse? Da ist auf jeden Fall weniger Platz ...
Wenn du das dann auch noch positiv beantworten kannst überleg nicht länger ... oben wohnen ist toll ... ich weiß es ;-) und Einkäufe schleppen ist nur gut für die Waage :lol:

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Kätzchen wir haben insgesamt 3 og also wären dann noch 2 über mir eine frau allein 35 jahre und darüber alleinerziehende frau ein kind. Terasse haben wir nicht einen riesen ballon ca 8 meter dies würd ich dann im ersten og auch haben. Vor der tür und unterm balkon haben wir zwar kleine "gärten" aber ich habe eh keine zeit mich drum zu kümmern rufe immer einen freund der gärtner ist der das alles regelt kostet mich also nur geld :-D dann lieber nur balkon mit paar blümchen hihi unnnnnnd wenn ich mal zu hause bin schau ich unheimlich gern tr fernsehen alte filme und so habe mir extra ne schüssel gekauft damit ich noch mehr sender habe aber der baum stört i ersten og steht meinem empfang der baum vielleicht nicht mehr im weg ich kann nur gewinnen mit der wohnung :-D und ich bleib in bewegung wie ihr auch schon gesagt habt. Ich denke das gibt ein klares ja

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Guten Morgen,
tu es- bei den vielen positiven Aspekten!!!! Du kannst doch nur gewinnen!
Beneidenswert!!
Viel Spass und LG

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vielen dank ihr lieben

ich denke wir nehmen die wohnung. ich werd sie mir natürlich trotzdem anschauen nicht das in der wohnung irgendwelche macken sind

so mein essen von gestern :

morgens
3 eier
5-6 cherrytomaten

mittags
250 g cevapcici
50 g mayo
100 g kopfsalat
3 el öl
2 el essig
salz pfeffer
1 avocado

nachmittags
kaffee mit süßstoff und kondensmilch

abends
nichts

kh=11,1
fett=177,3
protein=87
kcal=1983

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morgens
3 eier
5-6 cherrytomaten

mittags
250 g cevapcici
50 g mayo
100 g kopfsalat
3 el öl
2 el essig
salz pfeffer
1 avocado

nachmittags
kaffee mit süßstoff und kondensmilch

abends
nichts

kh=11,1
fett=177,3
protein=87
kcal=1983

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o nein jetzt hab ich mein plan hier noch mal eingetippt anstatt im tb ohne kommentare wie löscht man hier beiträge ??

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auf "editieren" und dann den text rausnehmen - oder so ;-)

die wohnung hört sich doch echt prima an!!!