Bea versucht sich am Tagebuch..

na dann Prost auf deinen Urlaub!!!

21.02
Früh:
1 Kaffee mit Sahne
2 Sch. Kochschinken mit Mayo
Mittag:
Sauerkraut (Fertiggericht Mildessa, lecker)
Abend:
Chicken Wings 250g, Zaziki, LC Ketchup
Snack: Mandeln
Trinken:
2,0l Wasser, 1l Tee
Sünde: ..... Weißwein 0,5
Sport : 35min. Crosstrainer
Stix: ++ macht ges. 22,9 KH´s 1883 kcal Seal 74,6 kg

Morgen Bea,

ich habe gedacht du fliegst heute schon...

Seal ist ja richtig lieb zu dir....

Der will sich nur einschleimen um doch im Koffer zu verschwinden....;-)

Morgen gehts los, (ohne Seal)... pssst, er weiß es noch nicht..

Jetzt nochmal von heute..

Der arme Seal!

Ich wünsche dir ganz ganz viel Spaß ohne ihn!
Wann geht denn der Flieger?

22.02
Früh:
2 Kaffee mit Sahne
Chicken Wings, LC Ketchup..
Mittag:
Quark m. Himbeeren (Natreen - lecker!!!!!!)
Abend:
Wurstsalat
Snack: Mandeln, LC Riegel
Trinken:
1,5l Wasser,
Sünde: ..... ?
Sport : 35min. Crosstrainer
Stix: ++ macht ges. 17,6 KH´s 1814 kcal Seal 74,6 kg (mit Kater 82,7)

Um 12.15.. also halb elf am Flughafen.

Ich freu mich schon so!!!!!

Koffer ist gepackt, ganz wenig drin - und mit mehr zurück...

Bea

Das wird bestimmt ganz ganz schön!
Kauf dir ganz viele schöne neue Klamotten!

Ich wünsche dir einen gute Flug!

Amüsier dich gut...

...hau richtig auf die Ka...!!!! Viel Spaß!!!

Ich musste doch nochmal stöbern....

Danke, und bis bald. Heute morgen 74,5.... wenn´s hinterher nicht mehr ist darf Seal nächstesmal mit..

So long, Bea

Schön das du wieder da bist!!!!!

isse denn wirklich da?

Also ich habe sie nicht gesehen!!!

aber sie hat gewicht nach NY eingetragen seh ich grad...

Halli hallo,

jaa ich bin wieder da Mädels..

Es war toll, bitterkalt aber durchweg blauer Himmel und Sonne, werde mal ein paar Bilder posten.

Atkinsmäßig, also essensmäßig allgemein war ich etwas enttäuscht, außer Schokoriegeln und Diätzucker nichts LC konformes! Aber da ich seit Atkins nicht mehr so eine Riesenhunger habe, war das zweitrangig (oder noch viiieeeel weiter hinten), für mich gab es Rührei morgens und abends Salat und Chicken Wings, meine Freundin ist der "Alles in sich reinstopf Typ" und schwebte im 7ten himmel... aber da waren wir beide, es war so toll!!
Ich war immer in Ketose und habe in 5 Tagen 3Flaschen Wein gesündigt, na - das geht doch, oder..

Wir sind unglaubliche Kilometer gelaufen, einmal komplett durch den Central Park und Upper West Side zurück, die kleinen Geschäfte sind super, die großen Kaufhäuser wie Macy´s (das weltgrösste) sind nicht so mein Ding (aber das meiner Freundin)

Jetzt das negative - Ich war krank, eine grässliche Erkältung - man war das doof!!!! Aber egal, hatte ja kein Fieber.
Ich habe mir "nur" 2 Jeans gekauft, die zwar passen aber etwas kneifen. Sind Levis und kosten 30-35$, also extrem billig. Ansonsten sind nur noch Medikamente billig, habe mir z.B. Centrum mitgebracht, knapp 10$, hier 25-30€.

So, jetzt werde ich ein Omelette mit Cheddar Käse essen, hab lange geschlafen, die fehlende Nacht nachgeholt..

bis später, Bea

Pfiffig Alexis und Dana....;-)

Welcome back - Bea!

Wir haben dich vermisst!

also doch kein atkins-paradies? :-D
gut, dann wandern wir nicht alle aus und bleiben hier! hört sich dennoch toll an... sowas werd ich auch mal machen, wenn ich denn endlich anfange darauf zu sparen

schön, dass du wieder zurück bist!