Dallas findet ihren Weg

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:huhu: Claudi,

lass dich nicht von der Waage ärgern! Gerade Zahlen zicken immer :???: leider. Cool Schwimmen - ich geh auch Mittwochs schwimmen. Wir haben in der Halle nämlich einen "Swimmi" sowas von einem schnuckligen Bademeister :oops: . So ein Mist, dass ich schwimmen kann ;) .
Aber schon sein Lob nach 50 Bahnen geht runter wie Öl *verlegenzubodenguck*
 
Ich schließ mich mal den anderen an, lass dich nicht ärgern !!!

Völlig normal, dass es ab und zu auch bei dir ein bisschen Geduld braucht,

aber sonst könnte wohl auch jeder der dein Tagebuch liest annehmen,

dass Abnehmen wie ein angenehmer Spaziergang ist.

Es ist Kampf und es braucht Durchhaltevermögen und Disziplin.

Beides hast du, unweigerlich !!! .. und das wird auch die 80 noch kapieren, dass sie bei dir an der falschen Adresse gelandet ist, denn du wirst sie -auch langfristig- niedermachen.

:mm:
 
Nabend Claudia,
eigentlich wollt ich schon im Bett sein aber ich trödel hier immer noch rum und dabei ist mir eingefallen das ich dir ja noch sagen wollte wie der Sahne-Wasser Ersatz für die Milch mir schmeckt.
Leider war das auch nix für mich. Ich glaube ich bleibe beim EW-Shake nun doch bei der normalen Milch, anders bekomme ich es nicht runter und morgens früh gehts nur flüssig ;-)
Aber trotzdem danke für den Tipp!
 
Ich denke auch das Milch am leckersten ist, was tut man nicht alles um abzunehmen ;) Aber läuft ja auch so gut bei dir!
 
Mittwoch, 24.01.07

80,2 kg :roll:

- 1 Fetaplätzchen mit gek. Schinken

- Cevapcici mit Tzatziki u. Gurkensalat

- 1 Fetaplätzchen mit Salami u. Gouda

zwischendurch 30g Erdnüsse, 3 St. Schokolade 78%

Getrunken: 3 Liter

Sport: 30 min Schwimmen, 45 min Wasseraerobic (das heißt jetzt so :lol:)

Tja, Schwimmen hat nix genutzt aber geschadet bestimmt auch nicht.
Dafür haben sie aus der Gymnastik jetzt Aerobic gemacht und ich finde es klasse :jepp:. Einige der älteren waren allerdings nach 20 min restlos am Ende :???:. Ich bekomme meine Arme kaum hoch, denn mit Gewichten im Wasser ist schon nicht ohne.
 
Das sieht mir so aus, als ob sich die 80 ein letztes Mal aufbäumt.
Nur 2 Fetaplätzchen??? Dafür aber sicher so halbe Wagenräder? Oder Du hattest 25 Cevapcicis?
Oder Gurkensalat us 3 Schlangengurken?
Ach was red ich...Du weißt was Du tust.
Mach weiter so...und so langsam wirds Zeit für ein Rührei ;-) !
 
Keine Sorge, die Fetaplätzchen mache ich im Brotscheibenformat ;) Aber kein Rührei, das geht seit der ersten Phase 1 nicht mehr :noe:
 
Ich mein doch so ein Rührei im Cafe... Nur Du und ich bei Kerzenschein, Darling....! :rotfl:
 
smilie_verliebt01.gif
 
Rührei im Kaffee soll besonders gut zu Salatgürkchen mit Schlagsahne passen... alternativ dazu geht auch Rollmops mit Erdbeergelee oder Brokoli in Vanillesauce.... ;)
 
Ich habs heute morgen mal mit halb Wasser halb Milch versucht. Das war ok, musste jedenfalls nicht würgen ;-) Weiß auch nicht warum ich da so empfindlich bin, aber irgendwo muss die Konsistenz stimmen...
So hab ich ja jetzt schon mal wenigstens die Hälfte KH gespart, das ist doch schon mal was.
 
lecker. Kinder haben manchmal einen ausgefallenen Geschmack!
Schönen Tag. Mit viel Geduld ;)
 

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