Cares Welt
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AW: Cares Welt
Eine Blutabnahme zu Beginn von Atkins könnte schon verfälschte Werte zum Vorschein bringen. Die Cholesterin Werte können sehr hoch sein, das pendelt sich erst ca. 6 Wochen nach Beginn ein.
Eine Blutabnahme zu Beginn von Atkins könnte schon verfälschte Werte zum Vorschein bringen. Die Cholesterin Werte können sehr hoch sein, das pendelt sich erst ca. 6 Wochen nach Beginn ein.
beCAREful
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AW: Cares Welt
Ist nicht so schlimm, Miri, mir gehts bei den Werten vor allem um Schilddrüse, Ferritin und HbA1c.
Cholesterin ist bei mir eigentlich immer super, mit Atkins und ohne
Hab mich nur gerade tierisch über die Arzthelferin geärgert, die ewig rumdiskutiert hat, ob die Werte überhaupt abgenommen werden (vor allem fT3, fT4 und Ferritin) und wieso jetzt "schon wieder" (letzte Bestimmung war im Januar!) und ob ich das überhaupt mit dem Doc abgesprochen hätte blabla.
Meine Güte, ich hab den Termin letzte Woche per Mail ausgemacht und reingeschrieben, welche Werte ich haben will, wenn das so ein Problem ist, hätten die das doch mit dem Arzt klären können?!
Na ja, was solls ... nächsten Donnerstag erfahre ich das Ergebnis, wenn der Doc dann auch so rumdiskutiert, such ich mir wohl besser einen neuen.
Ist nicht so schlimm, Miri, mir gehts bei den Werten vor allem um Schilddrüse, Ferritin und HbA1c.
Cholesterin ist bei mir eigentlich immer super, mit Atkins und ohne
Hab mich nur gerade tierisch über die Arzthelferin geärgert, die ewig rumdiskutiert hat, ob die Werte überhaupt abgenommen werden (vor allem fT3, fT4 und Ferritin) und wieso jetzt "schon wieder" (letzte Bestimmung war im Januar!) und ob ich das überhaupt mit dem Doc abgesprochen hätte blabla.
Meine Güte, ich hab den Termin letzte Woche per Mail ausgemacht und reingeschrieben, welche Werte ich haben will, wenn das so ein Problem ist, hätten die das doch mit dem Arzt klären können?!
Na ja, was solls ... nächsten Donnerstag erfahre ich das Ergebnis, wenn der Doc dann auch so rumdiskutiert, such ich mir wohl besser einen neuen.
AW: Cares Welt
Diese Diskussionen kenne ich auch. Warum ich eine Vitamin D3 Untersuchung benötige. Ich habe gesagt, ich diskutiere das hier nicht, ich möchte mit der Ärztin sprechen. Dann habe ich gesagt, dass ich die Kosten übernehme und alles war okay.
Meine andere Ärztin wollte mir nicht den Gesamtcholesterin untersuchen, wieso, weshalb, warum. Man fühlt sich da richtig machtlos und es ist auch aufreibend für seine Rechte und Gesundheit zu kämpfen.
Diese Diskussionen kenne ich auch. Warum ich eine Vitamin D3 Untersuchung benötige. Ich habe gesagt, ich diskutiere das hier nicht, ich möchte mit der Ärztin sprechen. Dann habe ich gesagt, dass ich die Kosten übernehme und alles war okay.
Meine andere Ärztin wollte mir nicht den Gesamtcholesterin untersuchen, wieso, weshalb, warum. Man fühlt sich da richtig machtlos und es ist auch aufreibend für seine Rechte und Gesundheit zu kämpfen.
beCAREful
Stamm Mitglied
AW: Cares Welt
Das Problem war, dass der Arzt um 7:15 noch gar nicht in der Praxis war - da sollte ich aber zum Blutabnehmen erscheinen ...
Diese Arzthelferinnen nehmen sich m.E. eh immer viel zu wichtig, ich erinnere mich noch an sinnlose Diskussionen am Telefon (bei meinem alten Arzt musste ich nicht unbedingt hin zum Befund besprechen, sondern hab mir die Werte meist am Telefon durchgeben lassen), weil die Dame meinte, mein TSH sei viel zu niedrig und ich müsse unbedingt die Dosis reduzieren.
Ja nee, is klar ... das war doch das Ziel, damit das Hashimoto eingedämmt wird.
Mit dem Doc selbst hatte ich damals keine Probleme, der wusste, dass ich mich als Intensivschwester auskenne und mich sehr tiefgehend mit meinen Erkrankungen beschäftigt habe. Er hat sogar mal zugegeben, dass ich mich damit besser auskennen würde als er ...
Der Neue ist leider von einem ganz anderen Schlag - die Praxis hat zwar Vorteile (wohnortnah, man kann Rezepte und Termine per Mail bestellen, gute Öffnungszeiten), aber ich muss mit denen erst noch warm werden.
Das Problem war, dass der Arzt um 7:15 noch gar nicht in der Praxis war - da sollte ich aber zum Blutabnehmen erscheinen ...
Diese Arzthelferinnen nehmen sich m.E. eh immer viel zu wichtig, ich erinnere mich noch an sinnlose Diskussionen am Telefon (bei meinem alten Arzt musste ich nicht unbedingt hin zum Befund besprechen, sondern hab mir die Werte meist am Telefon durchgeben lassen), weil die Dame meinte, mein TSH sei viel zu niedrig und ich müsse unbedingt die Dosis reduzieren.
Ja nee, is klar ... das war doch das Ziel, damit das Hashimoto eingedämmt wird.
Mit dem Doc selbst hatte ich damals keine Probleme, der wusste, dass ich mich als Intensivschwester auskenne und mich sehr tiefgehend mit meinen Erkrankungen beschäftigt habe. Er hat sogar mal zugegeben, dass ich mich damit besser auskennen würde als er ...
Der Neue ist leider von einem ganz anderen Schlag - die Praxis hat zwar Vorteile (wohnortnah, man kann Rezepte und Termine per Mail bestellen, gute Öffnungszeiten), aber ich muss mit denen erst noch warm werden.
AW: Cares Welt
Mit meiner Internistin komme ich auch sehr gut klar, aber zur Vertretung gehe ich so einmal im Jahr zur einer Allgemeinärztin, die fühlt sich direkt von mir in den Schatten gestellt und hat auch schon gefragt, ob ich aus dem Gesundheitswesen komme. Manche Ärzte haben mit mitdenkenden, aufgeklärten Patienten Probleme.
Mit meiner Internistin komme ich auch sehr gut klar, aber zur Vertretung gehe ich so einmal im Jahr zur einer Allgemeinärztin, die fühlt sich direkt von mir in den Schatten gestellt und hat auch schon gefragt, ob ich aus dem Gesundheitswesen komme. Manche Ärzte haben mit mitdenkenden, aufgeklärten Patienten Probleme.
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beCAREful
Stamm Mitglied
AW: Cares Welt
Ich weiß, aber es gibt auch andere, mit denen man auf einer fachlich-sachlichen Ebene sehr gut zusammenarbeiten kann
So und nun gibts was sehr Positives:
Abnahme diese Woche - 2,2kg!
Gesamtabnahme seit Start - SIEBEN KILO :shock:
Boah ich freu mich - dass es so viel ist und dass es in dieser Woche fast so schnell ging wie in der ersten Woche
Bin also wieder auf dem richtigen Weg und das wirklich richtig sattgegessen.
Die Ketose ist auch wieder da
Bin sehr froh, dass ich gerade heute so ein gutes Ergebnis bekommen hab - das wird mir helfen, den letzten Arbeitstag vor dem Urlaub durchzuhalten und allen Versuchungen zu widerstehen
Ich weiß, aber es gibt auch andere, mit denen man auf einer fachlich-sachlichen Ebene sehr gut zusammenarbeiten kann
So und nun gibts was sehr Positives:
Abnahme diese Woche - 2,2kg!
Gesamtabnahme seit Start - SIEBEN KILO :shock:
Boah ich freu mich - dass es so viel ist und dass es in dieser Woche fast so schnell ging wie in der ersten Woche
Bin also wieder auf dem richtigen Weg und das wirklich richtig sattgegessen.
Die Ketose ist auch wieder da
Bin sehr froh, dass ich gerade heute so ein gutes Ergebnis bekommen hab - das wird mir helfen, den letzten Arbeitstag vor dem Urlaub durchzuhalten und allen Versuchungen zu widerstehen
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AW: Cares Welt
Oh, wie schön, das ist ja ein toller Tag und dann noch den Urlaub in Aussicht.
Die möglichen Versuchungen überstehst du ganz bestimmt, das tolle Wiegeergebnis wird dich dabei bekräftigen.
Oh, wie schön, das ist ja ein toller Tag und dann noch den Urlaub in Aussicht.
Die möglichen Versuchungen überstehst du ganz bestimmt, das tolle Wiegeergebnis wird dich dabei bekräftigen.
AW: Cares Welt
Ein wirklich super Ergebnis
In 2 Wochen hast du das geschafft? Dann hattest du aber sehr viel Wasser im Körper, oder?! Du hast sogar mal HC gegessen, so ist die Abnahme noch hervorragender.
Ein wirklich super Ergebnis
In 2 Wochen hast du das geschafft? Dann hattest du aber sehr viel Wasser im Körper, oder?! Du hast sogar mal HC gegessen, so ist die Abnahme noch hervorragender.
beCAREful
Stamm Mitglied
AW: Cares Welt
Danke Sonja - ja, ich bin standhaft geblieben Hatte zwar zwischendrin mal den Gedanken, so einmal noch vor dem Urlaub ... aber dann hab ich mir noch paar Peitschen genehmigt und war eisern. Zuhause gibts eh nix verbotenes, da ist es viel leichter.
Miri - nein, die 7 Kilo beziehen sich auf die gesamte Zeit, also seit 5.4.
In dieser Woche, also mit Atkins (und dem Ausrutscher am Sonntag) waren es 2,2kg.
Aber ja, ich hatte und habe immer noch zu viel Wasser im Körper. Ich sehe ja auch, wie meine Beine nach 12 Stunden Dienst aussehen und wie die Schuhe, die ich morgens relativ locker binde, am Abend tief in die Fußrücken eingeschnitten haben.
Danke Bebepepe - den Urlaub werden wir genießen, ich freu mich echt total drauf. Ist der erste ohne Umzugsstress und der erste in diesem Jahr ... hatte zwar im Dezember Urlaub, aber da bin ich ja umgezogen und die Urlaube davor dienten auch schon der Umzugsvorbereitung. Jetzt können wir einfach nur genießen und auspannen, das tut echt not
Wünsch Euch allen ein schönes Wochenende und keine Sorge, ich hab auch im Urlaub Internet
Danke Sonja - ja, ich bin standhaft geblieben
Hatte zwar zwischendrin mal den Gedanken, so einmal noch vor dem Urlaub ... aber dann hab ich mir noch paar Peitschen genehmigt und war eisern. Zuhause gibts eh nix verbotenes, da ist es viel leichter.Miri - nein, die 7 Kilo beziehen sich auf die gesamte Zeit, also seit 5.4.
In dieser Woche, also mit Atkins (und dem Ausrutscher am Sonntag) waren es 2,2kg.
Aber ja, ich hatte und habe immer noch zu viel Wasser im Körper. Ich sehe ja auch, wie meine Beine nach 12 Stunden Dienst aussehen und wie die Schuhe, die ich morgens relativ locker binde, am Abend tief in die Fußrücken eingeschnitten haben.
Danke Bebepepe - den Urlaub werden wir genießen, ich freu mich echt total drauf. Ist der erste ohne Umzugsstress und der erste in diesem Jahr ... hatte zwar im Dezember Urlaub, aber da bin ich ja umgezogen und die Urlaube davor dienten auch schon der Umzugsvorbereitung. Jetzt können wir einfach nur genießen und auspannen, das tut echt not
Wünsch Euch allen ein schönes Wochenende und keine Sorge, ich hab auch im Urlaub Internet
beCAREful
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AW: Cares Welt
Es ist wieder das übliche Spiel, 2 Schritte vor, einer zurück - die Waage zeigt 400g mehr an.
Ist aber nicht schlimm, ich weiß ja, dass es weiter geht und bin nach wie vor in Ketose.
Jetzt gehts tatsächlich gleich los in den Urlaub - da hab ich dann auch keine Waage. Sind aber nur paar Tage, bin schon gespannt, wie das Gewicht am Donnerstag aussehen wird, wenn wir wieder zurück sind.
Schöne Zeit Euch :wink1:
Es ist wieder das übliche Spiel, 2 Schritte vor, einer zurück - die Waage zeigt 400g mehr an.
Ist aber nicht schlimm, ich weiß ja, dass es weiter geht und bin nach wie vor in Ketose.
Jetzt gehts tatsächlich gleich los in den Urlaub - da hab ich dann auch keine Waage. Sind aber nur paar Tage, bin schon gespannt, wie das Gewicht am Donnerstag aussehen wird, wenn wir wieder zurück sind.
Schöne Zeit Euch :wink1:
beCAREful
Stamm Mitglied
AW: Cares Welt
Danke Miri
Wir sind übrigens seit gestern abend wieder zurück - war echt eine schöne Zeit, aber auch bissel anstrengend durch die Fahrerei.
Essen gabs reichlich und es waren auch ein paar Ausnahmen dabei, z.B. machte Schwiegermama jeden Mittag extra für mich Erdbeeren mit Süßstoff, die hab ich dann natürlich gegessen.
Außerdem gabs auch immer Gemüse zu Fleisch oder Fisch, was nicht soooo optimal war (Erbsen-Möhren-Gemüse und so) - auch das hab ich gegessen (die Eiweißportionen sind bei so alten Leutchen leider immer etwas klein), und abends ein Glas Rotwein für die Gemütlichkeit.
Wollte mich aber auch nicht zu sehr kasteien oder die Stimmung zerstören - und es sind nur 700g mehr geworden, das find ich akzeptabel.
Ab heute gehts wieder streng weiter, hab mir ein paar Ketokochbücher bestellt, um bissel mehr Abwechslung reinzubringen und freu mich schon richtig drauf
Danke Miri
Wir sind übrigens seit gestern abend wieder zurück - war echt eine schöne Zeit, aber auch bissel anstrengend durch die Fahrerei.
Essen gabs reichlich und es waren auch ein paar Ausnahmen dabei, z.B. machte Schwiegermama jeden Mittag extra für mich Erdbeeren mit Süßstoff, die hab ich dann natürlich gegessen.
Außerdem gabs auch immer Gemüse zu Fleisch oder Fisch, was nicht soooo optimal war (Erbsen-Möhren-Gemüse und so) - auch das hab ich gegessen (die Eiweißportionen sind bei so alten Leutchen leider immer etwas klein), und abends ein Glas Rotwein für die Gemütlichkeit.
Wollte mich aber auch nicht zu sehr kasteien oder die Stimmung zerstören - und es sind nur 700g mehr geworden, das find ich akzeptabel.
Ab heute gehts wieder streng weiter, hab mir ein paar Ketokochbücher bestellt, um bissel mehr Abwechslung reinzubringen und freu mich schon richtig drauf
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Da hast du dich mit dem Essen bei den Schwiegereltern doch ziemlich gut arrangiert.
Die 700 g können durchaus auch ganz normale Schwankungen sein. Jetzt geht es bestimmt wieder in die gewünschte Richtung.
Da hast du dich mit dem Essen bei den Schwiegereltern doch ziemlich gut arrangiert.
Die 700 g können durchaus auch ganz normale Schwankungen sein. Jetzt geht es bestimmt wieder in die gewünschte Richtung.
beCAREful
Stamm Mitglied
AW: Cares Welt
Ja eben, die 700g find ich auch nicht schlimm (zumal ich in der Ferne immer Probleme mitm Klo hab und da sicher noch einiges weggeht).
Satt war ich immer, hatte aber auch im Hotel super Frühstück mit Eiern, Speck und so - und abends hat mir Schwiegermama Würstchen oder Rührei gemacht. Find ich sowieso immer total lieb, wie sie da auf mich eingeht
Heut Nachmittag ist übrigens die Besprechung meiner Blutwerte (von der Abnahme letzte Woche), bin schon sehr gespannt, was der Doc sagt.
Ja eben, die 700g find ich auch nicht schlimm (zumal ich in der Ferne immer Probleme mitm Klo hab und da sicher noch einiges weggeht).
Satt war ich immer, hatte aber auch im Hotel super Frühstück mit Eiern, Speck und so - und abends hat mir Schwiegermama Würstchen oder Rührei gemacht. Find ich sowieso immer total lieb, wie sie da auf mich eingeht
Heut Nachmittag ist übrigens die Besprechung meiner Blutwerte (von der Abnahme letzte Woche), bin schon sehr gespannt, was der Doc sagt.
beCAREful
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Hallo miri,
ja, das meiste schon. HbA1c ist bestens (5,4), TSH ist ziemlich niedrig (0,12), fT3 ist im Normbereich und fT4 ist erhöht - werde also mein L-Thyroxin von 175 auf 150 reduzieren.
Ferritin ärgert mich bissel, das ist von 37 auf 34 gesunken - ich Blöd hatte nach der letzten Kontrolle, weil der Wert ja so schön gestiegen war (von 9 auf 37) nur noch eine statt 2 Kapseln Ferrosanol duodenal genommen. Eine reicht offenbar nicht mal wirklich zum Erhalten, erst recht nicht zum Steigern. Aber gut, ab morgen gibts wieder zwei.
Alle anderen Werte sind supi, auch Cholesterin (damit hatte ich nur vor vielen Jahren in meiner veganen Phase Probleme).
Bin also insgesamt zufrieden.
Hallo miri,
ja, das meiste schon. HbA1c ist bestens (5,4), TSH ist ziemlich niedrig (0,12), fT3 ist im Normbereich und fT4 ist erhöht - werde also mein L-Thyroxin von 175 auf 150 reduzieren.
Ferritin ärgert mich bissel, das ist von 37 auf 34 gesunken - ich Blöd hatte nach der letzten Kontrolle, weil der Wert ja so schön gestiegen war (von 9 auf 37) nur noch eine statt 2 Kapseln Ferrosanol duodenal genommen. Eine reicht offenbar nicht mal wirklich zum Erhalten, erst recht nicht zum Steigern. Aber gut, ab morgen gibts wieder zwei.
Alle anderen Werte sind supi, auch Cholesterin (damit hatte ich nur vor vielen Jahren in meiner veganen Phase Probleme).
Bin also insgesamt zufrieden.
