Meine neue Mikrowelle ist heute noch nicht zum Einsatz gekommen, weil einfach die Zeit fehlte heute morgen.
Als ich frühstücken wollte, mußte ich feststellen, daß in meinem Feldsalat noch ne Menge Sand versteckt war.
Tolles Gefühl, so´n Knirschen zwischen den Zähnen. Buag… :???:
Also den Feldsalat, den Teil der Garnelen, den ich vorerst auf den Teller gelegt hatte und die Mayonnaise ab in den Mülleimer. Neuer Versuch...
Vom Feldsalat war ich erst mal bedient und hab ihn nicht nochmal versucht, zu essen. Ich legte nur noch den Rest der Garnelen und neue Mayonnaise drauf und happi, happi.
Als ich im Anschluß meinen Aal essen wollte, war ich nach nicht einmal der Hälfte schlagartig pappesatt. So hab ich zum ersten Mal den Rest meines geplanten Frühstücks wieder zurückgestellt in den Kühlschrank!
Sowas ist mir noch nie zuvor passiert! Stellt sich jetzt langsam Sättigungsgefühl ein??????
Das beste daran war, daß es mir wirklich gar nix ausgemacht hat, etwas zurückzustellen…
Ich dachte nur: „Mal schauen, ob´s bis zum Mittag ausreicht.“
Um 13:00 Uhr war ich nämlich von Kunden als Dankeschön zum Essen eingeladen worden.
Bevor ich zur Einladung fahren konnte, habe ich mich dann aber noch mit einer Tochter zum Kaffee in einer Bäckerei getroffen. Sie war mit ihrer Familie 14 Tage in Urlaub. Schön, sie und meinen Enkel wiederzusehen! Dort hab ich in einem Chefsalat ohne Dressing herumgestochert und ein großes Wiener Würstchen gegessen. Also wie erwartet keine Hungersnot bis zur Einladung
Was bestellt sich ein Küstenbewohner in der Gaststätte? Natürlich Fisch.
Das war eine tolle Einladung!
Das Pärchen ist immer charmant und aufheiternd und den Fisch hab ich echt genossen. Wenn also morgen wieder etwas mehr auf der Waage angezeigt wird, war´s mir die Einladung wirklich wert.
Weil bei uns in der Stadt ab Donnerstag Großveranstaltung ist, bekommt man schon heute nirgends einen Parkplatz.
http://www.hansesail.com/index.php?id=52
Aaaaaalsooo, ist das Würstchen mit dem Fahrrad dort hingefahren :radeln:
Jawohl!!! *ganzstolzbin*
Hab´ sowieso einen merkwürdigen Bewegungsdrang entwickelt inzwischen. NIE hätte ich geglaubt, daß
DAS mal eintreten wird. Ich und freiwillig Bewegung… Pah! Zwei Welten treffen aufeinander.
Hätte mir das jemand noch vor zwei Monaten erzählt, hätte ich so gemacht
à
Vielleicht wird es wirklich langsam Zeit für ne Wii Fit.
Größtes Problem, ist dabei der Zeitfaktor. Wann, zum Kuckuck, baue ich das Hampeln auf der Wii noch in meinen straffen Tagesplan ein? Aber die halbe Stunde tägl. wird sich schon noch irgendwie finden. Man muß es wohl nur wollen. Schließlich finde ich ja auch die Zeit, hier zu posten
Muß wohl mal mit meinem Finanzminister darüber reden.
Noch etwas für die Statistikfreaks unter Euch:
Hier könnt Ihr mal sehen, wie lange ich (in kg-Schritten) von einem Gewicht zum nächst niedrigeren gebraucht habe bis jetzt. Nicht berücksichtigt sind natürlich alle Zunahmen in diesen Zeiträumen.
101,xx kg - 16 Tage lang
100,xx kg - 8 Tage lang
99,xx kg - 10 Tage lang
98,xx kg - 5 Tage lang
97,xx kg - 8 Tage lang
96,xx kg - 10 Tage lang
95,xx kg - 11 Tage lang
94,xx kg - 1 Tag lang
93,xx kg - 2 Tage lang
92,xx kg - 12 Tage lang
Bisher ist leider und noch kein Ende in Sicht bis 91,xx kg, da ja momentan nur eine wackelige 93,1 zu sehen ist und noch nicht einmal eine 92,xx. Na, mal abwarten…
Aaaaber: ich hatte heute vormittag meine berühmte neue Lederhose anprobiert. Ich kann es nicht fassen, aber ich bekomme den Reißverschluß schon halb zu!!!
Als sie geliefert wurde, war gar nicht daran zu denken!
Hm, bestimmt hätte ich die Hose sogar ganz zu bekommen (mit etwas Gewalt). Aber ich will ja nicht den Reißverschluß sprengen, bevor die Hose überhaupt zum Einsatz kommt.
Wenn sie paßt, gibt´s Vorher-, Nachherbilder! Versprochen!
Mein Futter heute:
Frühstück – 6:45 Uhr
2 Kaffee m. Sojamilch
20 g Mayo
70 g Garnelen
42 g Aal, geräuchert
Zwischendurch – 10:45 Uhr
ca. 30 g Ei
ca. 20 g Putenfleisch
ca. 20 g Salat
ca. 100 g Wiener Würstchen
Mittag – 13:30 Uhr
3 versch. Fischsorten, gebraten
etwas Gemüse
Dann…. HUNGER!
Abendessen - 20:30 Uhr
73 g Pfifferlinge
248 g Seelachsfilet m. Dill gebr.
Kal. 1157,8, EW 120 g, KH 7,8 g, Fett 61,6 g
Tja… Shit… zu viel Eiweiß, zu wenig Fett und vor allem zu viele Kohlenhydrate…
Aber egal – morgen geht´s weiter!
Werde jetzt die Hunde und mich selbst ein wenig entertainen und meinen Wassertank noch mehr auffüllen. Bislang habe ich nur ca. 1,5 Liter Wasser trinken können und noch 3 doppelte Espresso.
:winke:
