Dallas
Motivationsvorturnerin
Alles klar, ich hatte mich schon wirklich gewundert 
Ein bisschen Ego muß schon sein
Ein bisschen Ego muß schon sein
Carolina legt los!
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Lananschie
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Ein bisschen Ego muß schon sein
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Carolina
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Mhm! Was das wohl zu bedeuten hat???
DogmaMinden
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oha...auch von mir alles Gute nachträglich! :handkuss:
Carolina
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Dankeschön! 
Hach friedalein, dich hatte ich noch ganz vergessen! Ja, natürlich mach ich noch Yoga, so 1-2 mal in der Woche! Du bist ja bestimmt auch noch fein dabei, oder? Solltest deinem Mann mal was beibringen; mit ein bisschen mehr Körperbeherrschung könnte er sich auch besser auf den Beinen halten!!!
Hach friedalein, dich hatte ich noch ganz vergessen! Ja, natürlich mach ich noch Yoga, so 1-2 mal in der Woche! Du bist ja bestimmt auch noch fein dabei, oder? Solltest deinem Mann mal was beibringen; mit ein bisschen mehr Körperbeherrschung könnte er sich auch besser auf den Beinen halten!!!
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Carolina
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Soooooooooooooooooooooo, heute ist Mittwoch und ich habe wieder meine Kohlenhydrata bestiegen, um ihr eine möglichst niedrige Zahl zu entlocken...und siehe da:
87,5 kg!!!!!
Endlich mal wieder eine gute Nachricht und sogar Tiefststand bisher! Wird sicher über Weihnachten nicht so bleiben, aber ich freue mich natürlich trotzdem!!!!
:dancer:
87,5 kg!!!!!
Endlich mal wieder eine gute Nachricht
und sogar Tiefststand bisher! Wird sicher über Weihnachten nicht so bleiben, aber ich freue mich natürlich trotzdem!!!! :dancer:
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Lananschie
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Carolina
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Huhu, bin wieder da!!! Danke für eure lieben Wünsche hier in meinem netten Büchlein. Hoffe ihr habt alle die letzten Tage gut überstanden. Ich war ganz schön faul, eigentlich wollte ich zwischen Weihnachten und Silvester auch bisschen was für meine Diplomarbeit tun, aber dann habe ich mich doch nur dem Vergnügen hingegeben, mal wieder alle meine alten Freunde getroffen, wo ich doch gerade mal wieder vor Ort war, und unlogisch gelebt . Mal schauen, was morgen die Waage sagt, hoffentlich hält sich die Zunahme in Grenzen! Ab morgen soll es auch endlich wieder losgehen mit LC und ich freue mich auch schon drauf. Wird mal wieder Zeit! mein Etappenziel von 85 kg bis zum 31.01. steht auch noch, d.h. es wird harte "Arbeit" diesen Monat, und da ich ja eh einen super lahmen Stoffwechsel habe und seit September letzten Jahre bei mir nichts mehr gepurzelt ist, werde ich diesmal die fettarme Variante ausprobieren, das hab ich mir bei Claudia (Dallas) abgeschaut . Das wird erstmal wieder eine Umstellung, denn eigentlich hatte ich von fettarm ja die Nase gestrichen voll gehabt, aber was tut man nicht alles...
...das soll bei mir aber keine Dauerernährung werden; ich will einfach nur endlich mal wieder was abnehmen und werde mit der Zeit sicherlich auch die Fettmenge wieder steigern...naja, mal schauen, wie das morgen anläuft. Wünscht mir Glück!
Danke für eure lieben Wünsche hier in meinem netten Büchlein. Hoffe ihr habt alle die letzten Tage gut überstanden. Ich war ganz schön faul, eigentlich wollte ich zwischen Weihnachten und Silvester auch bisschen was für meine Diplomarbeit tun, aber dann habe ich mich doch nur dem Vergnügen hingegeben, mal wieder alle meine alten Freunde getroffen, wo ich doch gerade mal wieder vor Ort war, und unlogisch gelebt . Mal schauen, was morgen die Waage sagt, hoffentlich hält sich die Zunahme in Grenzen! Ab morgen soll es auch endlich wieder losgehen mit LC und ich freue mich auch schon drauf. Wird mal wieder Zeit! mein Etappenziel von 85 kg bis zum 31.01. steht auch noch, d.h. es wird harte "Arbeit" diesen Monat, und da ich ja eh einen super lahmen Stoffwechsel habe und seit September letzten Jahre bei mir nichts mehr gepurzelt ist, werde ich diesmal die fettarme Variante ausprobieren, das hab ich mir bei Claudia (Dallas) abgeschaut . Das wird erstmal wieder eine Umstellung, denn eigentlich hatte ich von fettarm ja die Nase gestrichen voll gehabt, aber was tut man nicht alles......das soll bei mir aber keine Dauerernährung werden; ich will einfach nur endlich mal wieder was abnehmen und werde mit der Zeit sicherlich auch die Fettmenge wieder steigern...naja, mal schauen, wie das morgen anläuft. Wünscht mir Glück!
Carolina
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So, hab heute morgen gleich mal die Kohlenhydrata bestiegen um zu schauen, wie sich die Völlerei zwischen Weihnachten und Neujahr so auf mein Gewicht ausgewirkt hat, und siehe da: 88 kg, also nur ein paar Gramm zugenommen! :jump1: Irgendwas scheint LC also doch bei mir verändert zu haben, auch wenn ich die letzten Monate nichts abgenommen habe, denn normalerweise nehme ich extrem schnell zu und ich habe wirklich richtig gevöllert!
Hab zum Frühstück meinen ersten EW-Shake zu mir genommen; musste ihn mit Vollmilchjoghi anrühren, weil ich nix anderes im Haus hatte und nur mit Wasser schmeckts ja doch etwas bescheiden...aber jetzt gehe ich gleich mal einkaufen! In mir sträubt sich ja noch alles gegen das fettarme Zeug, aber ich will doch mein Etappenziel Ende Januar erreichen! Also allzu lange werde ich die fettarme Variante sicher nicht durchführen. Und mal schauen, wie ich das dann morgen mache mit dem Essen auf Arbeit mitnehmen...hoffentlich machen meine Zimmergenossen noch ein bisschen Ferien
Hab zum Frühstück meinen ersten EW-Shake zu mir genommen; musste ihn mit Vollmilchjoghi anrühren, weil ich nix anderes im Haus hatte und nur mit Wasser schmeckts ja doch etwas bescheiden...aber jetzt gehe ich gleich mal einkaufen! In mir sträubt sich ja noch alles gegen das fettarme Zeug, aber ich will doch mein Etappenziel Ende Januar erreichen! Also allzu lange werde ich die fettarme Variante sicher nicht durchführen. Und mal schauen, wie ich das dann morgen mache mit dem Essen auf Arbeit mitnehmen...hoffentlich machen meine Zimmergenossen noch ein bisschen Ferien
hallo liebe carolina!wünsche dir zuerst mal alles liebe fürs neue jahr und dass du dein studium gut meisterst!
und wir yogatanten machen fleißig weiter, nicht wahr?
mal sehen wie fettarm lc bei dir hilft- berichte mal!
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Carolina
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Danke liebe lolle! Bis jetzt läufts gut. Habe bis jetzt 2 Shakes getrunken, 250g Magerquark mit EW-Pulver und 100g Harzer Käse gegessen und nachher gibts noch mageren Fisch mit Gemüse...
Meine Cousine hat übrigens letzens zu mir gesagt, dass ich ja "deutlich weniger geworden" sei. Hach, das ging mal wieder runter wie Öl
Meine Cousine hat übrigens letzens zu mir gesagt, dass ich ja "deutlich weniger geworden" sei. Hach, das ging mal wieder runter wie Öl
Carolina
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Oh frieda, na das nenn ich ja mal Simultanposting!!!
Danke für die netten Wünsche und klar, wir bleiben auch dieses Jahr Yogatanten. Über mein fettarmes LC-Experiment werde ich natürlich auch fleißig berichten. Es ist ja nun wirklich mal Zeit, dass bei mir mal wieder was purzelt!!!!
Danke für die netten Wünsche und klar, wir bleiben auch dieses Jahr Yogatanten
. Über mein fettarmes LC-Experiment werde ich natürlich auch fleißig berichten. Es ist ja nun wirklich mal Zeit, dass bei mir mal wieder was purzelt!!!!
Carolina
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Soooooo, Mittwoch - offizieller Wiegetag! Heute zeigte mir meine Kohlenhydrata ein Gewicht von 87,5 kg an, macht 500g weniger als gestern und ich habe damit auch gleichzeitig mein vorweihnachtliches Gewicht wieder . Das fettarme LC schlägt also schon voll an!!! Ist natürlich erstmal Wasser (ich renne pausenlos auf die Hütte, lol), aber es motiviert doch ungemein!
Trotzdem werde ich das nicht so lange durchziehen, denn ich fühle mich doch etwas unwohl mit dem fettarmen Zeug und vor allem habe ich den Eindruck, richtig auf Diät zu sein, was ich sonst von LC gar nicht kenne. Und so unnatürliches Essen von wegen ständig EW-Pulver & Co. ist halt auch nicht so meins. Naja, ein paar Tage mache ich noch und dann fange ich langsam wieder an, die Fettmenge etwas zu steigern. Sind ja zum Glück noch ganze 4 Wochen bis zum Ende der nächsten Etappe!! 2,5 kg müssten bis dahin doch zu schaffen sein...
. Das fettarme LC schlägt also schon voll an!!! Ist natürlich erstmal Wasser (ich renne pausenlos auf die Hütte, lol), aber es motiviert doch ungemein! Trotzdem werde ich das nicht so lange durchziehen, denn ich fühle mich doch etwas unwohl mit dem fettarmen Zeug und vor allem habe ich den Eindruck, richtig auf Diät zu sein, was ich sonst von LC gar nicht kenne. Und so unnatürliches Essen von wegen ständig EW-Pulver & Co. ist halt auch nicht so meins. Naja, ein paar Tage mache ich noch und dann fange ich langsam wieder an, die Fettmenge etwas zu steigern. Sind ja zum Glück noch ganze 4 Wochen bis zum Ende der nächsten Etappe!! 2,5 kg müssten bis dahin doch zu schaffen sein...
