Chianas Fressverhalten

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
fluffiness schrieb:
Also, die Rezepte sind ja alle LC und noch im Rahmen. Muss ja auch total mit den KH's aufpassen.
Zum Vergrößern anklicken....
rahmen oder nicht rahmen... lc bedeutet kein freifahrtschein, leider!
die lc süssigkeiten werden nicht in den abnehmphasen empfohlen. dazu gehören nun mal phase I und II!
du kannst dich sicherlich auch nicht mit sandra vergleichen :confused: die hier schon seit ein paar jährchen auf der stelle tritt...
euere gewichtsprobleme sind grundverschieden bei unterschiedlichen übergewicht und jeder körper reagiert sowieso anders.

meine worte galten ausschliesslich sandra!
sie weiss schon wie ich das meine und kann damit umgehen ;)

dir wünsche ich weiterhin guten appetit! hoffe, dich nicht in der frustecke zu lesen: 'hilfe mein gewicht stangiert'!:cool:
 
chiana schrieb:
keine sorge mona ich werde brav bleiben...
aber vom lesen is bisher noch keiner **** geworden nech??:twisted:
Zum Vergrößern anklicken....
bin ja selbst rezeptgeil, in den selbstkasteiphasen :rotfl:
denke, ist so eine art 'kopfersatzbefriedigung':rolleyes:

unsere neuen user stürzen sich auf die süsse rezeptecke, steht ja auch phase I oder II dabei...
nur die erfahrung zeigt nun leider mal, das man damit nicht abnimmt. sicher bestätigt hier die ausnahme die regel!
diejenigen die hier erfolgreich sind, findest du nicht in der lc kuchenabteilung ;)

macht was ihr wollt, ihr seid ja schon alleine gross ;)
 
mir schaden meine fetten erdbeeren auch nicht...
aber kucken tu ich deshalb schon noch in die rezepteecke...
werd mir kommende woche mal wieder knäcke oder sogar
lc brötchen machen...ich hab da ein rezept aus dem lowcarbforum
die semmeln hab ich sogar sonntags für meine bande mitgemacht
und denen hats super geschmeckt allerdings wollten sie dann nach
einiger zeit wieder kh semmeln...aus den lc brötchen hab ich auch
schon pizzasemmeln gemacht...LEGGA sag ich nur...
 
sandralein, du bist seit 2006 dabei-und nicht einen monat!

du kannst dich sicherlich auch nicht mit sandra vergleichen :confused: die hier schon seit ein paar jährchen auf der stelle tritt...
euere gewichtsprobleme sind grundverschieden bei unterschiedlichen übergewicht und jeder körper reagiert sowieso anders.
Zum Vergrößern anklicken....

da kann/muss man sicher mal eine ausnahme machen und braucht mal einen anderen geschmack! ...und ich gönne dir die erdbeeren von ganzen herzen!!! ehrlich!!!
aber ist dir aufgefallen, hier essen nur die mädels erdbeeren (wenn frau den TB glauben kann) die kurz vor dem wunschgewicht sind? oder keine gewichtsprobleme haben und lc der gesundheit zu liebe leben ;)
 
@proserpinas Tut mir leid, wollte nichts falsches schreiben. Bin ja noch nicht so lange dabei und kenne Euch alle ja auch noch gar nicht. Natürlich ist jeder Mensch anders und hat natürlich seine eigene Geschichte. Die ganzen Kuchen etc. mache ich nicht wirklich für mich sondern für meinen Mann. Unter der Woche passe ich ganz arg auf was und wieviel ich esse. Am Wochenende wenn mein Mann da ist nicht. Der wiegt gut über die 100kg und verliert Gewicht sobald er die KH's nur ein bisschen einschränkt.
Also nochmals, tut mir wirklich leid * gaaanz lieb guck*

Ich bin auch Rezeptgeil und sammele und suche weil ich einfach toll finde was ohne allzuviel LC alles möglich ist. Ausserdem ist das für den "Notfall" wenn ich denn mal Heisshunger bekomme. ;)
 
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet
14,99 €
KAHEIGN 12Pcs 2-Fach Meal Prep Boxen, 1000ml wiederverwendbare Essensbox Lunchbox Lebensmittel-Aufbewahrungsboxen BPA-frei luftdicht, gefrier- und spülmaschinenfest mikrowellengeeignet KAHEIGN-EU
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1)
18,39 €
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1) Amazon.de
fluffiness schrieb:
Also nochmals, tut mir wirklich leid * gaaanz lieb guck*
das ist ja süss! entschuldigen wir uns beide ;)
ich habe es auch nicht böse gemeint! überall steht schliesslich phase I und II, das verführt... ;)
jeder muss die nahrungsmittel selbst austesten. es gibt durchaus user, die essen von anfang an lc leckerlis und nehmen ab! aber das sind wirklich ausnahmen! der rest trifft sich in der frustecke :rolleyes:
Zum Vergrößern anklicken....
ich wünsche dir, das du zu den glücklichen gehörst, die sich nicht streng an die erlaubten lebensmittel halten müssen! aber das findest du ganz schnell selbst heraus ;)
 
Hallo Sandra, ;)

mensch, wie schade! :twisted:

Nun hattest Du so schön abgenommen...

Aber jetzt ist wieder gut ja? Zwei Sündentage müssen für das nächste halbe Jahr vorhalten. :cool:

Hast Du das Rezept für die Low Carb Brötchen aus unserem Foum oder aus einem anderen...geier...:lol:
 
das wird scho wieder ich krieg das wieder weg...
ich finds schön das ihr soviel anteilnahme nehmt...
das rezept für die lc brötchen war aus dem lowcarbforum
HIER IST ES...
kreiert hat es KATHI aus dem LOWCARBFORUM...

Dann will ich euch aber meine neueste Variante nicht vorenthalten, die hauptsächlich ohne Hefe (stattdessen Natron/Backpulver) und Öl ist. Finde die noch besser, als das Rezept mit Eiweißpulver, vor allem schneller und einfacher.

Ich nehme jetzt:

260 ml Wasser
70 g gem. Mandeln
160 g Gluten
2 Eier
1 TL Salz
1/2 TL Natron/Backpulver
evtl. 1/4 TL Brotgewürz
evtl. Körner nach Belieben (hatte 30 g Leinsamen)

Einfach zusammenrühren. Der Teig wird etwas glitschig, ist aber sehr gut zu formen. Entweder in eine Kastenform und als Brot bei 175 Grad braun backen (ca. 45 Min.) oder 10 Brötchen draus machen (ca. 30 Min Backzeit).
 
Danke Sandra, ;)

das klingt richtig gut, und ich kann endlich mal mein Gluten verwenden.

Und ausserdem hat es wirklich wenige Kh, lediglich die 70g Mandelmehl. >:) Da kann man ja richtig zuschlagen!

Du machst das schon. ich hatte heute gerade Deine Abnahme der letzten Zeit im Statistik Hotel bewundert.

Mir würde es an Deiner Stelle total schwerfallen, die Süssigkeiten der Kinder nicht anzurühren. Ich darf nichts im Haus haben. :rolleyes:
 
... das liest sich ja easy dein rezept ;)
gehen die brötchen auf?

he, he mariama und was ist mit den carbs von den gluten :confused:
 
Ich glaube mich zu erinnern, dass auf meinem Paket 0g Kh stehen, bin jetzt aber zu faul, zwei Treppen runter zu laufen, das Staubsaugen war anstrengend genug. :lol:

Morgen werde ich berichten...
 
ja, ja immer diese sonderregelungen für die merkelcity :rotfl:sogar vor den gluten schrecken sie nicht zurück :rotfl:

spass beiseite, bin gespannt auf morgen! ist ja bei den leinsamen (und vielen anderen lebensmitteln) genauso unverständlich... :rolleyes:
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

N
Norden82 Futterbuch 2. Versuch
2 3 4
Antworten
62
Aufrufe
7K
norden82
N
liebreiz
liebreizendes Tagebuch
22 23 24
Antworten
477
Aufrufe
29K
liebreiz
liebreiz
chiana
Chianas Fressverhalten
24 25 26
Antworten
507
Aufrufe
41K
chiana
chiana
panther
Panther - Statistik/Tagebuch
Antworten
3
Aufrufe
3K
panther
panther

Neueste Beiträge

Oben