David´s Atkins Tagebuch

Halles Liebe zum Geburtstag David!

:birthday: David!! :band:


:wink1:

hallo david,
auch von mir alles, alles gute und liebe zu deinem geburtstag und dass alles in erfüllung geht was du dir wünschst. feier schön!!!

Hallo David
Auch von mir Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag
lass es krachen

Danke, Danke, ist ja wirklich nett von euch, wuste garnicht das ihr sogar im Forum an sowas denkt, wirklich sehr nett von euch, und zur Feier des Tages habe ich mir auch mal 85% Schokolade gegönnt, vieleicht so 30 gramm, ist ja hoffentlich nicht also schlimm.
Also nochmals vielen Danke für eure Glückwünsche, da freu ich mich.

zur Feier des Tages habe ich mir auch mal 85% Schokolade gegönnt, vieleicht so 30 gramm

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Recht hast du!

Herzlichen Glückwunsch!!!

Lass es dir schmecken und :birthday:

feier schön!!

Hallo David
Ich will auch Schokolade
Muß noch 5 Tage ausstehen ich habe
Entzugserscheinungen

ja wir haben ein wenig gefeiert und gegrillt. Meine Oma und Opa waren ganz erstaunt das man mit meiner Ernährungsweise so gut abnehmen kann und ohne Hunger leiden. Mein Papa steigt auch nächste Woche mit bei Atkins ein, darüber freue ich mich sehr. Mal sehen wie es bei ihm klappt.

Schwarze Elfe: Ich drück dir die Daumen das du das schaftst, da bin ich mir ganz sicher.

Gruß David

DANKE
ein wenig Fürsprache tut jetzt gut

David248655 schrieb:

Mein Papa steigt auch nächste Woche mit bei Atkins ein, darüber freue ich mich sehr.

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Das find ich toll, ich hätte auch gern einen Mitstreiter im Haus!

Ja das ist bestimmt leichter dann, werd mich mal überraschen lassen wie es bei ihm geht

hey david,
das ist ja toll, dass dein papa auch damit anfängt, zu zweit fällts halt eben doch leichter - wenn ich da so an unsren kühlschrank denke: schoki, haribo, pudding, pizza, eis...soll ich weitermachen? aber man muss ja auch was für den schlanken bruder dahaben
du hast schon suuuuper abgenommen - weiter so!!!

alles liebe
maike

Hallo David,
du hast schon prima abgenommen, sei stolz auf dich. Und es ist ja auch viel schöner eine Ernährung gefunden zu haben bei der man sich satt essen und trotzdem abnehmen kann ;-)
Das dein Vater jetzt auch mitmachen will find ich total klasse.

Ich sage meinen Eltern immer, wenn ich komme, sollen sie bitte alle Süßigkeiten verstecken. Und gekocht wird immer so, wie ich es will...toll, oder?

Maike schrieb:

wenn ich da so an unsren kühlschrank denke: schoki, haribo, pudding, pizza, eis...soll ich weitermachen?

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Ja auf alle Fäle weitermachen

Von Joey:Hallo David,
du hast schon prima abgenommen, sei stolz auf dich. Und es ist ja auch viel schöner eine Ernährung gefunden zu haben bei der man sich satt essen und trotzdem abnehmen kann
Das dein Vater jetzt auch mitmachen will find ich total klasse.

Ja ich bin auch stolz schon so gut abgenohmen zu haben ohne richtig zu Hungern. Ich muss sagen ich war zum anfang sehr skeptisch das es klappen könnte weil ich es voher nie geschaft habe langfristig abzunehmen, aber mit Atkins ist das kein Problem und ich bin davon sehr überzeugt das ich es mein ganzes Lebn lang machen will, denn wie ich mich vorher ernährt habe war wirklich nicht gut. Das hat man auf der waage gesehen und das hat mir auch mein Körper gesagt, nimm ab David.

Ich muss sagen ich hatte eigentlich immer glück das ich nie wegen meinem Gewicht isrgednwie großartig angemacht wurde, fragt mich nicht warum. Aber ich fühlte mich einfach nicht mehr wohl, mit 18 schon Rückenschmerzen, Herzstechen, nein das wollte ich nicht mehr.

von Lolle77:
Ich sage meinen Eltern immer, wenn ich komme, sollen sie bitte alle Süßigkeiten verstecken. Und gekocht wird immer so, wie ich es will...toll, oder?

Ist doch schon wenn deine Erltern sich da auf deine Ernährung einstellen, besser gehts nicht.


Und das mein Papa heute sogar schon anfägt freut mich noch mehr, er hat schon vorher immer gefragt was er denn dann so essen kann, habe ihm auch alles vorher schon erklärt, auch das es ihm die ersten Tage vieelicht nicht so gut geht, denn er ist ein wenig Lesefaul, aber ich habs ja gelesen.

Gruß David

naja...das mit dem weitermachen war eher auf die aufzählung des inhalts von unserem kühlschrank gedacht natürlich mach ich weiter

schönen tag wünsch ich dir
maike

Schön David, seid ihr ja eine richtige Atkins-Familie..

Weiter so....