So, mein Fischtag hat wieder gewirkt 600g weniger auf der Waage:lol: .
Heute war mal wieder Lauftag und bin klatschnass geworden. Es fing schon an zu regnen bevor wir losgelaufen sind. Aber was solls, wir gehören nicht zu den schön Wetter Läufern und hinterher gehts eh unter die Dusche und in die Sauna. Nach dem Aufstehen heute morgen, hatte ich etwas Kreislaufproblem, ist für mich immer ein Indiez, dass ich viel abgenommen hab, aber nach 2 Bechern Kaffee war alles wieder OK.
Heute hab ich mir meine Blutwerte abgeholt. Blöderweise haben die nur Gesamtcholesterin gemacht und nicht HDL und LDH. Also mein Gesamtcholesterin ist immer noch etwas hoch 249 ( soll 200-220) aber schon weniger als vor 3 Monaten, da hatte ich 259. Allerdings sind meine Triglyceride bei exorbitanten 280+( soll 50-200), die waren beim letzten Mal bei 80. Was immer das heißen mag. Hab noch nicht mit dem Arzt gesprochen. Könnte mir aber vorstellen, dass es an der Abnahmezeit lag ( nachmittags um vier). Glaube, solche Sachen solltern nüchtern abgenommen werden.
Wegen des Gichtverdachts bin ich auch beruhigt, meine Harnstoff-und Harnsäurewerte liegen unter der Norm. Kann ja sein, dass ich Gichtanfälle vor Atkins hatte, und jetzt durch den Kh-Entzug die Werte sich normalisiert haben. Na ja, nächste Woche habe ich wieder einen Termin beim Orthopäden, der will die Werte haben und dann sehen wir weiter. Wegen der hohen Triglyceridwerte werde ich gleich mal googeln.
