Bea versucht sich am Tagebuch..

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bea, seal liebt dich! das ist toll! :) freu mich total für dich, daß es jetzt so rasant geht! und das kenn ich auch, daß man nach so´nem erfolg sich kaum traut, was zu essen, um es nicht wieder zuzunhemen! :) denke, das geht den meisten so, oder? auf jeden fall bist du auf dem besten weg zum zahnstocher! :D ich will den crosstrainer von lidl haben, damit ich den zahnstocher auch endlich in angriff nehmen kann...bin nämlich grad sehr faul in sachen fitneßstudio...muß mich einfach wieder in den arsch treten...aber hab irgendwie kaum zeit in den letzen tagen...zuhause so´n ding zu haben, ist viel praktischer, da kann man abends beim fernsehen bisl strampeln oder so... :D
 
hilton schrieb:
...bin nämlich grad sehr faul in sachen fitneßstudio...muß mich einfach wieder in den arsch treten...aber hab irgendwie kaum zeit in den letzen tagen...:D
Zum Vergrößern anklicken....

Geht mir genauso, aber ich glaub, ich komme dem Ende dieser phase immer näher!!! Will wieder ins Studio, und zwar ganz bald!
Zeit haben und sich Zeit nehmen sind nämlich auch zwei paar schuhe.
Also schluss mit den Ausreden und lossporteln!

Sind wir eben mal 2Stunden weniger im Forum ;)
 
Ich bekam den Schock als die Waage kurz vor 80 war.... oh Mann, da passte aber kaum noch eine Hose..
Heute Morgen meinte Seal 73,4 da bin ich super zufrieden mit, denn ob ich mich morgens um 6.30 wiege oder mittags ist schon ein Unterschied!!
So, auf in den Kampf - bis Ende des Monats 72...:cool:

Bea
 
05.03
Früh:
2 Kaffee mit Sahne
1 Ei m. Cheddar, Champignons, Krabben
1 Petra Knäcke m. Leberwurst, Marmelade
Mittag:
Erdbeer Quark
Abend:
Mettpizza
Snack:
Trinken:
2,0l Wasser,
Sünde: 2 Wodka Cola :rolleyes:
Sport : 40min. joggen durch den Matsch-Wald
Stix: + macht ges. 11,2 KH´s 1641 kcal Seal 73,4 kg
 
Guten Morgen Bea,

ich freue mich das du so locker und zufrieden bist!>:)
Bis ende des Monats wirst es bestimmt schaffen!
 
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jawoll, immer locker bleiben.
is allllllleeeeeessss suuuuuuuuper.

weiter so
 
Hallo Bea,

auch ich bin mir ganz sicher das es klappt bis zum Monatsende. Ich habe auch ganz schön zu strampeln, da ich ja kaum Bewegung habe durch meine Behinderungen. Warte dringend auf gutes Wetter.

LG Chritel
 
Hallo Christel,

na, da hatten wir ja den gleichen Gedanken mal wieder zu schreiben...;)

Lolle, ich bin wirklich locker und glaub an mich.. allerdings bekomme ich immer einen kleinen Dämpfer wenn ich Dein Bild sehe..:cool:

:lol: Bea
 
Soll ich ein aktuelles im bikini reinstellen? Aber dann kriegst Du vielleicht nen Schock!!!
 
Klar hab ich übertrieben!!! Aber richtig shön ists leider auch nicht!
 
Hey Bea,
bis Ende des Monats siehst du ganz bestimmt die 72. Ich wünsche es dir jedenfalls von Herzen.

Ach Lolle, das kriegen wir schon noch hin mit unseren Bikinifiguren. Und dann wird nur noch positiv geschockt ;)
 
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