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wow... in 2 tagen 1,8 kg, obwohl du schon so nah bist an deinem idealgewicht... super, besser könnte es ja wohl kaum laufen
 
das ist echt der hammer maiki, coooool
ich nehme auch mit schoki ab, allerdings mit diätschokolade, habe letzte woche die haselnuß-diät von aldi für mich entdeckt, die schmeckt so lecker und macht meiner abnahme nix aus :)
 
ich brauch irgendwie das süße, sonst fehlt irgendwas und aufgrund der niedrigen kalorien ist mir das zu riskant das süße wegzulassen ;)
heute mittag gabs mozarella light mit cocktailtomaten und balsamico,öl, salz und n stückle brot, heute abend n bissle hähnchen und lachsschinken.

meine sünden: 2 twix, 1 tender, 1 streifen fritt und 1 smirnoff ice getränk mit 10% vodka (ui ui ui)
 
Tag Nr. 3

abnahme lief heute nicht so gut wie die letzten 2 tage, was entweder an dem popup oder dem vielen käse lag. da ich so nicht sonderlich viel käse zu mir nehme, werde ich ihn durch hähnchen o.ä. ersetzen.

heute mittag sind erdbeeren geplant, zum abendessen gibts gebratene hähnchenfiletspitzen (so geil die dinger) mit dem rest ackersalat von montag. aufs abendessen freu ich mich besonders, einfach köstlich.

brennesseldragees hab ich schon eingenommen, vielleicht beweg ich heute meinen faulen arsch irgendwohin, wenn net, bleib ich im bett :rotfl: hier ist es viel zu trüb um rauszugehen, da will ich mich lieber unter meiner decke verkriechen.

gewicht: 63,0kg (-200g/gesamt: 2000g)

nun bin ich an meinem tiefstand angelangt. wenn ich brav bin müsste ich mich morgen ganz doll freuen dürfen ;)
 
moin maike, mensch das fluppt ja bei dir!
glückwunsch zur bisherigen abnahme!
 
danke ich freu mich auch ganz dolle ;) steck grad inner zwischengröße drin, des isch n bissle nervig, aber ich hoff, ich werds bald haben ;)
 
Super läuft das! Glückwunsch >:)
Und hattest Du heute einen neuen Tiefstand? Ich bin schon ganz "mitaufgeregt" ;)
 
Hi,

erst ma Glückwunsch zu der wahnsinns Abnahme!!! Wie sahs denn gestern aus??

Liebe Grüße
Nucki
 
oh man leute, ih habe wieder geschludert ohne ende, hier gibts wieder ereignisse über ereignisse :(
naja, noch hab ich ne wochenabnahme zu verkünden, aber nichts ehr mit 63kg ;(
irgendwie will ich net drunter kommen...naja kommt zeit kommt rat.
 
:huhu:
Das wird schon - hat doch bis jetzt immer gut geklappt bei dir, trotz gelegentlichem "Schludern".
 
hm...hatte gestern morgen hier was reingeschrieben kurz, irgendwie ist der beitrag aber verschwunden???
gewicht war gestern 64kg, heute 500g mehr...warum ist mir unerklärlich...es wird doch wohl die 500g spargel von gestern abend sein??? ;)
 
irgendwie verdau ich gemüse net sooooo schnell...
heute 46,7kg, habe aber auch meine tage bekommen :(
 
Bei 46,7 würd ich mir langsam Sorgen machen ;)
 
natürlich 64,7, heute waren es trotz tage 64,3kg. sorry leute dass ich mich kaum bei euch melde...es ist grad echt stressig.
 
Momentan scheinen alle im Stress zu sein. Wenn ich nach 2 Tagen hier rein schaue, mit schlechtem Gewissen, wundere ich mich immer, dass in kaum einem TB was neues steht.
Hauptsache wir lassen uns nicht alle ganz aus den Augen.
Dafür ist mir das Forum, die Leute natürlich, zu sehr an herz gewachsen >:)
Schönes Wochenende! >:)
 
ich bin einfach abends auch zu müde noch zu lesen und zu schreiben...
aber um mal wieder hier schwung reinzubringen...
gibts hier irgendwelche damen, die in hohen schuhen laufen können und mir da vielleicht tips geben können?
jetzt wo ich weniger gewicht habe möchte ich es auch mal wagen. wer sich erinnern kann: hab im november wunderschöne high heels gekauft, ich würde sie im sommer schon gerne anziehen ohne umzuknicken ;)

also ladys: schuh-talk in meinem tb ist erwünscht.

tage hab ich immer noch: 64,3kg-hält sich aber in grenzen
 
Was meinst Du mit Tips?
Da ich nur 1,62 m klein bin laufe ich fast ausschließlich in hohen Schuhen seit ich ca. 14 bin. Ich hab immer 8-10 cm, manchmal auch noch 1-2 cm Plateau dazu.
Jetzt habe ich mir welche gekauft, die zusätzlich vorne sehr spitz sind. Da hatte selbst ich Probleme und nach dem shoppen hat ein Zeh am linken Fuß geblutet so doll wurd der arme gequetscht :(
Aber ansonsten habe ich immer alles in High Heels gemacht. Shoppen, tanzen, Auto fahren... Im Dienst trag ich Turnschuhe, aber würd auch affig aussehen High Heels zur Uniform zu tragen :lol:
 
wie hast du gelernt da drin zu laufen? ich hab angst dass ich umknicke und es ist schwierig drin zu laufen wenn man es nicht gewohnt ist
 

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