Coffee's Tagebuch

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Hello! bin wieder hier und hab schon wieder Fragen, und da du ein alter Hase bist, also, du weisst schon, erfahren, nicht alt, und nicht Hase, sondern, Häschen, oder so... ich red mich um Kopf und Kragen...

jedenfalls, guck doch mal in mein Tagebuch ob du da Ahnung hast, würde mich freuen...

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:rotfl: Na Coffee, du erfahrenes Bunny... :rotfl:

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:rotfl:
Ich schau gleich mal nach

Gestern ging das Reisefieber los. Bügeln und Packen, dadurch kam ich gar nicht zum Essen. Dann kam der Kerl aber zum Glück mit einer Dönerbox vorbei, die hab ich gierig verschlungen und dabei erst bemerkt wie hungrig ich war. Heute abend muss ich aber Eier verarbeiten, also Rührei oder Pfannkuchen. Oder beides

Auf die Waage geh ich übrigens nicht mehr, hab keine Lust mir vor dem Urlaub die Laune zu verderben falls die nicht macht was ich will. Ich bin ja so schlau

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Guter Plan, freu dich lieber auf die aufgerissenen Augen und ganzen Komplimente von deinen Ex-Gspusi!!! ..........und nicht vergessen uns haarklein davon zu erzählen. :lol:

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Oh ja, das mach ich Außerdem hab ich ja meine neue tolle Formwäsche, die mogelt mich schön in die neuen Kleider, da zeichnet sich nicht ab ob die Waage nun 77 oder 79 zeigt

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Einen schönen Urlaub wünsch ich dir. Gute Strategie, vorher nicht auf die Waage zu steigen, um ganz entspannt zu sein.
Viel Spaß,
Petra

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Ich wünsch dir einen schönen Urlaub!

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Ich wünsche Dir einen wunderschönen Urlaub

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Ja, mach dir einen schönen Urlaub!
Genieß das Leben und zeig, wie wohl du dich in deinem Körper fühlst.
Das Gewicht sollte da doch wirklich nebensächlich sein.

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Hu, jetzt ist sie schon weg, oder?? Coffee, ich wünsche dir trotzdem einen wunderwunderschönen Traumurlaub!

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Von mir auch, Coffeelein, geniesse die Zeit und komm gesund zurück!

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Na, jetzt bin ich aber auch überrascht, dass du schon weg bist.^^

Also noch ganz schnell ein paar gute Wünsche hinterher gerufen:
"Mach dir eine schöne Zeit und genieß die Gegenwart deiner türkischen Freunde!"
Schönen Urlaub, Coffee!

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Geniesse die Reise!

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Wunderschönen Urlaub, Coffee, genieß deine Reise!

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Den schönen Urlaub wirst du sicherlich haben.
Ich bin gespannt, was du erzählen wirst.

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Viel Spaß im Urlaub :sunny:

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Hallo Miteinander!

Ohje, ich hatte mich gar nicht abgemeldet? Da hatte mich wohl das Reisefieber schon gepackt

Der Urlaub war super, die Komplimente wundervoll, die Blicke bewundernd. Mein Ex-Gspusi konnte seine Finger gar nicht von mir lassen, dauernd musste er mich in den Arm nehmen und mir ein Bussi auf die Backe drücken Wirklich süß!
Mein bester Freund konnte leider nicht kommen, wurde von uns aber über Whats App mit Bildern auf dem Laufenden gehalten. Einmal schrieb er mir, ich solle gefälligst nicht so sexy aussehen wenn er nicht dabei ist, das mache ihn eifersüchtig :rotfl:

Jetzt ist aber erstmal Zeit für nen Detox. Gegessen habe ich bis auf einmal Pide wirklich vorbildlich und nicht mal viel, aber fast täglich war Alkohol im Spiel, und das meist nicht wenig. Auf der Waage war ich noch nicht, aber die Socken schneiden ein, ich bin voller Wasser und aufgebläht.

Meinen Plan habe ich gemacht. Ich habe mir alle möglichen Varianten auf eine Pro- und Contraliste geschrieben und anhand dessen ausgewählt. Übrig blieben die Globuli und das Saften mit den meisten Vorteilen für mich. Also habe ich beschlossen, beides einfach zu kombinieren. Gestern und Vorgestern habe ich geladen, und ab heute gibt es untertags Saft und abends eine LC-Mahlzeit. Hin und wieder werde ich Hülsenfrüchte einbauen. Außerdem grünen Tee und natürlich viel Wasser. Die Globuli nehme ich unterstützend, so habe ich keine Angst, zu wenig Kalorien zu mir zu nehmen und in den Hungermodus zu kommen. Denn die Kilos, die ich damals damit abgenommen hatte, blieben ja weitestgehend weg. Der große Vorteil ist für mich, dass man mit den Globuli wunderbar ab- als wie auch zunehmen kann. Ausnahmen sind also absolut nicht drin.

Der Kerl zieht auch mit an, er will zum Frühstück Saft trinken und dabei auch endlich das Obst reduzieren, mittags und abends macht er LC. Mit Sport greifen wir beide wieder an. Auf meinem Plan steht ab nächster Woche Mittwochs Skyboxing, Samstags Kickboxen und Montags Laufen. Dazu will ich täglich ein paar Übungen mit Eigengewicht einbauen, jeden Tag eine andere Muskelgruppe. Und wenn es nur 5 Minuten sind. Einfach aktiv sein, ohne mich zu überfordern.

Jetzt muss ich erstmal kurz bei euch nachlesen, dann Wäsche waschen und aufräumen

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Willkommen zurück
Schön dass du so eine gute Zeit hattest und GLÜCKWUNSCH zu den ganzen Komplimenten und der Fummelei ;-)

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Huhuuuu!!! Herzlich Willkommen zurück
Und Herzlichen Glückwunsch zu all den tollen Komplimenten. Die hast Du Dir auch redlich verdient!

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Willkommen zurück.

Schaue mal in meinem TB. Ich habe da einen Beitrag von Anne gepostet, bezügl. Globoli / HCG...Placebo...