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ich hab eine da von dm mit q10, die hat stitung öko test mit sehr gutabgeschlossen und dann hab ich die gelbe von garnier. sind aber noch reste die ich mir mal gekauft hatte.
würde die gerne von nivea testen...
mach das erst seit ein paar tagen, aber mit der kombi durch sport wirds langsam besser finde ich
 
muss ich mal probieren, creme mich sowieso viel zu wenig ein.
etwas weichere haut im sommer kann sicher nicht schaden
 
Maike schrieb:
ja gestern haben die ohren dran glauben müssen, des war dann n keinohrhase. da hab ich ihn erlöst.
ach grad läufts net so, hab ja den rasen gepflanzt, aber er wächst irgendwie net :D
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der arme Hase >:)...
Bei unserem Rasen tut sich auch noch nix, ich hoff dass der net erfroren ist...und der kriegt 2x am Tag Wasser...
 
Huhu Maike,

das Beste, was Du Deiner Haut antun kannst, ist eine eigene Mischung aus stinknormaler Niveacreme mit Aloe Vera Öl. Wenn Du magst, kannst Du noch hautfreundliche ätherische Öle hinzufügen für einen schönen Duft.

Wenn Du das mal ausprobieren willst, kann ich Dir gerne sagen, welche ätherischen Öle geeignet sind. ;)
 
Mit der gelben von Garnier war ich sehr zufrieden. Hab auch den Cellulite Roller benutzt und das Gefühl gehabt es wirkt. Ich reagiere leider mittlerweile dermaßen auf Parfüm mit Neurodermitis das ich nur speziell angerührte Cremes aus der Apotheke nehmen kann, oder PhysioGel aus der Apotheke geht auch...
Aber wie gesagt, ich fand Garnier klasse >:)
Übrigens Glückwunsch zu der Abnahme diese Woche!
Schaffst bestimmt die Tage einen neuen Tiefstand!
 
Nucki schrieb:
der arme Hase >:)...
Bei unserem Rasen tut sich auch noch nix, ich hoff dass der net erfroren ist...und der kriegt 2x am Tag Wasser...
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ich werde nacher mal schauen und berrichten ob meiner schon wächst...vielleicht hätte ich echt mehr giessen sollen? dachte der regen reicht aus :(
 
Mariama schrieb:
Huhu Maike,

das Beste, was Du Deiner Haut antun kannst, ist eine eigene Mischung aus stinknormaler Niveacreme mit Aloe Vera Öl. Wenn Du magst, kannst Du noch hautfreundliche ätherische Öle hinzufügen für einen schönen Duft.

Wenn Du das mal ausprobieren willst, kann ich Dir gerne sagen, welche ätherischen Öle geeignet sind. ;)
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na klaro will isch dat ;) strafft das auch die haut? cremes und lotions hab ich ja hier wie wilde, mein problem ist eher die leicht schlaffe haut an oberschenkeln und oberarmen :(
 
hallo mariama,
das möchte ich auch ausprobieren mit deiner wundercreme...
wäre toll wenn du uns das zukommen lassen könntest in welchem verhältnis man die cremezutaten vermischen muss

@maike, na du, musst du heute arbeiten?
 
Maike schrieb:
guten morgen,
die bauarbeiter schmeissen mich mal wieder aus der kiste und ich hab dazu spätschicht :( wird mal wieder n langer tag.
ich hab so kein bock mehr auf die typen, vorm haus ist jetzt ein 1,5m tiefes loch. so wie das aussieht wird das noch keine ahnung wie lange dauern.

gewicht heute 63,9kg (-300g), habe seit sonntag also 1,9kg abgenommen, damit kann ich sehr zufrieden sein.
sport und schühchen scheinen mir also gut zu tun und ich werde mich weiter daran halten. ich will übernächstes we einen neuen tiefstand haben.
unter 63kg wär dann schon toll. ich denke dass ich mit sport viel erreichen werde, creme mich auch schön mit hautstraffender bodylotion ein, ich sehe mein bäuchlein wird weniger und straffer-es wird, es wird ;)
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wooooooooooow maiki, na wenn die schühchen dazu beigetragen haben dann kenne ich aber jemanden der nach dem urlaub auf die jagd geht, gott sei dank habe wir hier in bremen soviel sporthäuser das ich mir eine reelle chance ausrechne sie in *schwarz* und in meiner größe zu bekommen.
mit dem rasen mußt du geduld haben, meine vermieter haben auch neu gesät und da passiert irgendwie auch nix, aber dann guckst du einen tach nicht und alles ist grün.....schönes WE süße
 
Lischa schrieb:
Mit der gelben von Garnier war ich sehr zufrieden. Hab auch den Cellulite Roller benutzt und das Gefühl gehabt es wirkt. Ich reagiere leider mittlerweile dermaßen auf Parfüm mit Neurodermitis das ich nur speziell angerührte Cremes aus der Apotheke nehmen kann, oder PhysioGel aus der Apotheke geht auch...
Aber wie gesagt, ich fand Garnier klasse >:)
Übrigens Glückwunsch zu der Abnahme diese Woche!
Schaffst bestimmt die Tage einen neuen Tiefstand!
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die gelbe hat den nachtteil, dass sie so zitronig riecht, ist net besonders mein fall, und sie bebt n bissle find ich.
ich hab wieder voll die zunahme. hab zwar gestern khs gegessen - aber nicht reingehauen wie blöde, und eigentlich macht mir das ja nichts aus.
war 10 std arbeiten mit schühchen, fast n kg drauf :(
 
mäufchen schrieb:
hallo mariama,
das möchte ich auch ausprobieren mit deiner wundercreme...
wäre toll wenn du uns das zukommen lassen könntest in welchem verhältnis man die cremezutaten vermischen muss

@maike, na du, musst du heute arbeiten?
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ja wie jeden samstag ;)
 
sabine07 schrieb:
wooooooooooow maiki, na wenn die schühchen dazu beigetragen haben dann kenne ich aber jemanden der nach dem urlaub auf die jagd geht, gott sei dank habe wir hier in bremen soviel sporthäuser das ich mir eine reelle chance ausrechne sie in *schwarz* und in meiner größe zu bekommen.
mit dem rasen mußt du geduld haben, meine vermieter haben auch neu gesät und da passiert irgendwie auch nix, aber dann guckst du einen tach nicht und alles ist grün.....schönes WE süße
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die schuhe find ich echt super, auch echt bequem zu tragen.

ich weiss...geduld ist eine tugend :rolleyes:
 
:( Zunahme is doof. Aber is sicher nur blödes Wasser was sich die Muskeln jetzt gezogen haben!
 
habe heute wieder eine starke zunahme von ca. 500g, ich bin echt ratlos, ich hab so gut sport gemacht diese woche und super abgenommen, nun hab ich fast 1,5kg wieder drauf, ganz toll :(
wer hat ne idee wie ich aus dem schlammassel wieder raus komme? ich dreh mich nur im kreis...
ich schätz da muss disziplin ran...
 
hallöchen maike,

ich würd mir an deiner stelle keinen kopf machen...
wenn du so viel sport gemacht hast, hast du ja auch muckis aufgebaut, und diese ziehen ja bekanntlich wasser...
das gibt sich wahrscheinlich schnell wieder
mach einfach mit deinem sport weiter und ernähr dich wie gehabt und dann wird das wieder
lass dich nicht nur von dem gewicht leiten, misst du denn hin und wieder mit nem metermass? wäre interessant zu wissen ob du am umfang weniger geworden bist
 
hm...messen hab ich schon lange nemme...es frustet halt echt. klar hab gestern was vom mac donalds gegessen, aber hatte vor stress den ganzen tag nichts zu essen, versteh des net. eigentlich macht mir das nichts aus, im gegenteil es pusht dann... ich eier seit wochen rum, es ist ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
 
Du hast doch auch gesagt Du siehst Deinen bauch flacher werden? Das ist doch viel wichtiger als das Gewicht. Stell halt die Waage ne zeitlang weg und mach weiter Sport und verlass Dich auf Kleidung und Aussehen!? Ich denke nicht, dass die 1,5 kg als Zunahme zu werten sind. Also nicht als Fett sondern wenn dann Muskeln...
 
na aber immer nur zunahme ist echt net schön...ich mach seit ich meine tage hatte mitte märz nur rum...gehe nacher schwimmen
 
Das einen das runterzieht verstehe ich :(
Aber da Du besser bist im Abnehmen sollte dann wohl eher jemand anders Tips geben. So gern ich Dir helfen würd.. Ich kanns leider nich...
 
das selbe wie lischa würd ich dir auch vorschlagen, stell die waage weg, guck in den spiegel und auf deine klamotten...
du kannst doch keine muskeln aufbauen und gleichzeitig massig abnehmen...
 
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