Chianas Fressverhalten

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
FREITAG 16.02.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix

MITTAG:
hackfleischsuppe bestehend aus
gurke/tomate/schmand/brühwürfel/
etwas tomatenmark und majoran

ABEND:
den rest von der hackfleischsuppe
ich habs mittags nicht ganz geschafft

ZWISCHENDURCH:

GETRUNKEN:
3 gläser wasser
1 glas cola light
1 liter schwarztee
2 liter rotbuschtee(schlappohr)
 
Zuletzt bearbeitet:
SAMSTAG 17.02.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix

MITTAG:
gyros mit gemüse

ABENDS:
restliches gyros
schinken/salami/käse

ZWISCHENDURCH:
gar nix

GETRUNKEN:
2 gläser wasser
1 glas cola light
1 liter schwarztee
1,2 liter rotbuschtee(mexican winter)
 
SONNTAG 18.02.2007

SPÄTSTÜCK:
löcker schmöcker
schokoladenkuchen

MITTAG:
stadtwurst/schinken/käse

ABEND:
schweinerückensteaks nach
rheinischer art mit etwas blaukraut

ZWISCHENDURCH:
löcker schmöcker
schokoladenkuchen

GETRUNKEN:
3 gläser wasser
1 glas cola light
2,8 liter schwarztee
 
Zuletzt bearbeitet:
MONTAG 19.02.2007

SPÄTSTÜCK:
löcker schmöcker
schokoladenkuchen

MITTAG:
stadtwurst mit
etwas blaukraut

ABEND:
gar nix weil keine zeit

ZWISCHENDURCH:
gar nix

GETRUNKEN:
2 gläser wasser
800ml schwarztee
1,2 liter rotbuschtee(rote früchte)
 
DIENSTAG 20.02.2007

SPÄTSTÜCK:
löcker schmöcker
schokoladenkuchen

MITTAG:
gar nix noch satt
wegen dem kuchen


ABEND:
minutensteaks
mit etwas majo

ZWISCHENDURCH:
2 esslöffel erdnussbutter
griechischer jogurth(10%FETT) mit da vinci sirup
(toasted marshmellow)gehackte mandeln und süssstoff

GETRUNKEN:
2 gläser wasser
1,8 liter schwarztee
1,2 liter rotbuschtee
(treburer glockenspiel)
 
Zuletzt bearbeitet:
MITTWOCH 21.02.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix

MITTAG:
schweinenackensteaks
mit tomaten/gurke/majo

ABEND:
griechischer jogurth(10%(FETT)mit da vinci
sirup(banane) gehackten mandeln/süssstoff

ZWISCHENDURCH:
gar nix

GETRUNKEN:
1 glas cola light
2 gläser wasser
1,2 liter schwarztee
1,6 liter rotbuschtee(wildkirsche)
 
Zuletzt bearbeitet:
Keto Carbs Cookbook: Top 70 Delicious Keto Bagel, Keto Fat Bombs, Keto Pancake Mix Recipes Cookbook - Keto Diet Book for Beginners - Low Carb Cookbook - Keto Meal Prep Cookbook
26,43 €
Keto Carbs Cookbook: Top 70 Delicious Keto Bagel, Keto Fat Bombs, Keto Pancake Mix Recipes Cookbook - Keto Diet Book for Beginners - Low Carb Cookbook - Keto Meal Prep Cookbook Amazon US
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet
23,31 €
Praknu Meal Prep Boxen Glas 3 Fächer - Glasdosen 2er Set mit Deckel 1000ml - Luftdicht - BPA-Frei - Gefrierschrank & Mikrowellengeeignet Niboline
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g
-30%
13,99 € (27,98 € / kg) 19,99 € (39,98 € / kg)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten – Fluffy clouds Walderdbeere und fruchtigem grünem Apfel, Erdbeere und lakritz, COLA-Drops, Sauerkirsche, Fizzy bottles – 10 Tütenx50g Monday 2 Sunday AB
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) Lowplex® Books
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher
42,48 € (4,25 € / stück)
MCIRCO Glas-Frischhaltedosen Set für Lebensmittel,20 Teile (10 Behälter, 10 Transparente Deckel) Spülmaschinen, Mikrowellen & Gefrierschrankfreundlich - Auslaufsicher LangX Direct
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,93 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g)
-15%
16,91 € (28,18 € / kg) 19,90 € (33,17 € / kg)
NICKS Keto Riegel Peanuts n fudge, Schokolade Erdnüsse Karamell Snacks, 175 Kalorien, 3,9 Net carbs, ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süssigkeiten (15x40g) N!CK'S
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
DONNERSTAG 22.02.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix

MITTAG:
geröstete salami mit
frischkäse und gurke

ABEND:
2 grosse bratwürste

ZWISCHENDURCH:
2 eiweissshake(erdbeer)
1 gehäufter esslöffel erdnussbutter

GETRUNKEN:
2 gläser wasser
1 glas wasser mit 2 aspirin
1,2 liter schwarztee
2 liter rotbuschtee(roter apfelzauber)
 
Zuletzt bearbeitet:
FREITAG 23.02.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix

MITTAG:
hackfleisch mit broccoli
und kräuterfrischkäse

ABEND:
den rest vom hackfleisch
griechischer jogurth(10%FETT)mit da vinci sirup
(macadamia nuss)gehackten mandeln/süssstoff

ZWISCHENDURCH:
1 stück lindt mousse
sauerkirsche/chilie

GETRUNKEN:
1 glas cola light
2 gläser wasser
1,4 liter schwarztee
2 liter rotbuschtee(rhabarber sahne)
 
Zuletzt bearbeitet:
DIENSTAG 27.02.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix

MITTAG:
schweinesteaks mit
broccolinussecken

ABENDS:
griechischer jogurth(10%FETT)mit da vinci
sirup(english toffee)gehackte mandeln/süssstoff

ZWISCHENDURCH:
gar nix

GETRUNKEN:
2 gläser wasser
1 glas cola light
600ml schwarztee
2 liter rotbuschtee(christmas cake)
 
Zuletzt bearbeitet:
MITTWOCH 28.02.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix

MITTAG:
käsechips

ABEND:

ZWISCHENDURCH:
11/2 stücke vom
schnellen käsekuchen

GETRUNKEN:
2 gläser wasser
1 glas cola light
1,6 liter schwarztee
1,2 liter rotbuschtee(mango/apfel)
 
Zuletzt bearbeitet:
DONNERSTAG 01.03.2007

SPÄTSTÜCK:
käsekuchen

MITTAG:
gar nix war noch
satt vom käsekuchen

ABEND:
lc goodies
gurke/tomate/salami/käse

ZWISCHENDURCH:
griechischer jogurth(10%FETT)mit da vinci
sirup(cookie dough)gehackte mandeln/süssstoff

GETRUNKEN:
2 gläser wasser
800ml schwarztee
800ml rotbuschtee(erdbeer/orange jogurth)
 
FREITAG 02.03.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix

MITTAG:
3 scheiben käse
2 tomaten und gurke
2 dicke scheiben salami

ABEND:
gar nix war noch
satt vom mittag

ZWISCHENDURCH:
gar nix

GETRUNKEN:
1 glas cola light
2 gläser wasser
1,2 liter schwarztee
2 liter rotbuschtee(irish honey)
 
SAMSTAG 03.03.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix

MITTAG:
schweinegeschnetzeltes süss
/sauer mit broccoli/nussecken

ABEND:
der rest vom mittag
und ein halbes wienerle

ZWISCHENDURCH:
gar nix

GETRUNKEN:
1 glas cola light
2 gläser wasser
1 liter schwarztee
2 liter rotbuschtee(wildschlehe)
 
Zuletzt bearbeitet:
MONTAG 05.03.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix:

MITTAG:
schweinesteak mit
broccoli/nussecken

ABEND:
4 wienerle
1 tomate
1 stück gurke
2 scheiben käse
2 dicke scheiben salami

ZWISCHENDURCH:
lc goodies

GETRUNKEN:
3 gläser wasser
1 liter schwarztee
1 liter rotbuschtee
(schwarzwälder kirsch)
400ml rotbuschtee(stracciatella)
 
Zuletzt bearbeitet:
MITTWOCH 07.03.2007

SPÄTSTÜCK:
gar nix

MITTAG:
hackfleischsuppe mit gurke/
tomate/schmand/plus aroma banane

ABEND:
griechischer jogurth(10%FETT)mit da vinci sirup
(creme de menthe)gehackte mandeln/süssstoff

ZWISCHENDURCH:
erdbeer mandelkranz

GETRUNKEN:
3 gläser cola light
2 gläser wasser
1,8 liter schwarztee
1,2 liter rotbuschtee
(wiener apfelstrudel)
 
Zuletzt bearbeitet:
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

1
Angie's '(Fr)Eßkontrolle'
Antworten
1
Aufrufe
2K
19angie54
1
liebreiz
liebreizendes Tagebuch
22 23 24
Antworten
477
Aufrufe
29K
liebreiz
liebreiz

Neueste Beiträge

Oben