Chianas Fressverhalten

bilder hab ich gesehen WUNDERVOLL

heute -400g bin aber heute genauso schlapp wie gestern...
ich glaub ich geh auf die couch und schlaf bis morgen früh
durch...

Durchschlafen klingt gut, da mach ich mit.

Du hast aber auf meine Frage, ob Du Kalorien zaehlst nicht geantwortet

achso entschuldige süsse...
nee mach ich nicht hab ich auch noch nie
und werds auch net machen...sorry ich bin
heut net gut drauf das wetter macht mir zu
schaffen...es ist verhangen und sieht nach
regen aus aber es ist grausig schwül draussen...

Na denn, Sonne kann ich Dir leider auch nicht schicken, hab keine

strawberry woooooooooooo bist du :help11:
wünsche dir einen tollen wochenstart!

ich bin daaaaaaa...heute musste der kühlschrank geputzt
werden...zu essen mach ich mir mein restliches fleisch mit
gemüse das räumt wieder mal durch...der krustenbraten
hat meine verdauung blockiert und mein gewicht ist heut
wieder +400 ach herrje heul net rum nilpferd...morgen gibts
dann wieder hähnchenschenkel und ich denk mal das könnte
mich unter die 122 bringen aber das seh ich dann...achja
nächsten dienstag is wieder VOLLMOND MONAAAAAAA...:twisted:

ich sag nix mehr!

chiana schrieb:

is wieder VOLLMOND MONAAAAAAA...:twisted:

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:twisted: :rotfl::twisted: :rotfl: :twisted:

ne, sandralein, ich sage nix mehr!
P wird abgelöst von ES, ES wird abgelöst vom bösen mond, der mond wird abgelöst von P :rotfl::rotfl::rotfl:
ein sandrateufelskreis :rotfl:

mach nur langsam, mein frankenmädel, in 14 tagen habe ich dich eingeholt und überholt okal:arty95:arty95:

proserpinas schrieb:

:twisted: :rotfl::twisted: :rotfl: :twisted:

ne, sandralein, ich sage nix mehr!
P wird abgelöst von ES, ES wird abgelöst vom bösen mond, der mond wird abgelöst von P :rotfl::rotfl::rotfl:
ein sandrateufelskreis :rotfl:

mach nur langsam, mein frankenmädel, in 14 tagen habe ich dich eingeholt und überholt okal:arty95:arty95:

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Ja, Mona, so sehe ich das auch.

Sandra, eine faule Ausrede jagt die andere. Ich fürchte, so wird das nix mitm Abnehmen. Es sind Deine Fingerchen, die das Essen greifen und es in Deinen Mund stecken, und niemand ist da, der Dich dazu zwingt. Es sind Deine eigenen Entscheidungen, so zu handeln. Jede einzelne davon. Und es hat nichts mit P, ES oder gar dem armen Mond, der sich nicht wehren kann, zu tun.

Es gibt viele Dinge, die Du gewichtsbedingt mit Deinen Kiddys nicht unternehmen kannst. Es sind tolle Momente, die Du ihnen für Ihre Lebens- und Kindheitserinnerungen vorenthältst. Ich weiß, wovon ich spreche. Ich wog 128 Kilo, als mein Sohn in der Tanzschule Jive lernte. Ich wollte Jive tanzen. 128 Kilo versuchten, die Schrittfolge mit der entsprechenden Geschwindigkeit durchzuführen. Mir liefen die Schmerztränen runter, weil meine Knöchel so überanstrengt waren.
Mein Sohn lief Inliner. Ich habe es - während ich abnahm - geübt und gelernt, weil ich Wert darauf legte, mit meinem Kind auch Dinge außerhalb der Wohnung gemeinsam zu tun. Wir spielen Badminton und Tischtennis - und ich höre ihn immer wieder bei anderen Leuten davon erzählen, was wir alles unternommen haben (z. B. 2 Wochen lang Radtour zu zweit mit dem Zelt quer durch Holland gestrampelt - da war er 12). Er hat Spaß an seinen Erinnerungen - es ist nicht so, dass Kids es unbedingt 'voll uncool' finden, wenn sie mit den Eltern resp. Vater/Mutter was unternehmen.

Liebe Grüße - ich schreibe hier selbstverständlich nur meine ganz private Meinung zum Thema.

Yvette

Ich denke, dem lieben Sandralein spielt der Koerper verrueckt.
Das mit dem Kalorienzaehlen ist nicht so dumm wie es sich anhoert.
Ich denke, bei Dir haengt es sehr stark mit dem "wie und von was ernaehre ich mich" ab.
Um zu erkennen, wo evtl. Knackpunkte liegen, ist eine Liste, wie die, die Yvette mir geschickt hat ganz hervorragend.
Ich vermute ganz einfach, dass Dein Koerper schon lange in Panik Modus umgeschaltet hat und alles, was er kann in Depots lagert.
Vielleicht lieg ich auch falsch, keine Ahnung.

Drueck Dir jedenfalls die Daumen, das es bald wieder ans Rollen kommt.

sandralein, den ersten teil von yvette den predige ich dir schon seit wochen! wann nimmst du dir die worte zu herzen? oder denkst mal ernsthaft darüber nach?

die anderen mädels hier, haben auch P, ES und leiden z. t. unter dem vollmond :???: aber es geht weiter :lol: bei der einen langsamer, bei der anderen schneller! aber du trittst 3 jahre auf der stelle, hallo?! erde an sandra! wann wachst du auf?

ich hätte an deiner stelle schon längst das handtuch geschmissen!
wozu die selbstkastei?

dann akzeptiere dein gewicht und bleib so wie du bist!
reduziere die carbs, so gut wie es geht.
denn gegen die CU, migräne... tust du definitv das richtige!
aber erspar dir den stress, die enttäuschung, den frust und die selbstbelügerei!

jetzt bist du böse auf mich, aber du weisst das alles selbst

den 2. teil vom yvetteposting sehe ich anders... aber darum geht es hier und heute auch gar nicht!

NicoleB schrieb:

Ich denke, dem lieben Sandralein spielt der Koerper verrueckt.
Das mit dem Kalorienzaehlen ist nicht so dumm wie es sich anhoert.
Ich denke, bei Dir haengt es sehr stark mit dem "wie und von was ernaehre ich mich" ab.
Um zu erkennen, wo evtl. Knackpunkte liegen, ist eine Liste, wie die, die Yvette mir geschickt hat ganz hervorragend.
Ich vermute ganz einfach, dass Dein Koerper schon lange in Panik Modus umgeschaltet hat und alles, was er kann in Depots lagert.
Vielleicht lieg ich auch falsch, keine Ahnung.

Drueck Dir jedenfalls die Daumen, das es bald wieder ans Rollen kommt.

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das predige ich auch schon seit wochen :???:
für eine kurze zeit(wenn es denn so lästig ist) die essenspläne zu dokumentieren!
abwiegen, kcal und KH zählen... posten, drüber lesen lassen...
und wenn alle stricke reisen, brav phaseI!
aber davon will sandra nichts wissen :???:

weiss nicht, wie man hier noch motivieren/helfen kann/soll/will :???: :help11:

komm schon, jetzt schmoll nicht!!!
a...tritt war fällig und du hast gesagt ich darf

wo bist du niemand lacht mit mir

halloooooo ICH SCHMOLL DOCH NET der pc hat ständig ne
meldung von einer verschlüsselten mail gegeben und zig fenster
aufgemacht(robert musste den pc platt machen und neu draufspielen...ich bin hier niemandem böse jeder hat seine meinung und ich kann nun mal nix dafür das ich wasser hab zu allem möglichen scheiss...heute hab ich gegessen meinen krustenbraten ohne schwarte (die war gestern noch dran)mit champignongs/blumenkohl/broccoli/rosenkohl(jeweils 1 1/2 hände voll ne 1/2 dose pizzatomaten nen 1/4 becher frischkäse und nem nicht ganz halben becher sahne jede menge pfeffer und 2 fleischbrühwürfel...dem ganzen hab ich die shiratakinudeln zugeführt...das war heute alles was ich gegessen habe es war immerhin ein schöner halber topf voll getrunken hab ich 1 liter wasser/600ml schüsslerwasser/1 becher colalight/viel schwarztee und 1,5 liter rotbuschtee...
morgen gibts hähnchenschenkel mit majo...

DIENSTAG 30.06.09

boahh nee zu kalt zu warm das wetter könnte mal ein mittelmaas
finden mir is das scho wieder zu viel...robert kam auch grade patschnass
im gesicht nachhause...heute gibts hähnchenschenkl die könnt ich ja nun
jeden tag essen mit majo und meine erdbeeren die hatte ich jetzt die letzten
tage nicht gegessen...hunger hab ich zwar noch keinen aber der kommt wenn
die schenkel vor sich hinbraten...naja ansonsten sinds heut -500...oliven hab
ich auch noch im frisch geputzten kühlschrank davon könnte ich heut abend
noch welche essen na mal sehen...

Haehnchenschenkel, lecker ! Sowas muss ich auch mal wieder brutzeln

Hallo Chiana,

machst Du jetzt Phase 1? Gratuliere!

Meine Kleine schaft mich im Moment! Heute könnte ich sie doch glatt für ne Woche zur Oma schicken aber dafür ist sie noch zu klein. So ein kleines Würmchen, hat mich und mein Menne geschaft. Sitzen beide halb tot auf der Couch...Kinder eben...

Bussi,
fluffi

nee ich mach keine phase 1...
in phase 1 darf ich keine erdbeeren essen
es ist eher phase 2...meine grosse macht mich
auch verrückt aber sie ist fast 14 auch kein schönes
alter...so und jetzt geh ich in die heia noch ein paar
seiten lesen bevor mir die augen zufallen...bis morgen...

meine geliebte strawberry, bin heute schreibfaul, sorry :???:
platt von dem schwUUUUlen wetter...

wünsche dir einen schönen abend, morgen wieder mehr oder auch nicht, morgen wird es noch [url=http://www.smilies.4-user.de] [/URL]

machst Du jetzt Phase 1? Gratuliere!

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:shock: lese ich erst jetzt :shock:du machst phase1 arty95:
alte atkins oder neue?
dann lass uns austauschen

Schlaf gut! Ich geh jetzt auch in die Heia!!!

nee mona ich mach nicht phase 1...hab ich aber oben schon geschrieben...
hatte heute 1 grossen und 1 kleineren schenkel mit majo
meine fetten erdbeeen gabs heut auch mal wieder legga...
getrunken hab ich 1 liter entschlackungstee/ca 500ml schüsslerwasser
ca 150 abgekochtes wasser/1 becher colalight/1200ml schwarztee und
400ml rotbuschtee/300ml mineralwasser...